Vilken kvinna drömmer inte om vackra och välskötta händer? När du tittar på en kvinnas händer kan du bestämma hennes ålder, så korrekt handvård kommer att bevara deras skönhet, ungdom och hudhälsa under lång tid.
Hemligheten med vackra pennor
Händer är en ganska känslig och sårbar del av kroppen, som ständigt utsätts för yttre påverkan. För att skydda huden från skadliga faktorer har hela system för kompetent handvård utvecklats. Huvudhemligheten med släta och ömtåliga händer är regelbunden och omfattande vård. Dess huvudprinciper är: rengörande, närande, återfuktande och skyddande.
Alla har inte möjlighet och tid att regelbundet besöka skönhetssalonger eller köpa dyra produkter, men hemma kan handvård göras när som helst.
Många företag erbjuder olika produktlinjer för att bevara händernas skönhet och ungdom. Beroende på vad huden behöver för tillfället kan du välja rätt handvårdsprodukt. I alla fall måste den uppfylla vissa krav:
- Utgångsdatum. Den senaresläppt kräm, desto bättre.
- Köp inte kosmetika i stora förpackningar, eftersom sådana produkter måste användas så snabbt som möjligt, eftersom öppna förpackningar kan leda till tillväxt av bakterier.
- Handla produkter som passar din hudtyp.
- Produkten måste vara certifierad.
- Studera sammansättningen - naturliga ingredienser bör råda.
Handvårdsregler
Regel 1: Det är nödvändigt att tvätta händerna ordentligt, nämligen: använd varmt vatten för att tvätta, eftersom för kallt vatten kommer att ge peeling, obehag för händerna och för varmt vatten kommer att avfetta huden på händerna, därigenom berövar den en skyddsbarriär. Torka händerna med en handduk efter tvätt för att undvika grader.
Regel 2: Du måste välja rätt tvål, helst med naturliga ingredienser. Vanlig fast tvål, särskilt hushållstvål, är inte lämplig för detta ändamål. Tvål är bättre att använda flytande eller i form av en gel.
Regel 3: För att ta bort döda hudceller rekommenderas det att använda en skonsam peeling eller skrubb som är lätt att förbereda hemma.
Regel 4: När du diskar, arbetar med olika vätskor, rekommenderas att använda gummihandskar. Detta kommer att hjälpa till att skydda känslig hud från påverkan av yttre faktorer. Om det av någon anledning är omöjligt att använda handskar måste du applicera en skyddskräm på händerna - detta skapar en film som förhindrar att skadliga ämnen kommer in i huden.
Regel 5:Regelbundet, på en daglig basis, är det nödvändigt att applicera en närande kräm. Det är bäst att göra detta efter varje kontakt med vatten eller andra vätskor. Befuktning är regeln när som helst på året, och speciellt på vintern. För att undvika rodnad av huden i kyla innebär handvård på vintern att man använder en skyddskräm en timme innan man går ut.
Regel 6: Handmassage är bra för att hjälpa till att hantera trötthet, vilket innebär att den bevarar ungdom och skönhet.
Regel 7: Handmasker är en integrerad del av handvård hemma. Genom att göra din egen mask kan du välja de ingredienser som passar din hud och ge ett märkbart resultat.
Regel 8: Handövningar, som massage, är viktiga.
Handhygien
Efter tvätt med tvål kan händerna sköljas med vatten surgjort med citron, vatten med vinäger i kombination med 1 msk. l. per 1 liter vatten eller en svag lösning av kaliumpermanganat. Detta kommer att återställa hudens sura pH-balans, återställa hudens förmåga att motstå mikrober och eliminera de skadliga effekterna av kemikalier. Därefter måste du noggrant torka dina fingrar, borstar, där huden börjar lossna och torka snabbare. När du tvättar händerna på offentliga platser är det bättre att använda vävnader för att torka händerna, snarare än en elektrisk torktumlare.
Handscrubs
Hudexfoliering är ett mycket viktigt steg i handvårdsprocessen. Det hjälper inte bara att ta bort döda hudceller, utan också för att förbättra blodcirkulationen, förbereda huden på händerna för ytterligare procedurer. Det finns många olika recept på hemgjorda scrubs. Här är några av dem:
Blanda havs- eller bordss alt med fet grädde. Applicera blandningen på dina händer, massera försiktigt i cirkulära rörelser.
Du kan blanda honung och malet kaffe i förhållandet 2:1.
Också vilken olja som helst kan blandas med majsmjöl och appliceras på händerna. Efter att skrubben har tvättats bort, behandla händerna med en närande kräm.
Handbad
För en mer skonsam rengöring av huden på händerna kan du använda bad. Späd till exempel 100 g bords- eller havss alt i 1 liter varmt vatten. Håll händerna i badet i cirka 15 minuter. Sedan måste händerna torkas och smörjas med kräm. För sprickor i händerna, använd ett stärkelsebad: 1 msk. l stärkelse späds i 1 liter varmt vatten, händerna hålls i det i 15 minuter, tvättas sedan av med vatten och en närande kräm appliceras.
Handmasker
Efter applicering av maskerna blir huden mer återfuktad, cellförnyelseprocesser stimuleras. Masker bör appliceras på rengjord hud. Sammansättningen av sådana produkter inkluderar fuktkrämer, vitaminer, oljor, naturliga ingredienser etc. Masker är indelade i fuktgivande, anti-aging, regenererande etc. Dessa handvårdsprodukter kan tillverkas industriellt, du kan också göra dem själv. Som mask kan du använda en vanlig handkräm, som appliceras i ett tjockt lager på händerna, åldras i 15 minuter, sedan tvättas av med vatten eller så avlägsnas överskottet med en servett.
Handvård på vintern
På vintern behöver händerna extra vård, eftersom vind och frost påverkar deras tillstånd negativt. Händernas hud blir torr, flagnande, vittrad. Därför är en närande kräm nödvändig här. Vinterkrämen ska innehålla lipider och feta mättade oljor, vilket hjälper till att återställa fettomsättningen. Vitamin A och E, som ingår i sådana krämer, kommer att förbättra hudens struktur och mätta den med vitaminer. Det finns hela handvårdssystem för olika hudtyper.
Glycerin i vinterkrämen bör vara minimal, eftersom den påskyndar hudens åldrande genom att förhindra syre från att tränga in. Naturliga ingredienser som honung, jojobaolja eller aloejuice har antiinflammatoriska och antibakteriella effekter. De ger bra skydd och näring. Hemma kan du även göra masker som hjälper din hud att återhämta sig på vintern. För hudton kan du göra masker två gånger i veckan.
Till exempel en mjukgörande mask: krossad havregryn, uppvispad äggula och en dessertsked honung. Masken ska appliceras på händerna, håll i 10 minuter, du kan massera händerna med blandningen och, efter att du tvättat bort den, applicera en närande kräm.
Följande mask återfuktar huden på händerna perfekt på vintern: du måste ta 2 msk. l. keso med låg fetth alt och blanda med grönt te, citronskal och olja (1 msk vardera). Den uppvärmda ricinoljemasken kan lämnas på över natten medan du bär bomullshandskar.
Närande, återfuktande och skyddar händer
Krämer ger näring, återfuktar ochskydda huden. Därför delas handvårdsprodukter in, beroende på syfte, i närande, läkande, återfuktande, föryngrande, de kan vara fabrikstillverkade eller tillverkade för hand. Vald beroende på hudtyp och syfte, kommer krämen att gynna och ge ett hälsosamt utseende och skönhet.
Gymnastik och handmassage
Motion hjälper till att lindra den trötthet som samlats under dagen, bli av med stress. Det är nödvändigt att göra övningar motsatta positionen där fingrarna var under dagen. Kompressionsövningar är möjliga - upplösa nävar, händer, fingrar, flexion-förlängning av fingrarna, rotation av händerna medurs och moturs.
Handmassage kommer att öka blodcirkulationen, påskynda regenereringen av hudceller. Du kan göra det själv. Du måste applicera en fuktighetskräm på händerna och massera varje led och finger i en cirkulär rörelse och föreställ dig att du lägger en handske på handen.
Huvudsaken i handvård är ett integrerat tillvägagångssätt och regelbundenhet. Du får inte glömma att rengöra och tona din hud dagligen, använda mjuka skrubbar och peeling, göra handmasker minst en gång varannan vecka, ge näring och skydda din hud med produkter som är rätt för dig. Du kan använda både färdiga kit för handvård och de som görs med dina egna händer. Och då kommer resultatet inte att låta dig vänta - huden kommer att glädjas med sin fräschör och strålande ungdomlig skönhet.
