Svettning anses vara en naturlig fysiologisk process som varje frisk person har. De flesta vet hur man undertrycker tecknen på svettning genom att följa hygienreglerna, välja rätt kosmetika. Men det händer att en person svettas mycket, vilket leder till obehag. Detta är en stor estetisk fråga. Hur man blir av med svettning i armhålan hemma beskrivs i artikeln.
Orsaker till svettningar
Överdriven svettning observeras i strid med ämnesomsättningen och överexcitation. I sällsynta fall beror detta på svettkörtlarnas egenheter. Om det inte fanns någon hyperhidros i barndomen, är det nödvändigt att fastställa dess grundorsak. Kraftig svettning uppstår när:
- fel kost;
- kläder av dålig kvalitet;
- brott mot personlig hygien;
- hormonförändringar - klimakteriet, puberteten;
- stress, överansträngning.
Ökad svettning kan uppstå när:
- vegetovaskulär dystoni;
- njursjukdom;
- diabetes;
- tuberkulos;
- AIDS;
- onkologer;
- sköldkörtelstörning;
- ökat intrakraniellt tryck;
- obese.
Endast en läkare kan exakt fastställa orsakerna. Om detta inte är förknippat med en allvarlig sjukdom kan du använda apotek eller huskurer för att eliminera detta obehagliga fenomen.
Svetttips
För att bli av med kroppssvettning, särskilt armhålor, ben, måste du börja kampen litet. Förmodligen kommer detta obehagliga fenomen att sluta orsaka obehag genom att använda kosmetiska eller folkmedicinska lösningar. Hur blir man av med svettning på enkla sätt? Att följa enkla rekommendationer hjälper:
- Använd antiperspiranter eller deodoranter varje dag efter att du har duschat. Sedan urminnes tider har människor använt aromatiska oljor för att eliminera obehagliga lukter. Men nu finns det särskilda fonder för män och kvinnor. Antiperspirant blockerar svettkörtlarnas funktion på grund av kemiska tillsatser, och deodoranten kan maskera lukten. Om svett inte är alltför besvärande, så duger deodoranten. Antiperspirant appliceras på ren, torr hud, bäst på natten. Om irritation och klåda uppstår, är det lämpligt att byta märke.
- Kraftig svettning kan bero på olämpliga kläder. Det är nödvändigt att bära produkter gjorda av kvalitetsmaterial sompassera luft. Syntetiska tyger kan inte absorbera fukt, dessutom andas inte huden med dem. Saker ska vara i storlek och säsong.
- Starka känslor, oro och stress kan leda till överdriven svettning. Upphetsning och rädsla skickar ett meddelande till nervändar som kan påverka svettning, vilket gör att mer fukt produceras. Ångest elimineras av lugnande medel, meditation, positiva känslor. Det är viktigt att följa en hälsosam livsstil, simning, löpning, dans och yoga.
- Rätt näring är viktigt. Kosten bör innehålla grönsaker och frukt, men drick inte alkohol, kaffe, lök, vitlök. S alt, kryddig, kryddig och fet mat kan leda till dålig kroppslukt. På sommaren är det bättre att inte dricka varma drycker, utan kylda.
- För att bli av med överdriven svettning används örter, infusioner, avkok. Dessa är effektiva medel som är användbara när de används regelbundet.
Om dessa metoder inte hjälpte, måste du uppsöka en läkare. Först måste du avgöra om det finns en åkomma eller inte. I sin frånvaro ställs en diagnos av hyperhidros och behandling föreskrivs i kampen mot stress. I svåra fall föreslås injektioner eller operation för att avlägsna svettkörtlar.
Apoteksförberedelser
Hur blir man själv av med svettningar hemma? För detta används farmaceutiska produkter. Sådana preparat är mest lämpliga om det finns en allergi mot komponenterna i antiperspiranter. Du kan köpa dem på apoteket:
- Formidron. Torkar huden och skapar en film som skyddar mot svett. Men läkemedlet kan orsaka klåda och irritation på grund av närvaron av formaldehyd. Denna komponent påverkar nervsystemet negativt. När det ackumuleras orsakar det onkologi.
- "Torrtorrt". Detta är en flytande typ av deodorant som har en bestående effekt. Hur blir man av med att svettas med det? De behandlar ren, torr hud. Denna produkt har ingen stark lukt, den gör porerna smalare, skyddar mot fukt, eliminerar svettningar i en vecka.
- Pasta Lassara. Detta antiseptiska medel innehåller zink, vaselin och stärkelse. Den gör ett bra jobb med luktkontroll.
- Galmanin. Denna produkt med zink, talk, salicylsyra och stärkelse har en antiseptisk, antimikrobiell, torkande effekt.
- "Salicylic-zink salva". Den degiga blandningen har varit efterfrågad sedan sovjettiden. Det är ett antiseptiskt medel med antiinflammatorisk effekt. Innehållen zinkoxid ansamlas i kroppen och leder till svåra besvär.
- "Teimurovs pasta". Detta är en antiperspirant som innehåller bly, formaldehyd och zinkoxid. Dessa komponenter påverkar kroppen negativt. Pastan lämnar märken på kläderna och är svår att tvätta bort.
Innan du använder något botemedel måste du läsa instruktionerna, och ännu bättre, konsultera en läkare. Det är viktigt att apoteksmedlet inte bara effektivt hanterar problemet, utan inte heller skadar hälsan.
Naturliga botemedel
Många apotekdroger har kontraindikationer, så för många människor är de helt enkelt förbjudna. Hur blir man av med svettning utan att skada hälsan? För att göra detta kan du använda naturläkemedel som alltid finns till hands:
- Du behöver läsk (1 tsk), som måste hällas med kokande vatten och tillsätt eterisk olja (1-2 eteriska oljor). Sedan måste du torka torra armhålor 3 gånger om dagen.
- Väteperoxid (5 ml) måste lösas i vatten (200 ml). Armhålorna torkas av med en bomullstuss. Produkten förstör bakterier, torkar huden, minskar svett.
- Äppelcidervinäger (3 matskedar) tillsätts i vatten (1 liter). Efter bad, torka av armhålorna med en lösning. Det är nödvändigt att vänta på att kroppen torkar. Först efter det kan du ta på dig kläder eller gå och lägga dig. Vinäger har en stark lukt, som elimineras genom att tillsätta eterisk olja.
- Citronsyra kan förstöra bakterier som producerar lukt. Om det inte finns någon allergi mot en exotisk frukt kan du torka av dina armhålor med en bit citron. Den bästa effekten uppnås genom att använda citronsaft med en lösning av läsk. Efter behandlingen blir huden ljusare.
För att eliminera stark svett används tjärtvål. Hur blir man av med svettning i armhålan? De måste tvätta alla problemområden på morgonen och kvällen. Dessutom är denna kosmetiska produkt lämplig för hela kroppen.
Folkmedel
Hur blir man av med svettning i armhålan hemma så att det inte skadar hälsan? För detta är folkrättsmedel lämpliga. Behöver bara tålamod, för du behöver görafärska avkok, infusioner, utför proceduren flera gånger om dagen. Men de är säkra och låter dig bli av med lukt och svett på ett naturligt sätt:
- För att förbereda en lugnande infusion i en termos måste du brygga mynta, salvia, valeriana, moderört. Örter bryggs tillsammans och separat. Innan du tar, späd infusionen 1:1 med kokt vatten och drick 1/3 kopp 3 gånger om dagen.
- Ekbark och salvia (1 msk vardera) bryggs i vatten (1 liter). Lösningen används för att torka problemområden på kroppen. Om du är intresserad av hur man blir av med svettiga fötter, då kan detta medel användas som ett bad.
- Det är nödvändigt att koka havregryn, lägg den kylda vällingen på en trasa och torka av armhålorna.
- Åkerfräken (1 tsk) bör hällas med vodka (150 ml). Efter en vecka kan du använda den för att torka av svettiga platser och späda vätskan 1:10.
- tallbarr (1 matsked) ska hällas med kokande vatten och låta stå. Infusionen läggs till badet. Badet ska inte göras för varmt, 40 grader räcker.
Eteriska oljor
De här är effektiva lösningar för detta problem. Hur blir man av med att svettas hemma med eteriska oljor? De ska inte användas i sin rena form, de leder till irritation och brännskador på huden. Det är lämpligt att späda oljan (5 droppar) med varmt vatten (3 matskedar).
Lämpligast att använda oljor:
- sage;
- citron;
- fir;
- tea tree;
- melissa.
Förför att minska svettning bör armhålan smörjas med vätska 4-6 gånger om dagen. Oljor kan fortfarande eliminera lukter.
Medicinsk deodorant
Det går att göra deodorant hemma. Detta kräver:
- kokosolja - 100 g;
- majs- eller potatisstärkelse - 2 msk. l.;
- bakpulver - 2 msk. l.;
- eterisk olja (melissa, citron, salvia) - valfritt val.
Smält kokosolja i ett vattenbad, tillsätt läsk, stärkelse, eterisk olja (15 droppar). Komponenterna ska blandas, men inte kokas. Du måste vänta tills blandningen stelnar. Hur blir man av med svettning och lukt med detta botemedel? Den ska appliceras som en antiperspirant på ren, torr hud. Deodorant ska helst förvaras i kylen, annars smälter den.
Deodorant Powder
För att hålla dina armhålor från att svettas och lukta kan du använda en torrblandning för att pudra huden. För matlagning behöver du:
- borsyra - 15 g;
- zinkoxid - 10 g;
- bränd alun – 10 g;
- salicylsyra - 10 g;
- talk - 25 g.
Komponenter måste blandas och hällas i en burk med lock. Du måste använda verktyget på morgonen och kvällen. Regelbundna procedurer kommer snabbt att leda till det önskade resultatet.
Ekbarkpulver
Behöver förbereda:
- ekbark - 1 förpackning;
- borsyra - 1 msk. l.;
- talk - 1 msk. l.
Barken måste malas till ett pulver, det är bekvämt att göra detta i en kaffekvarn. Därefter blandas komponenterna till en homogen produkt och hälls i en burk. Pulver kan användas istället för vanlig deodorant. Det är ett effektivt medel mot svettning.
Svettiga fötter
Hur blir man av med svettiga fötter om det är överdrivet? Enkla hygienåtgärder hjälper ofta:
- Fötter bör tvättas två gånger om dagen. Fötterna bör torkas med en handduk, även mellan tårna.
- Ved överdriven svettning används örtbad.
- Specialprodukter och puder för fötter är lämpliga, som absorberar överskott och fukt.
- Du bör inte ha stängda skor på sommaren. Den måste vara gjord av naturliga material.
- Fötterna ska hållas torra och bekväma.
Remedier mot svettiga fötter
Hur blir man av med lukten, svettiga fötter? Det är användbart att utföra bad med kaliumpermanganat. Farmaceutisk kaliumpermanganat torkar huden på benen och har en antiseptisk effekt. Några få kristaller av kaliumpermanganat löses i varmt vatten för att få en ljusrosa färg. Bada bör göras i 20 minuter och torka sedan av fötterna.
Hur blir man annars av med svettiga fötter hemma? Bad med ekbark utförs. Denna naturliga komponent har en bakteriedödande, sammandragande effekt, så att procedurerna kan läka små sprickor i fötterna och minska svettning. Koru (200 g)häll kokande vatten (1 liter) och koka i 20 minuter. Ett glas buljong blandas med varmt vatten (1 liter). I den färdiga lösningen måste fötterna hållas i 20 minuter.
Ett annat sätt att bli av med svettiga fötter hemma? En sammansättning av s alt och läsk används (1 msk vardera). Till dem lägg tinktur av jod 5% (5-7 droppar). I ett sådant bad måste fötterna hållas tills vattnet svalnar. Sådana procedurer är förebyggande av svamp.
Förebyggande
De metoder som nämns i artikeln ger vanligtvis utmärkta resultat. Men det är ännu bättre att vidta enkla förebyggande åtgärder:
- användbar kontrastdusch två gånger om dagen;
- ät kalla måltider och drick kalla drycker;
- minska koffeinintaget - drick låga koffeindrycker;
- håll vikten normal;
- ta bort hår i armhålan;
- gå till bastun och badet, där gifter avlägsnas, eftersom ansamling av gifter leder till hyperhidros;
- använd kosmetika, apotek och folkmedicin;
- använd antibakteriell tvål för tvätt;
- följ en hälsosam livsstil.
Sådana enkla regler hjälper till att förhindra överdriven svettning. Dessutom kommer en person alltid att vara ren och städad.
När behöver du läkarvård?
Det är nödvändigt att konsultera en läkare med svår hyperhidros, när apotek, folkmedicin inte hjälper. Då behövs radikal behandling. Det bör endast ordineras av en läkare:
- Jontofores fungerar effektivt. Under denna procedur injiceras armhålornaläkemedel genom galvanisk ström. En positiv effekt kan märkas först efter en vecka.
- Bolutoxin injiceras i armhålorna. Botox verkar på svettkörtlarna och lindrar hög svettning. Denna procedur är dyr. Resultatet lagras i sex månader.
- I svåra fall ordineras operation. Kirurgen skar delvis ut svettkörtlarna, vilket skyddar mot överdriven svettning.
Hyperhidros anses vara en allvarlig sjukdom, vilket bekräftar förekomsten av störningar i kroppen. Därför är det nödvändigt att eliminera det först efter samråd med en specialist och fastställa orsakerna till detta fenomen.
