Uppkomsten av rynkor i ansiktet indikerar början på åldringsprocessen. Och att bekämpa dem är svårt, kostsamt. Nasolabiala rynkor är en vanlig förekomst. Men misströsta inte, för det finns många sätt att förlänga ansiktets ungdom och skönhet. Det är bara viktigt att göra det i tid och på ett ansvarsfullt sätt. Metoder för att eliminera rynkor beskrivs nedan.
Reasons for education
Nausolabiala rynkor är veck i huden som löper från läpparnas hörn till näsan. Av förekomstskäl finns det flera typer av dem:
- Mimic. De uppträder på grund av ansiktsmusklernas aktivitet på grund av att tugga eller uttrycka känslor. Det finns en sådan term som ökade ansiktsuttryck. Det aktiva arbetet i ansiktsmusklerna observeras som ett resultat av irriterande faktorer, till exempel på grund av förlust av tänder. Hos människor vars arbete är förknippat med konstant artikulation uppstår dessa veck tidigare. På grund av den konstanta spänningen i musklerna går huden sönder. Gradvis blir de märkbara.
- Gravity. De uppstår på grund av sänkningen av ansiktsvävnaderna på grund av deras egen gravitation. Ofta är deras bildning förknippad med snabb viktminskning, när huden inte återgår till sin ursprungliga form.
- Ålder. Bildas under hudens naturliga åldrande. Tidiga uppkomsten av rynkor kan bero på ärftlighet.
Varieties
Djupet på rynkor är:
- Yta. Visas i det övre lagret av huden. De kan justeras hemma.
- Average. Förekommer i det mellersta lagret av huden - dermis. Det är svårare att eliminera dem, men det kommer att vara möjligt att göra det på egen hand med ett seriöst tillvägagångssätt.
- Djupt. Bildas i alla lager av huden, även i underhudsfettet. Vanligtvis är dessa åldersveck, de visas på mogen hud. Korrigering utförs genom radikala procedurer som inte är tillgängliga hemma.
Provocerande faktorer
Nasolabiala rynkor bildas som ett resultat av en persons felaktiga livsstil. Det finns många dåliga vanor som gör hudtillståndet värre. Då dyker vecken upp tidigare, de fixeras snabbt på huden. Vanliga orsaker är:
- Rökning. Inträngning av gifter i kroppen påverkar hudcellerna negativt, och ansiktsuttryck vid rökning leder till djupa nasolabialrynkor.
- Dålig kvalitetsmat. Brist på vitaminer och mikroelement leder till tidigt åldrande av huden, och en stor mängd fet och söt mat orsakar en ökning av det subkutana fettlagret, vilket stör hudens normala blodcirkulation.omslag.
- Uttorkning av huden. Kroppen behöver vatten, inte sött te med läsk.
- Brist på skydd mot de negativa effekterna av sol, vind. Plötsliga temperaturförändringar, UV-strålar, kall vind leder till torrhet och irritation av huden, rynkor, så skydd krävs när som helst på året. Behöver vara utomhus oftare.
- Vanan att sova på mage. Det orsakar nasolabialrynkor.
- Sov med orenad hud. Det leder till för tidigt åldrande av huden. Kosmetika, föroreningar leder till blockering av porer, stör penetreringen av syre och rengöring av huden.
Näringsvärde
Om det finns rynkor i nasolabialen, veck krävs det för att kontrollera kroppsvikten. Övervikt och dess plötsliga förändring har en negativ effekt på hudens näring, på grund av vilken den förlorar sin elasticitet. Livsmedel berikade med sådana vitaminer och mikroelement bör läggas till kosten:
- Lykopen. Det är en antioxidant som bromsar cellernas åldrande, blockerar de negativa effekterna av fria radikaler. Det förbättrar också hudens struktur, stimulerar produktionen av kollagen, huden kommer att skyddas från UV-strålar. Ledaren i innehållet i komponenten är tomater. Pasta och juice är bra, inte färska grönsaker.
- Vitamin P är ansvarig för stimuleringen av hyaluronsyra, vilket är nödvändigt för elasticiteten. En annan komponent har en antioxidanteffekt. Den innehåller citrusfrukter, bovete, färsk kål, svarta vinbär, bergaska, nypon, grönt te.
- Järnnödvändig för hematopoiesis och syresättning av vävnader. Den har: bovete, rött kött, lever, havregryn, äggula.
- Silicon återställer vävnad, håller ihop kollagen- och elastinfibrer i huden, har antioxidantegenskaper. Komponenten finns i kli, frön, färska örter.
- Zink och selen är avgörande för hudens elasticitet. Fisk och skaldjur, svamp, jäst berikas med komponenter.
- Vitamin E är den viktigaste antioxidanten, så du bör välja vegetabiliska oljor, fisk, skaldjur, grönsaker.
- Vitamin A sägs vara en hudbyggare och rik på apelsingrönsaker.
- C-vitamin är involverat i syntesen av kollagen och proteiner. Det finns i citrusfrukter, svarta vinbär, kål.
- Kalcium behövs för att bibehålla integriteten hos kollagen- och elastinfibrer, kapillärer och barriärfunktion. Komponenten finns i mejeriprodukter, vallmofrön och sesamfrön.
- Omega-3 förbättrar blodcirkulationen, stärker blodkärlen, sänker kolesterolet, återställer hudens elasticitet, minskar risken för fetma och normaliserar hormonella nivåer. Komponenten finns i fiskolja, linfrö och olivolja.
Det är viktigt att vara uppmärksam på vatten, konsumtionshastigheten är minst 1,5 liter per dag. Fraktionerad näring är nödvändig - 5 gånger om dagen i små portioner. Det är lämpligt att äta färska grönsaker och frukt på morgonen.
För vacker hud, ät inte:
- konserver;
- buffy mjölprodukter;
- fett kött;
- rökt och friterad mat;
- mat med transfetter.
Drick inte starkt svart te, kaffe, söt läsk, alkohol. Endast genom en hälsosam, balanserad kost säkerställs ett tillräckligt utbud av vitaminer och spårämnen som är nödvändiga för ungdomlig hud.
Anti-aging kosmetika
Hur tar man bort nasolabialrynkor hemma? Det är vad anti-aging-produkter är till för. Du kan välja en anti-rynk kräm. Du behöver bara överväga några rekommendationer:
- För att förebygga och eliminera rynkor, använd krämer, masker, serum med aktiva ingredienser: alfahydroxisyror, kollagen, vitamin- och antioxidantkomplex, peptider, hyaluronsyra, retinol.
- Kosmetika bör väljas efter hudtyp, till exempel med torr hudtyp bildas vanligtvis rynkor tidigare.
- Huvudregeln för användning är regelbundenhet, krämen eliminerar sina funktioner vid daglig användning.
- För att undvika beroende rekommenderar kosmetologer att du byter krämen efter 4-5 månader.
- Krämen ska inte användas i mer än sex månader efter öppnandet.
- Kosmetika bör förvaras borta från solljus i en hermetiskt tillsluten behållare. En uppsättning kräm bör göras med rena händer.
- För att säkerställa produktens effektivitet bör du använda minst 28 dagar.
Funktioner för dag- och nattvård
Hur tar man bort nasolabialrynkor hemma? Vård behövs, som är uppdelad i dag och natt. Denna uppdelning krävs eftersomprodukter har olika roller:
- Dagkrämen har en lätt konsistens och absorberas snabbt. Dess uppgift är att återfukta, förbereda huden för kosmetika, släta ut rynkor och skydda mot UV-strålar. Produkten appliceras på ren hud 40 minuter innan den lämnar huset. Denna regel är särskilt viktig att observera på vintern.
- Nattkrämen har en tjock, tung konsistens. Det absorberas längre än dagtid, efter 15 minuter är det nödvändigt att bli våt med en servett för att eliminera överskottet. Det är lämpligt att applicera produkten en timme före sänggåendet. Då absorberas det kvalitativt och stannar inte kvar på kudden. Denna kräm ger näring åt huden, mättar den med aktiva ingredienser, stimulerar cellförnyelse och återställer huden.
Bästa krämerna
Hur tar man bort nasolabialrynkor hemma med krämer? För att göra detta måste du välja produkter av ett märke eller en serie. Tillverkaren tar hänsyn till funktionerna hos varje verktyg. Det är lämpligt att välja följande krämer:
- Nivea - dagkräm mot rynkor Q10PLUS. Jämnar perfekt ut rynkor, fungerar som skydd mot UV-strålar.
- "Clean Line" - ansiktskräm från 55 år. Med den förbättras hyn, rynkor jämnas ut, huden blir elastisk.
- Loreal Paris - Age Expert Day Care 45+ kräm, förutom att förbättra hudens elasticitet, har en lyftande effekt.
- Diademine LFT+. Krämen hjälper till att jämna ut rynkor och fyller ut huden inifrån.
- Missha - regenererande ansiktskräm. Stramar upp huden, jämnar ut, ger elasticitet.
Kosmetologer rekommenderar inte att man använder anti-aging kosmetika före 35 års ålder, så att huden intedet fanns ett beroende av att endast skaffa de nödvändiga komponenterna utifrån. Innan detta, använd konventionella produkter för att återfukta huden och skydda den från UV-strålning.
Facebuilding-funktioner
Hur kan man annars bli av med rynkor i näsan? Facebookbyggande är en effektiv metod för att förhindra rynkor. För att maximera effekten måste du följa enkla regler:
- Motion bör göras konstant, helst 10-20 minuter varje dag.
- Effekten kan förstärkas genom att avsluta proceduren med en massage med jojoba, druvkärnor, mandelolja.
- Det är viktigt att alla rörelser är smidiga.
Följande övningar utförs för att eliminera djupa nasolabialrynkor:
- Pekfingrarnas kuddar ska placeras på läpparnas hörn, dra huden åt sidorna med 0,5-1 cm, håll i 10 sekunder, släpp.
- Kräver rynkor, hur man uttalar [y]-ljud.
- Detsamma görs med ljudet [o] - det bör hållas i upp till 20 sekunder.
- Du bör nypa lite i kinden, ta tag i huden, musklerna, dra den åt sidorna. Fördröjning - 5 sekunder.
- Kräver en uppsättning luft, som om en boll hålls i munnen. Det krävs att man rullar den, i sin tur blåser upp den ena och den andra kinden.
- Handflatorna i ansiktet ska placeras så att lillfingrarna är på linjen för nasolabialrynkan. Du måste utföra rörelser genom att höja kinderna, flytta dem lätt åt sidorna
- Pekfingrarna ska placeras längs rynkorna, trycka på den här linjen, dra lätt i hudenoch spänner näsvingarna.
Träningen måste upprepas 20-30 gånger. Snart kommer nasolabiala rynkor i ansiktet att bli mindre uttalade. Det viktigaste är att träna regelbundet.
Apoteksprodukter
Många receptfria produkter har anti-aging krämingredienser, och kostnaden för produkten är stor för alla. Därför, för ett botemedel mot rynkor, vänder de sig ofta till ett apotek. De mest populära inkluderar:
- hajfett. Den ger näring åt huden, återställer den, ger elasticitet. Hur blir man av med nasolabiala rynkor i ansiktet med det? Produkten appliceras på rengjord hud i en halvtimme, överskottet avlägsnas med en fuktig trasa. Det är tillåtet att ansöka på kvällen 2-3 gånger i veckan.
- Methyluracilsalva. Återställer vävnader på cellnivå, har en antiinflammatorisk effekt. Det är nödvändigt att använda salvan 2 gånger om dagen i 3 veckor, behandla ren hud med ett tunt lager. Efter applicering uppstår en lätt brännande känsla.
- Kräm "Actovegin". Huvudåtgärden anses vara accelerationen av vävnadsregenerering på grund av aktiveringen av metabolism i hudceller. Krämen leder till ökad blodcirkulation, så cellerna får mer syre och näring. Hur bli av med nasolabiala rynkor i ansiktet med detta botemedel? Applicera den på ren hud och efter en timme ta bort den med en servett. Du kan använda Actovegin 2 gånger om dagen.
- Ljus "Corilip". Den anti-aging effekten tillhandahålls på grund av närvaron av liponsyra, som anses vara en antioxidant, innehåller vitaminer. smårynkor kommer att jämnas ut och djupa rynkor blir mindre märkbara. Ljuset värms upp i händerna och appliceras på problemområden. Kursen är 10 dagar och sedan krävs en vila på 2-3 veckor.
- Levomekol salva. Återställer huden, stimulerar syntesen av kollagen och elastin. Hur tar man snabbt bort nasolabiala rynkor med denna salva? För att bekämpa åldersrelaterade hudförändringar, applicera 1 gång per dag i 2 veckor. Salvan torkar huden kraftigt, men användning kan naturligtvis öka dess elasticitet.
- Gel "Kontraktubeks". Eliminerar inflammation, svullnad, leder till produktion av kollagen. Behandlingsförloppet är 2 veckor, och sedan ska huden vila i 3-4 veckor. Det är lämpligt att använda gelen på natten.
- Väteperoxid. Det leder till justering av hudfärg, rengöring av döda celler och föryngring. Peroxid ska inte användas i sin rena form, utan i form av en mask. För detta väljs en koncentration på upp till 3 %. För att bli av med efterliknade nasolabiala rynkor är det oönskat att använda produkten mer än 2 gånger i veckan och inte längre än 15 minuter. Tvätta av med varmt vatten och applicera sedan en fuktkräm. Du kan välja en mask med äggula: den blandas med honung (1 tsk) och peroxid (8-10 droppar). Tvätta av med kallt vatten efter 10 minuter.
Om farmaceutiska anti-rynkprodukter används är det viktigt att tänka på att de är utformade för att lösa andra problem, så du måste följa rekommendationerna, inte överskrida normen, bekanta dig med kontraindikationer och produktförvaringsförhållanden.
Om det finns nasolabialrynkor, hur blir man av med hemma på andra sätt? För detta finnsfolkläkemedel, som fortfarande fortsätter att vara relevanta. De bästa av dem beskrivs nedan.
Kosmetisk is
Isbaserad massage stimulerar perfekt blodcirkulationen, förbättrar hudtonen och förebygger rynkor. Is framställs av vanligt vatten, men att använda den från avkok och andra naturliga ingredienser ökar effektiviteten. Vitaminer och mikroelement kommer in i huden. Ett avkok av kamomill eller johannesört hälls i en isform. Du kan använda följande recept:
- Vatten (200 ml) hälls över bladpersilja (50 g). Koka på låg värme i 10 minuter. Läkemedlet måste infunderas, sedan måste det kylas och filtreras. Buljongen hälls i isformar och ställs i frysen.
- Linfrön och limeblom, som tar 1 msk. l., Det är nödvändigt att hälla kokande vatten (500 ml). Infusion i en termos utförs i 12 timmar och hälls sedan i formar.
- Eteriska oljor tillsätts till mineralvatten (1 glas): geranium (3 droppar), mynta (2), ros (3), kamomill (3), citron och grapefrukt (1 vardera). Du kan blanda dem i förväg med några droppar honung. Blandningen ska skakas och hällas i formar.
- Krossad havregryn (1 matsked) hälls med varm mjölk (1 glas). Efter kylning ska blandningen hällas i formar.
Rynkor i den nasolabiala triangeln jämnas ut perfekt genom massage med kosmetisk is. Det stimulerar också blodcirkulationen.
Nyanserna av att använda is
För att is ska ha maximal nytta för hudentäcka, måste du följa följande regler:
- Använd is på morgonen och kvällen. Morgonprocedurer låter dig vakna, fräscha upp huden, eliminera svullnad och återställa blodcirkulationen. Det är viktigt att vara uppmärksam på läpparna. På kvällen återfuktar och slappnar behandlingen av huden.
- Efter att ha applicerat is bör du inte torka av ditt ansikte, för på så sätt absorberas användbara komponenter bättre. Ett undantag är mjölkrecept: efter procedurerna krävs tvättning, torka av huden med en handduk.
- Ansiktet måste vara rent. Huden måste rengöras med en speciell gel och sedan behandlas med en tonic eller lotion.
- Efter att ansiktet är torrt appliceras kräm.
- Stanna inte på ett ställe längre än 4 sekunder.
- På vintern bör isen inte användas mindre än 30 minuter innan man går ut.
- Det är lämpligt att välja mineralvatten.
- Kosmetisk is bör inte förvaras i frysen i mer än en vecka.
masker
Om det finns nasolabialrynkor, hur blir man av med hemma? Masker föryngrar och stramar upp huden perfekt. Allergitest krävs före behandling. De bästa recepten är:
- Gelatinmask. Det bör göras 2 gånger i veckan i en månad. För att få det, 2 tsk. gelatin måste lösas i vatten (50 ml). Efter att gelatinet har svällt tillsätts 2 tabletter spirulina i förväg blötlagda i vatten, citronsaft (2,5 ml), oljelösningar av vitamin A och E (2 droppar vardera). Masken appliceras i en halvtimme och tvättas sedan av med vatten.
- Oljemasker. Kräver mandeloljaoliver, avokado, druvkärnor (1 matsked) och vitamin E-lösning (5 droppar). Om det finns nasolabiala rynkor, hur blir man av med detta botemedel hemma? Masken appliceras med klappande rörelser, och efter en timme torkas den av med en servett. Proceduren görs på kvällarna.
- Mosade en halv banan, tillsätt mandelolja (1 tsk) och en nypa torr ingefära, applicera på problemområdet, tvätta av efter 20 minuter.
Därmed kan eliminering av nasolabialveck utföras hemma. Alla botemedel som nämns i artikeln är effektiva och prisvärda.
