Inte riktigt frisk hy har blivit ett allvarligt problem som oroar en stor del av världens befolkning. Det vanligaste besväret är ett blekt ansikte. För några århundraden sedan gjorde damer avsevärda uppoffringar, som försökte få aristokratisk blekhet. Blodspridning, vitt bly, vinägerbad - vad medeltida skönheter gjorde!
I dag är blekhet ett tecken på hälsoproblem. Naturliga nyanser är gulaktiga, ljusrosa och beige. Hur man avgör varför ansiktet är blekt, vilka sjukdomar jordighet kan vara ett symptom på och hur man återställer huden till sin naturliga ton, läs i den här artikeln.
Överansträngning eller sjukdom? Vad är orsaken till blekhet?
I de flesta fall kan blek hud förklaras av enkla hushållsorsaker. Ibland är detta en individuell egenskap. Den främsta orsaken till detta utseende är bristen på utomhuspromenader och bristen på fysisk aktivitet, lång sittande framför en datorskärm eller framför en TV. Minskade nivåer på grund av syrebristhemoglobin.
En annan anledning är kronisk överansträngning. Nervös spänning, fysisk aktivitet och dålig ekologi stör sömnrytmen. Kroppen återhämtar sig inte, attraktionskraften försvinner.
Blek hy kan tyda på undernäring. En stor mängd läsk, alkohol, fet och kryddig mat leder till problem med matsmältningssystemet och därmed blekhet.
För att fastställa sjukdomen räcker det inte att bara notera blekhet. Det är värt att uppmärksamma slemhinnor och naglar. Vid allvarliga problem blir de också missfärgade.
Sjukdomar där ett mycket blekt ansikte
Konstriktion av subkutana blodkärl leder till blekhet i ansiktet. Detta händer på grund av svåra infektioner, skador, svår stress.
Om blekhet kombineras med allmän svaghet, trötthet och konstant luftbrist så är det troligen anemi. Anemi kan uppstå mot bakgrund av hemorrojder, sår, tarmtumörer. Dessutom kan orsakerna till denna sjukdom vara blodförlust under menstruation, användning av aspirin. Nivån av hemoglobin i blodet minskar också under graviditet och amning. Denna blekhet är lätt att bli av med - börja bara äta mat som innehåller mycket järn och vitaminer.
Ett blekt ansikte i kombination med svullnad i ansiktet och svullnad under ögonen talar om njursjukdom.
Förträngning av aortalumen kan också orsaka blekhet. I det här fallet är det en mycket stark blekhet på läpparna.
En märkbar allmän blekning, som åtföljs av svett och svår smärta i buken - ett symptom på blindtarmsinflammation eller perforering av ett magsår. Dessutom är blek hud det första tecknet på hjärtinfarkt och inre blödningar.
Svaghet, blekning, gulsot, feber och huvudvärk kan indikera början av sepsis. En allvarlig infektionssjukdom kan provoceras av vilken bakterie som helst. Sepsis har många allvarliga konsekvenser, och därför bör du omedelbart kontakta en läkare vid de första symtomen.
Blek ansikte utan rodnad är ett tecken på störningar i det kardiovaskulära systemet. Vegetovaskulär dystoni åtföljs av blekhet, yrsel, bröstsmärta. Dessutom, med denna sjukdom fryser en persons händer och fötter.
Externa faktorer
Det finns inga fel i kroppen, men stör ditt bleka ansikte dig fortfarande? Orsakerna kan ligga i yttre faktorer. Till exempel kan blekhet utlösas av värmeslag eller hypotermi. När allt kommer omkring, med värmeslag, finns det ett utflöde av blod från hudens yta. Överhettning åtföljs vanligtvis av svaghet och ökad svettning. Vid hypotermi smalnar kärlen av märkbart, blod kommer in i de viktigaste organen, samtidigt som det inte levererar näring och värme till huden.
Kortvarig och åldersrelaterad blekhet
Blek kan uppträda bokstavligen i några minuter på grund av stress, rädsla, svår chock eller smärta. Dessutom förändras hyn efter sextio års ålder. Det händerpå grund av uttorkning av huden, brist på näring och fukt. Hudens struktur förändras, blodkärlens arbete saktar ner.
Barnet har blek hud i ansiktet: orsaker
Mammar är ofta oroliga för blekheten i huden på ett barn. Om du har några tvivel bör du rådfråga en läkare. Läkaren, efter att ha undersökt munhålan, ögon, naglar, kommer att kunna dra slutsatser om barnets hälsotillstånd. Om barnet är aktivt, äter och sover bra kan orsaken till blekhet vara ärftlighet och brist på "solsken" vitamin D.
Om barnet snabbt blir trött, irriterat är det värt att kolla om det utvecklar anemi. Det är också värt att börja oroa sig om barnet har mörka ringar under ögonen: detta kan vara ett symptom på flera sjukdomar, till exempel allergier. Dessutom kan det indikera sjukdomar i urinvägarna. Rädsla bör också orsaka blåmärken som dyker upp på barnets kropp utan anledning. Tillsammans med blek hud är de ett tecken på sjukdomar i cirkulationssystemet.
Det är värt att komma ihåg att om något alarmerande symptom dyker upp måste du kontakta en barnläkare och inte dra slutsatser och "ordinera" behandling själv. Endast en specialist bör utföra en undersökning, välja en behandling och ordinera nödvändiga läkemedel.
Hur blir man av med blekhet
Hälsosam hudfärg är en indikator på hälsan hos hela organismen. Kosmetika kan bara maskera en blek hy, men detta kommer inte att lösa problemet med fysisk kondition. Om läkarundersökningen inte avslöjadesjukdomar, kan du återställa en frisk hy på egen hand. Detta kommer att hjälpa sporten. Fysiska övningar sätter ordning på blodcirkulationen, återställer det kardiovaskulära systemets funktion. Och det betyder att om ett par veckor kommer hyn att återgå till det normala. Om du är orolig för ett blekt ansikte, vars orsaker är en tung måltid och lätt yrsel, försök att ligga ner. I det här fallet bör huvudet vara lägre än hjärtats nivå.
enkla regler
För att reflektionen i spegeln ska behaga måste du följa enkla regler. Hur huden ser ut beror trots allt inte bara på det fysiska tillståndet, utan också på humöret.
- För en naturlig hy, gör det till en vana att inkludera citrusfrukter, morötter eller aprikoser i din frukost.
- Tillbringa så mycket tid som möjligt utomhus.
- För att mikrocirkulationen i huden ska återgå till det normala är det nödvändigt att massera dagligen. Dess huvudsakliga egenskap är användningen av isbitar. Du kan frysa vatten eller ett avkok av örter.
- Undvik konflikter, visa inte aggression.
Masker för blek hud
En mask av morötter och äpplen, tagna i lika stora mängder och rivna på ett fint rivjärn, hjälper till att återställa en frisk färg på huden. På ett rengjort ansikte, applicera ett tunt lager av masken och låt den stå i 15 minuter. Sedan måste blandningen tvättas bort med kallt vatten och appliceras på huden med en närande kräm.
Masker med tillägg av eteriska oljor hjälper till att återställa en frisk färg. Lämpliga oljor är geranium, eukalyptus, citron, rosmarin och lavendel. Som bas är vilken basolja som helst lämplig - kokos, oliv,jojoba eller mandel. Du kan lägga till en eller två droppar eterisk olja till alla hemgjorda masker, till exempel lermasker. För att förbättra hyn måste du ta två matskedar rosa eller vit lera och späda den med mjölk. Efter noggrann blandning måste du lägga till eteriska oljor från listan. Att behålla denna komposition i ansiktet i mer än 15 minuter rekommenderas inte!
Blek hy och solarium
Om du har ett blekt ansikte är det bättre att tacka nej till ett besök i solariet. Men om lusten att sola är för stor måste du komma ihåg om säkerheten! De första sessionerna bör inte vara mer än två gånger i veckan, och deras varaktighet bör inte överstiga tre minuter. Försumma inte speciell kosmetika. Oljorna och vitaminerna som finns i solbränna krämer återfuktar huden utan att torka ut den.
