Vad trevligt det är att titta på en välvårdad kvinna: håret rinner över hennes axlar, hennes figur är feminin och sofistikerad och hennes ansikte framkallar en känsla av beundran. Men som ni vet kräver skönhet uppoffringar. Det är bara ett långt och utmattande arbete med dig själv. Detta är att gå till gymmet, räkna kalorier, vanliga dieter, masker, kosmetologer och mycket mer. I den här artikeln kommer vi att prata om en så viktig komponent i kvinnlig skönhet som ansiktet. Detta är ett av de viktigaste "vapnen", och en tjej bör förstå detta och använda det korrekt.
Så, låt oss försöka lista ut vilket ansikte som anses vara vackert - rent, slätt, utan skador, förstorade porer. Men hur uppnår man ett sådant resultat? Det är vad vi ska prata om nu.
Byggnad
Kära damer, det är värt att säga i förväg att omsorg inte innebär något universellt sätt att göra henne strålande och vacker. Det måste förstås att i detta fall behövs ett rent individuellt förhållningssätt. För att förstå vad ansiktsvård ska vara, låt oss titta på frågan om hudens struktur. Du måste verkligen förstå vad den består av.
Först måste du veta att huden består av tre lager. Dessa är epidermis, dermis och hypodermis. Epidermis består i sin tur också av fem lager som vart och ett fyller en funktion. Dermis är i själva verket själva huden. Nervändar, blodkärl - allt detta tillhör detta lager. Och slutligen hypodermis. Dess kärna är ackumuleringen av näringsämnen.
Förutom detta är svettkörtlar en viktig komponent i alla system. De används för avfallshantering. Talgkörtlarna, tvärtom, låter huden undvika överdriven torrhet. Fel i talg- och svettkörtlarna orsakar som regel problem.
Purification
Professionell hudvård innebär regelbunden användning av produkter för att hålla den i perfekt skick.
Låt oss nu överväga frågan om vilka rutiner som är i princip för detta. Så vad är rätt sätt att ta hand om ditt ansikte? Vad ska man göra?
Självklart, det första som kommer att tänka på är rengöring. Denna åtgärd utförs så att resterna av kosmetika tas bort, porerna rengörs. Huvudrekommendationen när du väljer rengöringsmedel är ett individuellt tillvägagångssätt.
Många experter är tydliga motståndare till tvål och tror att den torkar huden. Det finns en rengöringskräm som kan användas som rengöring. Experter säger också enhälligt att du inte i något fall bör tvätta ansiktet med för varmt eller för kallt vatten.
Tvätten bör ske på morgonen och kvällen. På morgonen gör du det för attrengör huden efter sömn och på kvällen för att ta bort smink och bli av med smutsen som samlats under dagen.
Exfoliering
Det finns en annan lika viktig procedur inom ansiktsvård - exfoliering. Detta är nödvändigt så att det översta lagret, som huvudsakligen består av döda celler, tas bort från huden. Kosmetologer rekommenderar att du gör denna procedur en gång i veckan. Det har länge noterats att hos män behåller huden ett presentabelt utseende längre. Eftersom de regelbundet använder en rakhyvel, och den tar bara bort det övre hornlagret.
Ansiktsvård. Peeling
Idag utför kosmetologer kemiska, ytliga och medelstora peelingar. Det finns också djupt. Men det rekommenderas att göra det extremt sällan. De flesta kvinnor svarar positivt på denna procedur. Det enda som är värt att veta är att du inte ska ryckas med med peeling. Kosmetologernas åsikt om honom är mycket kontroversiell. Någon säger att tillsammans med det keratiniserade lagret tas även skyddsskiktet bort. Därför ökar risken för att få en infektion. Men det finns fortfarande många fler positiva recensioner om den här proceduren.
Och en annan viktig procedur är fuktgivande. Man tror att även om huden är fet så behöver den fortfarande återfuktas på ett eller annat sätt. Naturligtvis, om du har akne, bör du inte överdriva det med denna aktivitet. Var noga med att applicera en speciell kräm på huden runt ögonen, eftersom det praktiskt taget inte finns någon fettvävnad i detta område, och dess frånvaro leder till att rynkor uppstår tidigt.
Solskydd
Bansiktsvård ingår och solskydd. Det har länge varit känt att solen har en negativ effekt på hudens tillstånd, vilket gör att den åldras i förtid. Så om du är en stor solbadare, spara din hud och skaffa lite solkräm.
Låt oss nu ta en titt på de allmänna rekommendationerna angående ett så brännande ämne. Ansiktsvård hemma inkluderar inte bara procedurer för återfuktning, rengöring och näring. Det handlar också om att följa vissa regler. För det första är det naturligtvis en hälsosam kost. Det är nödvändigt att utesluta chips, hamburgare, fet, för s alt mat från din kost. Ett bra sätt att hålla din hud i gott skick är också att rengöra kroppen.
Naturligtvis är ett oumbärligt villkor frånvaron av negativa känslor. Försök att gråta mindre och bli upprörd över bagateller. Glöm inte träningen. De kommer också att få din hud att se bra ut.
Fonds
Vi tittade på sätt att hålla din hud i gott skick, men vilka är ansiktsvårdsprodukterna? Dessa är alla typer av krämer, serum, skum, geler, lotioner, masker, scrubs och mycket mer. Praxis visar att alla ansiktsvårdsprodukter bör kombineras. Nu skapas 2 eller till och med 3 i 1-verktyg, vilket förenklar denna uppgift. Samtidigt kan ingenting vara överflödigt från denna lista. Handlingen måste vara heltäckande, först då kan du se en påtaglig effekt genom att se dig själv i spegeln.
Så, till exempel, sminkborttagare låter dig ta bort smink från ditt ansikte, skrubbar hjälper till att bli av med döda celler, serum gör ett utmärkt jobb med åldersrelaterat åldrande av huden och andra problem (påverkar direkt på problemet), ansiktsmasker hjälper till att uppnå den snabbaste effekten (till exempel innan du går till någon viktig händelse).
Ansiktsvårdssatsen innehåller också nödvändigtvis en mängd första hjälpen-produkter som hjälper till att bli av med alla defekter på kort tid. Det här är olika aknekrämer som på kortast möjliga tid kommer att bli av med en plötslig finne eller hjälpa till att dra åt såret så snart som möjligt.
Torr hud
Som vi sa tidigare, alla har sina egna egenskaper och sin egen typ av ansiktshud. Låt oss försöka överväga problemet mer detaljerat. Låt oss börja med frågan om hur man tar hand om torr hud.
Den här blir gammal och bleknar tillräckligt snabbt. Därför kräver det särskild omsorg och uppmärksamhet. I tidig ålder ser den här typen väldigt bra ut - huden är slät och sammetslen, men med tiden åldras den snabbt. Denna process uppstår på grund av att huden producerar för lite fett. Förvärvad torrhet i ansiktets hud kan uppstå på grund av användningen av tvål, långvarig exponering för solen. Den här typen är mycket känslig för irriterande ämnen - sol, vind, kyla, rökning.
Torr typ. Regler för att ta hand om sådan hud
Vi kommer nu att ge grundläggande rekommendationer angående vård av torr hud. Obligatoriskt:
- Använda kollagenprodukter.
- Applicera kräm innan du lägger på smink. Det kommer att skapa en film som skyddar huden ytterligare.
- Använder nattkräm. Det ska vara en rik och närande kräm. Den appliceras i ett tjockt lager på huden.
- Om du torkar av huden med lotion eller tonic bör den inte innehålla alkohol.
Vi noterar också att användningen av geler och skum med ett högt innehåll av ytaktiva ämnen är kontraindicerat för ägare av torr hud.
Fet hud. Varför skulle hon vara så här?
Låt oss nu gå vidare till ett lika viktigt ämne. Hur tar man hand om fet hud? Det speciella med denna typ är fettets för höga prestanda. Talgkörtlarna är vanligtvis förstorade. Vad orsakar svarta prickar. Det är värt att notera att sådan hud behöver konstant vård och råd från en hudläkare. Eftersom överflödet av svarta prickar inte ser estetiskt tilltalande ut. Låt oss titta på orsakerna till att huden blir fet:
- Hormonell obalans. Mycket ofta, före kritiska dagar, klagar tjejer över utseendet av akne, överdriven fet hud. Orsaken är ett överflöd av vissa typer av hormoner. I tonåren sker denna process även hos flickor och pojkar.
- Glöm inte heller ärftlighet. I det här fallet behöver du bara stå ut med den här typen av hud och genomföra lämplig vård.
- Dålig mat. Naturligtvis, om du ständigt äter snabbmat, dricker du kolsyrade drycker,då är det inget överraskande i närvaro av svarta prickar.
- Stress. Överarbete, blockering på jobbet - allt detta bidrar till en sådan obehaglig yttre manifestation. Därför är det bättre att ta hand om och rädda ditt nervsystem än att bli upprörd över småsaker.
- Sjukdomar i sköldkörteln, tarmarna, bukspottkörteln. Alla dessa organ provocerar funktionsfel i hormonsystemet. Och detta, som vi sa tidigare, provocerar liknande hudproblem.
- Använda alkoholprodukter. Alkohol tenderar att torka ut huden. Och som svar på detta producerar talgkörtlarna ännu mer talg, vilket leder till problem.
Fet typ. Hur tar man hand om sådan hud?
Vi fick reda på orsakerna, nu ska vi prata om hur man tar hand om fet hud på rätt sätt.
- Ta bort socker, fet, alltför kryddig mat från din kost
- Rör inte ditt ansikte för ofta - det sprider bakterier och inflammationer.
- Ta bort smink innan du går och lägger dig.
- missbruk inte peeling.
- Rengör ditt ansikte minst två (helst tre) gånger om dagen.
- Tvätta inte ansiktet med för varmt eller varmt vatten, detta kan också framkalla ökad aktivitet i talgkörtlarna.
Hur tar du hand om din hud i trettioårsåldern?
Som du förstår är korrekt ansiktsvård ett mycket svårt och mödosamt jobb. Det innebär dagligt och regelbundet utförande av vissa åtgärder.
Förutom detta bör ansiktsvård endast kallas korrekt om det finns ett betydande positivt resultat av dina handlingar. I det här fallet kan du fortsätta med proceduren.
Riktig ansiktsvård efter 30 är mycket viktigt. Naturligtvis börjar huden i den här åldern åldras och blekna. Metabolismen saktar ner, åldringsprocesser startar. Följaktligen, i denna ålder, är det nödvändigt att ta ännu mer hand om tillståndet i ansiktets hud. Om du undrar vad du absolut ska använda när du vårdar ditt ansikte efter 30, vet då att det här är masker med biologiskt aktiva ingredienser. Sådana produkter förbättrar hudens tillstånd och utseende avsevärt, läker den. Även biologiskt aktiva komponenter saktar ner åldringsprocessen.
När du tar hand om ett ansikte hemma är det viktigaste att alla ingrepp utförs regelbundet. Detta är det enda sättet att uppnå bästa resultat. Startar man några processer kan man få mycket mer problem som då kräver stora ekonomiska kostnader och investeringar. Därför är det bättre att göra alla dessa saker i rätt tid.
Liten slutsats
Så, i den här artikeln pratade vi om hur man tar hand om ansiktshud, pratade i detalj om olika typer, om egenskaperna hos en viss typ, avslöjade vårdens hemligheter. Artikeln ger tips om hur du kan förbättra ansiktets tillstånd och undvika att det blir överdrivet fet eller torrt. Det är värt att komma ihåg att människor uppmärksammar vårt ansikte när de kommunicerar i första hand. Att ta hand om honom är därför en sorts respekt för omgivningen. När du utför dessaenkla manipulationer du kommer alltid att se bra ut.
