Att gissa en kvinnas ålder är svårt nog. Men det bleka tillståndet hos huden och rynkor kan förråda denna hemlighet. För att alltid se ung och vacker ut, rekommenderas det att göra en nyp ansiktsmassage. Denna procedur är smärtfri och säker. Du kan utföra det i en skönhetssalong eller hemma.
Vad är det här?
Innan vi pratar om de viktigaste fördelarna med denna procedur är det värt att förklara vad det är. Så, under begreppet "nypa ansiktsmassage", menar kosmetologer en aktiv effekt på ytskiktet av huden och vävnaderna, utförd med fingrarna. Det finns tre huvudsakliga syften med dess innehav:
- förbättra blodcirkulationen;
- hudavslappning;
- muskelförstärkning.
Indikationer
Att utföra nypande ansiktsmassage hemma är nödvändigt i följande fall:
- För tidig uppkomst av rynkor eller kråksparkar runt ögonen.
- Intensiv svettproduktion i ansiktet.
- Förekomsten av ärr, akne, finnar ochpormaskar.
- Otillräcklig blodcirkulation.
Det rekommenderas att konsultera en kosmetolog innan du utför en ansiktsmassage. Specialisten kommer att genomföra en visuell undersökning och avgöra om patienten kan göra en sådan procedur, samt välja rätt teknik för dess implementering.
Kontraindikationer
När du gör en nyp ansiktsmassage hemma måste du själv ta hänsyn till att den inte passar alla. Det finns ett antal kontraindikationer som, om de försummas, kan skada huden:
- Närvaro av alla manifestationer av allergi, såsom utslag eller irritation.
- Utför en djup eller medelhög penetration peeling för mindre än en månad sedan.
- Förekomsten av huddefekter av vir alt ursprung, såsom herpes.
- Utseendet av alla slags purulenta formationer eller öppna sår.
- Ungefärlig placering av blodkärlen till ytan av huden.
- Om massagen utförs med oljor eller fuktighetskräm, är det absolut nödvändigt att vara uppmärksam på om den innehåller komponenter som kan orsaka en allergisk reaktion.
I närvaro av hudpatologier bör nypande ansiktsmassage avbrytas eller utföras med försiktighet. Om det finns några kontraindikationer kan komplikationer uppstå som kommer att vara svåra eller till och med omöjliga att bli av med i framtiden.
Förbereder för massage
För att utföra en nypmassage behöver du:
- Specialsoffa. Det är osannolikt att hittas hemma, så du måste förbereda en stor spegel och stå framför den.
- Det rekommenderas att försmörja ansiktets hud med valfri fuktkräm. Detta gör det lättare att fånga det. Det är inte nödvändigt att använda en kosmetisk produkt, du kan skapa den själv. Vilken olja som helst kan användas som bas: oliv, mandel, kokos eller avokado. Det rekommenderas att tillsätta 3-4 droppar eterisk olja för att uppnå den mest positiva effekten av denna procedur.
Självklart behöver du ledig tid och ett gott humör. Det är bättre att stänga av telefonen under proceduren och stanna hemma ensam så att ingenting distraherar dig på vägen till perfektion.
Innan massagen rekommenderas att du tvättar ansiktet med en gel eller skum för att befria huden från smink.
Klassisk massageteknik
Klassisk massage involverar påverkan på huden i ansiktet för att berika den med syre och eliminera döda celler. Nypning utförs med tre fingrar - tumme, mitten och index. Till en början krävs det att göra dem lätta, nästan omärkliga, gradvis bör intensiteten öka. Proceduren bör också avslutas med lätta nypande och strykande rörelser.
Jackettteknik
Nyp ansiktsmassage enligt Jacquet består av flera huvudsteg:
- Först och främst bör du värma upp huden och förbereda den för ytterligareåtgärder. För att göra detta, gör flera stryk- och klapprörelser i 1 minut.
- Om huden i ansiktet har blivit vacker och halsen fortsätter att vara slapp och torr, då anses allt arbete vara förgäves. Därför rekommenderas det att börja massagen från nacken. Detta kräver att du lutar huvudet bakåt och aktivt nyper huden i riktning från bröstet till hakan.
- Nästa steg är att massera kinderna. Det är nödvändigt att sticka igen, men redan i riktning från läpparnas hörn till öronen. Du kan massera varje sida separat eller samtidigt.
- Huden i näsan är ganska svår att fånga, så det är värt att göra en massage med lätta punktrörelser med dynan på pekfingret. De ska göras i riktning från mitten av näsan och ner och från mitten av läpparna till näsborrarna.
- Pannan kommer först och främst att påminna dig om att närma sig ålderdom, det är på den som de första för tidiga rynkorna uppträder, så den bör uppmärksammas mer. Strykning och liten nypning bör göras nedifrån och upp.
Det är värt att notera att huden i ansiktet är mycket tunn och ömtålig. Det är lätt mottagligt för infektion. Därför bör massage utföras med engångshandskar eller förbehandla händerna med ett desinfektionsmedel.
Procedurens regelbundenhet och varaktighet
Ansiktsvård och massage är en viktig procedur som en kvinnas utseende beror på. Men regelbundenhet är viktig i denna fråga, utan vilken allt arbete kommer att vara förgäves. Den totala varaktigheten av massagen bör vara 5-7 minuter, denna tid är tillräckligt för attför att värma upp huden och slappna av så mycket som möjligt.
Du bör göra 10-12 repetitioner tot alt, cirka 2-3 gånger i veckan. Efter avslutad kurs bör du ta en paus på minst en månad, och sedan kan du börja med massage igen.
Fördelar med proceduren
Om proceduren utfördes korrekt kan du efter implementeringen märka ett antal positiva effekter:
- ansiktets ovala kommer att förändras märkbart: den andra hakan försvinner, den kommer att anta rätt form;
- fina rynkor blir mindre märkbara;
- huden blir renare, alla negativa utseenden i form av akne eller akne försvinner;
- flabbighet i ansikte och hals försvinner, huden kommer märkbart att strama åt;
- svullnad och ringar under ögonen försvinner;
- alla spår av trötthet kommer att försvinna, en fräsch blick kommer att dyka upp;
- blodcirkulationen kommer att förbättras;
- hälsosam glans kommer att visas.
Det rekommenderas att göra massage som ett förebyggande mål så att huden alltid ser ung och vacker ut. Han är väldigt hjälpsam. Recensioner av ansiktsmassage och före- och efterbilder från kvinnor bekräftar bara detta faktum.
Dessutom, om du använder någon kosmetisk produkt efter denna procedur, kommer den att öka avsevärt.
Möjliga negativa konsekvenser
Om massagen görs felaktigt kan vissa negativa konsekvenser uppstå, nämligen:
- hudsträckning;
- utseendet av ohälsosam glans och oljighet;
- bildning av rodnad, irritation, svullnad och små finnar;
- uppkomst av små sår eller hematom;
- bildning av infektioner och akne vid aktiv exponering av huden med smutsiga händer;
- blockering av porer vid kraftig användning av oljor.
Därför är det mycket viktigt att närma sig massagen på ett ansvarsfullt sätt för att inte skada dig själv. Om en kvinna inte är säker på sina förmågor är det bättre att anförtro detta förfarande till en professionell kosmetolog.
positiv feedback
Kvinnor i olika ålderskategorier har olika åsikter om massage. I större utsträckning finns det positiva recensioner om den klämda ansiktsmassagen enligt Jacques. Först och främst är de förknippade med dess effektivitet, redan i en kurs kan du se en positiv effekt som kvarstår under lång tid. En annan fördel är relaterad till enkelhet och tillgänglighet. För att genomföra en session behöver du inte köpa speciell kosmetika och massageapparater, du behöver bara känna till de grundläggande reglerna för att genomföra den.
Negativa recensioner
Varje kosmetiska ingrepp har sina positiva och negativa egenskaper. Recensioner av pinch massage är också negativa. I grund och botten försäkrar representanter för den vackra hälften av mänskligheten att deras händer blir väldigt trötta under proceduren, varför de måste slutföra det i förtid. Många kvinnor har inte märkt den önskade effekten.
Funktioner för massage i salongen
I varje stad finns det skönhetssalonger, av vilka några inkluderar pinchmassage. PÅunder dess genomförande påverkar specialisten ansiktets hud med aktiva rörelser. Fördelen är att kosmetologen kommer att kunna göra denna procedur effektivt och så ofarligt som möjligt. När det gäller bristerna är de förknippade med dess höga kostnad och behovet av att besöka salongen. Det genomsnittliga priset är från 700 till 2000 rubel per procedur. Denna indikator beror på regionen, salongens nivå, massageterapeutens professionalism och de medel som används under sessionen. Det är värt att notera att det kan pågå ganska länge från 30 minuter till 1 timme. Innan massagen kontrollerar kosmetologen hudens tillstånd för att bestämma dess typ och förekomsten av kontraindikationer, om det inte finns några avvikelser, väljer han typ av procedur.
Nypmassage är ett måste för absolut alla kvinnor som vill se unga, vackra och välvårdade ut.
