Ingen kvinna skulle vägra att ta ett bubbelbad efter en hård dag på jobbet. Det har en avslappnande och lugnande effekt på kroppen, hjälper till att hantera trötthet och ångest. Du kan välja ett bubbelbad med blommig, furu eller någon annan doft. Utbudet i butikerna är enormt. För dem som inte gillar sammansättningen av en sådan badprodukt kan vi rekommendera att förbereda skummet själv. För att göra detta behöver du enkla ingredienser som varje hem förmodligen har.
Fördelar med bubbelbad
Foam är en flytande, fast eller gelliknande kosmetisk produkt som läggs till vatten under ett bad. Det gör vattenprocedurer mer användbara och roligare. Bubbelbad:
- hjälper till att slappna av och lugna ner eller, omvänt, aktivera vitalitet;
- främjar djuprengöring av huden och öppnar porerna;
- närar och återfuktar;
- påskyndar ämnesomsättningen.
Kvalitetsskum innehåller minerals alter, naturliga växtingredienser, eteriska oljor, blåsmedel, etc.
Vad ärbadskum
Det finns följande typer av badskum:
- marin - skum med doften av havet. Sammansättningen av en sådan kosmetisk produkt innehåller ofta havss alt, som har en antiinflammatorisk och antiseptisk effekt på huden;
- blommigt, ört - innehåller extrakt av medicinalväxter. Ett bubbelbad med kamomillextrakt lugnar känslig hud och med tea tree-olja torkar det ut inflammationer och akne etc.
- barrträd - innehåller eteriska oljor från barrväxter och träd (gran, gran, enbär). Ett sådant bad lugnar och slappnar av, hjälper till att hantera sömnlöshet;
- citrus, fruktig - med inslag av citron, apelsin, äpple, mango, etc.;
- honung, vanilj, choklad och annat.
Hur man förbereder ett bubbelbad
Du kan förbereda ett bubbelbad i följande ordning:
- Öppna kranen, justera vattentemperaturen och stäng avloppshålet.
- Mät den nödvändiga mängden skum. För en huskur räcker 60 ml, för butiksskum - så mycket som anges på flaskan.
- Häll rätt mängd i en liten behållare.
- Häll skummet direkt under rinnande vatten. Efter ett tag bör det bildas ett stort antal bubblor i badet.
- Ett bubbelbad håller sig varmt längre om det finns mycket vatten. För att bilda fler bubblor, rekommenderas att skaka skummet med händerna ytterligare.
- Nu kan du dyka i vattnet i 20-30minuter med avkopplande musik.
Äggvitt badskum
Detta är ett av de enklaste sätten att göra bubbelbad hemma. Den är gjord på basis av flytande tvål med tillägg av ytterligare ingredienser:
- honung, som har en fuktgivande effekt på huden;
- äggvita, tack vare vilken bubblorna håller formen längre och skummet inte lägger sig;
- eterisk olja för avkopplande eller uppfriskande aromaterapi.
Du kan ta absolut vilken flytande tvål som helst för receptet, traditionell eller Kastilien - naturlig, växtbaserad. Men om du planerar att tillsätta eterisk olja till skummet, rekommenderas det att ta oparfymerad tvål.
Det återstår att komma på hur man gör bubbelbad. För att förbereda produkten måste du kombinera tvål (110 ml eller 1/2 kopp), äggvita, honung (1 matsked), eterisk olja av lavendel, kamomill, etc. (5 droppar) i en skål av glas eller keramik. De med torr hud kan lägga till vilken vegetabilisk olja som helst, som oliv- eller mandelolja, som behövs för att mjuka upp huden.
När man förbereder skummet, vispas inte ingredienserna utan blandas försiktigt så att massan inte börjar skumma. Det rekommenderas att förvara hemlagat badskum i kylskåpet, eftersom produktens sammansättning inkluderar naturlig äggvita. Hållbarheten för skummet är 7 dagar. Från den presenterade mängden ingredienser kan du förbereda ett skum för att ta två bad.
Skumbad: foto, receptmatlagning
För alla som inte vill tillsätta äggvita i bubbelbad kan vi rekommendera följande recept. Detta tillagnings alternativ innebär användning av glycerin, som kan köpas på apotek.
Skumbad hemma enligt detta recept förbereds enligt följande:
- Flytande tvål (170 ml) hälls i en skål av keramik eller glas. Det är tillrådligt att välja naturlig castilla tvål baserad på växtbaserade ingredienser.
- Tillsätt glycerin (1 matsked) i en skål med tvål.
- Tillsätt lite flytande honung eller socker (1 tesked).
- Tillsätt 5 droppar eterisk olja om så önskas.
- Rör om ingredienserna försiktigt så att tvålen inte börjar skumma.
- Häll det färdiga skummet i en glasburk med lock eller en liten plastflaska.
- Eftersom naturliga ingredienser kan bilda sediment i botten av förvaringsbehållaren, skaka dem före användning och häll dem sedan under rinnande vatten.
Denna mängd ingredienser kan göra ett bubbelbad för tre användningsområden. Du kan förvara den direkt på hyllan i badrummet och du måste använda den inom två veckor.
Badskum: recensioner, tips och kontraindikationer
Nästan alla större tillverkare av kosmetika tillverkar badskum tillsammans med schampon. I sina recensioner av dessa produkter noterar köpare hur starkt eller svagt smaksatta de är, hur bra de skummar, om de färgarvatten.
När det gäller hemmagjort skum kan följande recensioner urskiljas:
- Hemlagade badprodukter skummar mindre än de som köpts i butik. Köpt skum innehåller ytaktiva ämnen som bildar ett stort antal bubblor vid kontakt med vatten;
- hemgjorda skum torkar inte ut huden utan, tvärtom, återfuktar den;
- Om doftande flytande tvål används som bas ska eteriska oljor inte tillsättas i löddret. Annars kan du få en produkt med en obehaglig lukt.
Innan du tar ett bubbelbad rekommenderas det att släcka lamporna och tända ljus. En extra avslappnande effekt kan uppnås genom att lyssna på musik eller läsa en bok medan du tar ett bad. I slutet av proceduren rekommenderas det att återfukta kroppen med en speciell kräm eller lotion.
Skumbadet har ett antal kontraindikationer. Det rekommenderas inte att ta det i mer än en halvtimme, eftersom det torkar huden väldigt mycket, och även för gravida kvinnor för att undvika komplikationer.
