Med höstens början kommer inte bara fukt och kyla, utan också nya utmaningar för huden. Naturliga faktorer har en negativ inverkan på hennes tillstånd. Det är därför hudvård på hösten är fundament alt annorlunda än sommaren.
Stora hudproblem
Den huvudsakliga typen av problem under den kalla perioden är torrhet, vilket kan leda till att huden flagnar. Detta underlättas av temperaturförändringar, frost och uppvärmning i lokalerna, vilket torkar ut luften. För att bli av med detta problem rekommenderar experter att regelbundet ge näring och återfukta huden. Valet av specialkosmetika är rikt på variation, allt från vattenlösningar (olja) till krämer som innehåller vitaminer.
Dessutom möter många människor problemet med fet hud. Den främsta provokatören är fel rensning. Med frekvent användning av kosmetika (lotioner, tonika) ökar utsöndringen av talgkörtlar. Detta är vad som leder till oljig glans. Fet hudvård på hösten bör vara försiktig så att dess tillstånd inte förvärras.
Vad förbehöver du vård på hösten och vintern?
I den svala perioden är det dags att börja återställa huden, eftersom huden på sommaren torkades ut av s altvatten och solljus, vilket i sin tur bidrog till att kollagen och hyaluronsyra avlägsnades. På grund av förlusten av näringsämnen och viktiga vitaminer, minskar elasticiteten, huden blir blek, förlorar sin fräschör.
Med tillkomsten av kallt väder blir huden känsligare för negativa faktorer, vilket kan orsaka torrhet och irritation. Hudvårdsfunktioner på hösten är näring, återfuktning och ökad blodcirkulation.
Rengöring och toning
Mängden talg som frigörs i värmen under den svalna tiden minskar avsevärt. Det är därför hudvård på hösten och vintern inte innebär en så grundlig rengöring som på sommaren. Det är nödvändigt att se över och välja rätt peelingprodukter. Kosmetologer rekommenderar att du använder mjuka oljebaserade scrubs under denna period. De bidrar till att avlägsna döda celler utan att orsaka skada. Men för känslig hud används flytande kosmetika i form av skum eller mousse.
En viktig roll spelar hudtoning. Denna tonic gör ett bra jobb. Det tar inte bara bort resterna av kosmetika, fett och orenheter, utan minskar också porerna, hjälper till att berika huden med användbara komponenter.
Det är viktigt att komma ihåg: för att inte övertorka huden under höstperioden är det nödvändigt att undvika produkter som innehåller alkohol eller glycerin.
Närande och återfuktar huden
Näring och återfuktning ingår även i hudvård på hösten. Vilken kräm är lämplig för detta? Låt oss ta en närmare titt.
För att återställa strukturen och återställa fräschör till huden är det nödvändigt att berika den med vitaminer (A, C och E). För detta är krämer lämpliga, i vilka de ingår. Det är viktigt att komma ihåg att konsistensen ska vara tätare än sommarkrämer.
Också en bra vårdlösning är ett serum. Den återfuktar inte bara huden perfekt, den ger också näring och är mycket djupare än en kräm.
Glöm inte kosmetiska masker med frukt eller vitaminer. Det rekommenderas att göra dem tre gånger i veckan innan du går och lägger dig.
epidermisskydd
Låt oss titta på några enkla tips om hur man skyddar epidermis under den svala årstiden. Först och främst, på kalla dagar är det nödvändigt att skydda huden från uttorkning. Krämer och serum hjälper till med detta (beskrivning i denna artikel).
Viktigt att veta: Frekvent användning av oljiga krämer kan leda till tilltäppta porer. Därför rekommenderas att torka ansiktet med avkok av örter.
- På hösten omfattar hudvård regeln om tillräcklig mängd vätska i kroppen. När värmen avtar minskar vattenförbrukningen, vilket påverkar huden negativt. Du kan fylla på vätskeförrådet med varma örtteer.
- Under den uppvärmda perioden måste du om möjligt göra dig av med torr luft i rummet. Hjälper regelbunden luftning och våtrengöring.
- I blåsigt väder, applicera skyddskräm 15 minuter innan du går ut. Detta sätt kommer att hjälpaskydda huden från att spricka och senare från att flagna.
Korrekt hudvård
För att huden alltid ska se bra ut behöver du bara komma ihåg fyra enkla tips från kosmetologer.
Funktioner för hudvård på hösten:
- Om du är hela dagen i ett uppvärmt rum måste du ha termiskt vatten med dig. För att återfukta huden strös det lite i ansiktet och händerna. Detta sminkvatten gör ingen skada.
- Applicera kräm en halvtimme innan du går ut. För bästa skydd bör det inte absorberas helt i huden.
- Under den svala perioden är det bäst att använda foundation istället för puder. För torr hud - med fuktgivande ingredienser, för fet - närande.
- Efter tvätt innan du går och lägger dig, applicera en närande nattkräm som innehåller vitaminer.
Handvårdstips
Handhuden är den mest testade. Negativt påverkar inte bara naturliga faktorer, utan också olika rengöringsmedel som används dagligen. För att skydda dina händer, här är några tips från experterna.
- Handhudvård på hösten inkluderar i första hand rengöringsprodukter (tvål, lotioner, geler). Det rekommenderas att rengöra regelbundet, men med ett villkor måste produkterna innehålla ekologiska ingredienser.
- Det rekommenderas inte att gå ut med våta händer i kallt väder.
- Du kan skydda dina händer från skavdet enkla sättet är att alltid bära handskar.
- Välj skonsamma rengöringsmedel och använd skyddskläder (gummihandskar) när du använder dem.
- Använd närande krämer som innehåller vitaminer.
salongsbehandlingar
Nuförtiden finns det ett stort antal salongprocedurer. För hudvård på hösten urskiljs två huvudsakliga, som peeling och masker.
Peeling är en djuprengöring av huden. Även en lätt procedur rengör huden bättre än scrubs som används hemma. Tack vare manipulationerna tas det översta lagret av epidermis bort och huden förnyas.
Typer av peeling:
- djup och median;
- mekanisk, gjord med roterande borstar med olika diametrar;
- diamant, är en rengöring med diamantkorn;
- sur, bränner det översta lagret av huden med fruktsyror;
- fysisk, denna procedur använder en laser;
- kemikalie, rengöring utförs med speciella syror eller fenollösningar.
Masker i skönhetssalonger är berikade med viktiga vitaminer och aminosyror. Moderna salongsprocedur är rika på en mängd olika masker för att återställa huden.
Låt oss överväga några typer.
- Baserat på vax (paraffin).
- Grönsak.
- Mjukgörande, designad för att modellera ansiktskonturen. Kompositionen innehåller geler och speciella pulver. Alginat, baserat på tång.
- Biomatrix (gel). Det är en solid duk, för proceduren skärs en bit av önskad storlek av.
Höstvård: hembehandlingar
Det rekommenderas att vårda huden året runt, men eftersom temperaturförändringar och frostens ankomst förvärrar dess tillstånd kommer vi att titta närmare på de dagliga skötselrutinerna under hösten.
- Tvätt. Det rekommenderas inte att göra denna procedur i varmt vatten, temperaturen bör vara runt 30 grader.
- Rening. Det är nödvändigt att välja specialprodukter efter hudtyp.
- Näring och återfuktning. Obligatorisk användning av dag- och nattkräm.
- Masker (återställande, lugnande och återfuktande). Proceduren måste göras två gånger i veckan.
- När du tar hand om ansiktet måste du komma ihåg halsen och dekolletage, som också behöver vård.
Maskercept hemma
Vi överväger i vår artikel hudvård på hösten och vilken kräm vi ska välja bättre. Många är intresserade av hur man ordentligt tar hand om epidermis hemma? Om du noggrant närmar dig valet av fonder kan du uppnå ett bra resultat. Låt oss ta en närmare titt på effektiva recept på hemgjorda masker som hjälper din hud att se bra ut.
1) Lugnande masker
- Baserat på persilja. Det är nödvändigt att blanda hackad persilja och grädde med låg fetth alt (en matsked vardera). Applicera jämnt på huden och låt stå i 15 minuter. Det här verktyget hjälperlindra trötthet och minimera flagning.
- Baserat på gurka. För matlagning behöver du: hackad färsk gurka, två msk. l. honung och mjölk, bokstavligen två droppar äppelcidervinäger, is om så önskas. Blanda allt noggrant och applicera i 10 minuter.
2) Fuktighetskrämer
- Baserat på banan. Tillsätt 4 msk till hackad banan. l. yoghurt med låg fetth alt och en tesked vitamin E. Blanda allt noggrant och applicera på huden i 10-15 minuter.
- Havregrynsflingor. Mal en tesked flingor och tillsätt två msk. l. varm mjölk. När blandningen är svullen, häll försiktigt i 0,5 msk. l. ricinolja. Alla ingredienser blandas och appliceras på huden i 15 minuter.
- Baserat på morotsjuice. 3 art. l. färskpressad juice blandas med två äggulor och 2 msk. l. låg fetth alt gräddfil. Ansök i 10 min.
3) Tonic
- Vit lera. Blandas med honung och citronsaft (en msk vardera). Applicera på huden i 10 minuter.
- Citronskal. Blanda i lika stora proportioner med gräddfil, häll försiktigt i äggulan. Innan applicering, ånga lätt på huden i ansiktet. Masken förvaras i cirka 20 minuter.
4) Scrubs
- Kaffe. Blanda en msk. l. finmalet kaffe med olivolja och citronmeliss (0,5 msk vardera). Applicera i 3 minuter, ta bort en sådan skrubb med varm tinktur av ringblomma.
- Soda. För 2 st. l. bakpulver ta en msk. l. citronskal. Ånga huden och applicera i cirkulära rörelser i 5 minuter.
- Älskling. För 2 st. l. flytande honung ta en msk. l. Johannesörtsolja. Gör den här typen av manipulation.behövs före sänggåendet. Applicera i cirkulära rörelser på huden och inkubera i 5 minuter. Kräm appliceras efter proceduren.
5) Handmasker
- Baserat på kokt potatis. Hjälper till att lindra flagning och rodnad. Mal tills det är slätt och blanda med varm mjölk. Den resulterande produkten appliceras i 20 minuter.
- Gallret ritas med jod tre gånger i veckan. Tvätta av efter en halvtimme och applicera en närande kräm.
- Olivolja. Det enklaste sättet, smörj bara in händerna.
Höstvård: Skönhetstips
Varje kvinna borde känna till dessa enkla experttips. De hjälper dig att förstå stegen för hemtjänst.
- Obligatorisk sminktvätt.
- Det är bättre att välja vårdprodukter efter hudtyp och ålder.
- Det är nödvändigt att applicera krämen längs massagelinjerna (från mitten av ansiktet till hårfästet).
- Ansiktshandduken ska vara separat och ren.
- Hyaluronsyrabaserade serum är lämpliga för alla hudtyper.
- Det rekommenderas inte att gå ut i kylan efter masker eller rengöringsskrubbar, så det är bättre att göra sådana procedurer innan du går och lägger dig.
- I sv alt väder, använd inte krämer som innehåller glycerin.
- Du kan återfukta huden efter gatan med kosmetiska oljor.
Om du avsätter lite tid varje dag för att ta hand om epidermis, kommer resultatet inte att vänta på sig. Alltid fräsch och strålande hud kommer att vara den bästa belöningen.
