Huden är elastisk och det största organet. Som ett resultat av åldersrelaterade förändringar eller för snabb viktminskning kan den sjunka. Naturligtvis ser detta inte tillräckligt estetiskt tilltalande ut och därför måste problemet lösas. Det mest effektiva och hundraprocentiga sättet att ta bort hängande områden är operation. Under operationen avlägsnas överflödig hud och resten sys ihop och lämnar små, nästan omärkliga ärr. Men ändå försöker många att tillgripa operation endast när det är absolut nödvändigt. Detta är korrekt, eftersom huduppstramning i de flesta fall kan göras på andra, skonsammare och billigare sätt. Låt oss uppehålla oss mer i detalj.
Lite anatomi
Från skolans biologikurs vet vi alla att huden är det största organet. Den utför många funktioner och består av flera lager. I det här fallet är vi bara intresserade av en av dem - dermis. Det är detta lager som innehåller glatt muskulatur, elastiska och kollagenfibrer som ansvarar för elasticiteten. Till exempel går en person upp 2 kilo i vikt, i vissa områden sträcks huden. Om nästa dag du går in för sport och förlorardenna vikt kommer dermis att bli densamma. Men om en person inom 5 år återhämtar sig med 30 kilo och sedan börjar bli av med övervikt (snabbt nog), kommer huden att börja sjunka, eftersom den inte kommer att kunna krympa så snabbt. I detta måste hon hjälpa till.
Men övervikt är bara en av orsakerna till slapp hud. Så med åldern förlorar kollagen- och elastinfibrer sin elasticitet, och eftersom de metaboliska processerna i kroppen saktar ner, är förnyelsen av sådana fibrer mycket långsammare. Dessutom är det viktigt att notera att hudens tillstånd också påverkas av:
- mat,
- fysisk aktivitet,
- viloläge,
- alkohol,
- hormonella processer.
Om du följer vissa regler, kommer hudåtstramning hemma att gå mycket snabbare.
Cellmetabolism
Innan vi tittar på de mest populära lyftprodukterna noterar vi att många faktorer påverkar hudens tillstånd. Av denna anledning är det nödvändigt att följa en viss regim: drick mer vätska, sova minst 7-8 timmar om dagen, om möjligt, minska mängden alkohol, cigaretter och kaffe och ägna också tid åt fysisk aktivitet. Den sista punkten är särskilt viktig, eftersom det finns hela komplex av fysiska övningar som bidrar till hudstramning. Alla tillsammans med bra lyftprodukter ger fantastiska resultat. Till exempel, i "Bodyflex" -komplexet finns en övning "Lion". Det hjälper till att strama upp huden i ansiktet.
Lyftkrämer
Om sådantkosmetiska produkter har hörts av många, och de orsakar mycket kontrovers. Någon kallar sådana produkter bara för kosmetologernas trick, medan andra hävdar att de verkligen bidrar till att huden dras åt. Du måste i alla fall veta att alla krämer är indelade i två kategorier:
- Djup action. Ett sådant verktyg borde verkligen klara av slapp hud på cellnivå. Det stimulerar syntesen av kollagen och elastin, vilket gör att huden blir elastisk och tonad. Det bör förstås att ett sådant botemedel inte kan agera omedelbart. Detta kräver minst en månad, och kanske mer.
- Ytåtgärder. Det ger ett ganska snabbt, men inte bestående resultat. Handlingsprincipen är baserad på hudens mättnad med fukt. Det är under dess inflytande som rynkor och slapp hud stramas upp något. Effekten varar dock bara 3-4 timmar. Sådana medel har ingen kumulativ effekt och deras effekt varar endast under en viss tid.
Lyftprocedurer
Många skönhetssalonger erbjuder också en mängd olika tjänster som hjälper dig att utföra huduppstramning utan operation. Dessa procedurer inkluderar:
- botox,
- mesoterapi,
- photorejuvenation,
- massage,
- peeling,
- Thermage,
- ultrasound.
Mesoterapi är de så kallade "skönhetsskotten". För sådana injektioner används speciella cocktails, som i regel innehåller olika vitaminer ochhyaluronsyra. Förfarandet används för nästan alla delar av kroppen. Beroende på vilket läkemedel som administreras kan effekten vara annorlunda. Förutom lyfteffekten används mesoterapi för att eliminera lokala fettavlagringar och utslag, samt för att förbättra blodcirkulationen.
Botox är också en injektion, men de använder ett speciellt läkemedel - botulinumtoxin. Detta är ett nervgift som, när det injiceras på rätt ställen, blockerar nervimpulser. Detta slappnar av ansiktsmusklerna och förhindrar därmed uppkomsten av rynkor.
Det finns många sådana procedurer, och de liknar alla varandra. De är dock, liksom operation, det sista alternativet för en ansiktslyftning. Hur som helst, till att börja med kan du börja med de mest kända lyftprodukterna.
Användbara ingredienser
För att lyftmedlet ska vara riktigt effektivt – det lyfter huden i ansiktet, slätar ut rynkor, ger mjukhet och fräschör – måste det innehålla lämpliga komponenter. Naturligtvis kan de skilja sig åt för varje produkt, men i allmänhet finns det grundläggande sådana som nödvändigtvis finns i många bra formuleringar:
- Vitaminerna A, C, E. Var och en av dem har sin egen speciella funktion. Vitamin E och C är antioxidanter. De förhindrar de negativa effekterna av fria radikaler på cellerna i en levande organism och bromsar därmed åldrandet. Vitamin A - retinol, den viktigaste komponenten i anti-aging kosmetika. Det påskyndar förnyelsen av celler och följaktligen uppkomsten av nya.
- Hyaluronsyra –också en viktig koppling. Den återfuktar och mjukgör huden och förbättrar även elasticiteten i dermis.
- Koenzym Q10. Det är involverat i redoxprocesser och bromsar åldrandet. Det är denna komponent som produceras i mycket mindre volymer med åldern.
Så, innan du köper en lyftprodukt, var noga med att vara uppmärksam på dess sammansättning. Åtminstone bör dessa komponenter vara närvarande i den, eftersom de är ansvariga för hudstramning. Tänk på de mest populära av dem.
L. Raphael Intensive Lifting Night Cream
Det här verktyget är utformat för att strama upp ansiktets hud. Den slätar ut fina rynkor, gör huden fastare och slätare. Denna kräm rekommenderas att användas före sänggåendet. Kompositionen innehåller extrakt av tång och åkerfräken, såväl som eterisk olja av kamomill. Huvudkomponenten är TGF-B. Detta är ett komplex av proteiner som ansvarar för förnyelsen och tillväxten av nya glatta muskler, elastiska och kollagenfibrer. Tillverkaren lovar att huden efter 7 veckor verkligen kommer att bli elastisk och vissa rynkor kommer att jämnas ut.
Stimulskin Plus Serum från Darphin
Detta är ett korrigerande botemedel som består av deras naturliga ingredienser. De huvudsakliga aktiva ingredienserna är alger, hyaluronsyra och extrakt av växten Commiphora (guggul). Det senare är det harts som växtens bark utsöndrar. En sådan komponent ökar tätheten av de djupa lagren av huden och förbättrar metaboliska processer i cellerna i dermis. I någrarecensioner av detta serum kan du hitta information om att det med regelbunden användning kan korrigera ansiktets ovala.
Hemlagade recept
Självklart klarar de ovanstående effektiva huduppstramningsprodukterna de deklarerade egenskaperna, men har varje tjej råd med dem? När allt kommer omkring kostar till exempel Darphins Stimulskin Plus-serum cirka 13 tusen rubel, men L. Raphaels Intensive Lifting Night Cream kostar alla 20 tusen rubel. För den genomsnittliga invånaren i Ryssland är en sådan prislösning otillgänglig. Men hemmagjorda recept kan ha samma lyftande effekt. Du behöver bara känna till bra och beprövade recept. Vi kommer att överväga dem.
Havtornskräm
Det här verktyget har många positiva recensioner, och viktigast av allt, det är väldigt enkelt att göra det, och dessutom är det ekonomiskt för familjens budget. För att göra en huduppstramande kräm behöver du:
- Havtornsbär - 3 msk. skedar. Frukterna av denna växt innehåller en enorm mängd vitaminer och mineraler. De innehåller ämnen som är involverade i metaboliska processer i hudvävnader.
- Druvfröolja - 1 tsk. Detta är en annan ganska populär komponent som finns i många produkter för huden i ansiktet och händerna. Den innehåller antioxidanter, omättade fettsyror och vitamin C.
- Royal gelé - 1 tsk. Denna komponent är ett biologiskt stimulerande medel. Royal jelly stabiliserar hormonbalansen, regenererar huden, dödarbakterier.
- Vitamin A och B - 2 droppar vardera. Vi vet redan om deras fördelar. De har en mycket god effekt på hudens utseende, såväl som på dermis.
För att förbereda grädden måste havtornsbären sköljas med kokande vatten och mosas i en mixer. Sedan kan du lägga till alla andra ingredienser. En sådan huskur har en mycket gynnsam effekt på dermis tillstånd, slätar ut rynkor och stramar upp huden. Om massan är för flytande och obekväm att använda kan du blanda den med babykräm. Applicera krämen på ren hud och vänta tills den är helt absorberad. Det rekommenderas att du gör detta innan du går och lägger dig.
Lyftande kroppshud
Problemet med slapp hud påverkar inte bara ansiktet utan även andra delar av kroppen. Så, till exempel, efter snabb viktminskning har inte dermis tid att svara. Detta är en ganska obehaglig syn när huden hänger på armar, mage och andra delar av kroppen. Men det är möjligt och nödvändigt att ta itu med detta problem. Det finns många sätt att göra detta:
- träning,
- wraps,
- massage,
- örtbad.
Det ska förstås att ju mer vikt en person har gått ner och ju äldre han är, desto svårare är det att lyfta huden på kroppen. Problemet ligger fortfarande i det faktum att med åldern regenereras glatt muskulatur, elastiska fibrer och kollagenfibrer i långsammare takt, alla metaboliska processer i celler saktar ner och dermis drar sig inte ihop ordentligt.
Fysisk träning
Det bästa sättet att strama upp huden är kanskesporter. Fysisk aktivitet återställer inte bara metaboliska processer i celler, utan påverkar också regenereringen av fibrer. Det är omöjligt att föreställa sig en åtstramning av huden på buken utan att svänga pressen. Dessutom är det tillrådligt att inte ge upp denna aktivitet, eftersom det kan leda till motsatt effekt. Så, all regelbunden träning hjälper till att förbättra hudens kondition.
Dusch och bad
Det visar sig att vatten kan påverka huden på olika sätt. Genom att känna till några hemligheter, även när du badar, kan du förbättra blodcirkulationen och göra dermis mer elastisk. Till exempel en kontrastdusch tonar och stramar upp huden. Detta är ett väldigt enkelt men effektivt sätt. Först måste du stå under varmt vatten, och sedan kraftigt under kallt, och så vidare flera gånger. Naturligtvis, innan du gör detta, bör du se till att du inte har hälsoproblem, och en sådan procedur kommer inte att vara för farlig.
Ett annat bra sätt är varma bad med olika örter (kamomill, salvia, rosmarin). De ämnen som utgör deras sammansättning har också en lyftande effekt. De slätar ut huden, gör den mjuk och smidig. När du tar ett varmt bad kan du också göra en mask för att strama upp ansiktets hud. För att göra detta, blanda 3 teskedar vit lera, en äggvita och 1 tesked vatten. Fördela blandningen jämnt över hela ansiktet och njut helt enkelt av ett underbart varmt bad. Det är mycket viktigt att skölja efter det i kallt vatten eller åtminstone knappt varmt. Dessutom, efter det kan du inte göra massage. I varmt vatten kan huden sträcka sig, så ta en sådanbad är nödvändigt efter alla andra procedurer.
Massage
Här är ett annat sätt att strama upp lös hud. Det rekommenderas att göra det innan badet. Högkvalitativ massage förbättrar blodflödet och återställer elasticiteten i dermis. Naturligtvis är det inte alltid lätt att göra denna procedur på egen hand. Men hemma kan du till exempel utföra en magmassage. Fördelen med proceduren är att den kan göras när som helst, till exempel när du tittar på TV eller innan du går och lägger dig. Naturligtvis kommer ett besök hos en massageterapeut att ge dig bättre resultat. Det är mycket viktigt att genomgå en viss massagebehandling. Dessutom, om du går ner i vikt, måste du börja gå till proceduren redan innan de extra kilona börjar försvinna.
Så, gradvis börjar du gå ner i vikt och huden kommer redan att vara fast och elastisk. Dessutom bidrar själva massagen till att volymen på midjan och höfterna går bort. Hudstramning efter att ha gått ner i vikt är ganska viktigt. Om du missar ögonblicket kommer det att bli extremt svårt att göra det i framtiden.
