Har du drömt om långt chict hår? Du kan påskynda deras tillväxt med en intressant metod - inversion.
Dess effektivitet har inte bevisats vetenskapligt. Metoden granskas både positivt och negativt. Enligt trikologer uppnås goda resultat genom avslappning och förbättrad hygien, och inte genom att luta ner huvudet. Det är dock bättre att testa inversionen på dig själv och bilda din egen opartiska åsikt om den magiska metoden. Kanske får du 24 eller till och med 30 cm per år istället för standard 12 cm.
Förbereder för proceduren
Innan du börjar träna inversion, se till att mäta längden på ditt hår. Endast på detta sätt kommer det att vara möjligt att dra den korrekta slutsatsen - huruvida metoden bidrog till att påskynda tillväxten av lockar eller inte.
Välja olja
Du kan välja vilken olja som helst för proceduren. I recensioner av inversionsmetoden säger tjejer att de använde olika medel. Du har ett brett utbud - kokos, ricin, kardborre, argan, oliv, linfrö, druvkärna, shea, jojoba, kakao, mandel, avokado, macadamia.
Välj en produkt som inte orsakar allergiska reaktioner och vars arom du kommer att njuta av.
oljor ger näring åt hårbotten
För en inversionssession, 3-4 st. matskedar olja (ca 60 ml). Värm produkten i ett vattenbad. Oljan måste vara varm. Het kommer att bränna din hud.
Huvudsyftet med inversionen är att öka blodtillförseln till hårbotten. Varm olja är det bästa för detta. Applicera försiktigt oljan i hårbotten. Om vissa områden upplever ökat håravfall, behandla dessa områden först.
Se till att oljan appliceras över hela hårbotten. Fördela resten av det över håret. Sådana åtgärder kommer att vara särskilt bra för torra, kluvna toppar och sprött hår som behöver extra näring.
Att göra en huvudmassage
Börja försiktigt massera din hårbotten med fingertopparna. Du kan göra små cirkulära rörelser - först medurs, sedan moturs. Problemområden måste masseras mer noggrant.
Stimulering av hårväxt uppstår på grund av ökad blodcirkulation i hårbotten. Massage kan göras enkelt med fingrarna eller så kan du använda en massageapparat, en borste. Du måste röra dig på huden i olika riktningar.
Om du rör dig för hårt kan du dra ut håret eller skada dina folliklar. Massagens längd är 4 minuter.
Sänk huvudet ned
I klassisktversion av inversionsmetoden ska huvudet lutas nedåt. Du kan göra detta över ett badkar eller handfat. Vissa får för enkelhetens skull plats i soffan och hänger med huvudet från den.
Välj det alternativ som är mest bekvämt för dig. Det är viktigt att håret hänger fritt, och hålla huvudet i vilken vinkel som helst. Ta en behaglig hållning och slappna av.
Huvudet ska vara under hjärtats nivå. Detta kommer att ge ett intensivt blodflöde till huden. I denna position måste du stanna i 5 minuter. Under denna tid kommer de värdefulla ämnen som finns i oljan att hinna tränga in i hårbotten. Andningen ska vara fri, det rekommenderas att tänka på något trevligt. För många kommer den här övningen att påminna dig om meditationsövningar.
Stå upp efter ett tag. Du behöver inte sitta i en pose med sänkt huvud under lång tid. Detta kan leda till negativa konsekvenser, inklusive en ökning av blodtrycksmätningarna.
Lämna oljan som en mask
Snasa inte för att tvätta håret direkt efter att du har implementerat inversionsmetoden för hårväxt. Om du har tid, lämna då oljan på huden ett tag. Produkten fungerar särskilt bra på torr epidermis, benägen att flagna.
För att inte fläcka kläderna kan du sätta en plastmössa på huvudet eller använda vanlig plastfilm. Vissa tjejer lämnar oljemasken även över natten. Men detta är inte nödvändigt, 1-2 timmar räcker. Annars kommer huden och håret att bli övernärda, frisyren kommer inte att se bäst ut även efter att ha använt schampot.sätt.
Tvätta mitt huvud
Det här är inte tiden att välja ett milt schampo. Endast en hård sammansättning med sulfater kan effektivt ta bort olja från hår och hud.
Hur lång är kursen?
Inversionsmetoden bör användas i en vecka. Under denna tid kommer du att kunna utvärdera hur väl ditt hår har växt. Att ofta upprepa en sådan kurs, mer än en gång i månaden, rekommenderas inte. Om du täcker folliklarna med en oljefilm kommer strängarna inte att växa, håravfall börjar.
Bieffekt
Under implementeringen av inversionsmetoden kan håravfallet öka. Många kvinnor är rädda för detta och stoppar experimentet.
Feedback om metoden
"Hårgalningar" reagerade på den magiska metoden med lite ironi, men tackade inte nej till möjligheten att förbättra sitt hår.
På YouTube kan du hitta en video där skönhetsbloggaren Klava Curly testar den här metoden att odla hår på sig själv. Hon utförde proceduren varje dag. Resultaten var fantastiska - på en vecka blev flickans charmiga lockar 2,5 cm långa.
Klava rekommenderar att du använder en blandning av ricinolja, arganoljor, samt jojoba och pepparmynta, rosmarinestrar för inversion. För att ge en bättre massage använde hon en speciell hårbottenmassager.
Andra tjejer, som också använde hårinversionsmetoden, noterade en ökning av hårstrån med 1,5-2,5 cm. Många av dem förbättrade sin hårstruktur efter en massagekur. Framföralltdet märks på poröst och fluffigt hår.
Representanter för det vackra könet, som började träna inversion samma dag som de färgade sina lockar, talade om sina positiva resultat. Det var mycket lätt för dem att identifiera utmärkta framsteg genom sina rötter.
Bland nackdelarna med inversionsmetoden för hårväxt i recensionerna är följande:
- måste tvätta håret varje dag;
- efter en veckas kurs blir håret smutsigt snabbare;
- börjar ökat håravfall.
Vissa tjejer har förbättrat inversionsmetoden för hårväxt för att passa deras behov. Vissa har ersatt oljan mot nikotinsyra. I det här fallet finns det ingen anledning att tvätta håret varje dag. Andra gjorde inverteringen utan ytterligare medel. Det bör noteras att alla fick positiva resultat som inte kunde uppnås utan hårväxtstimulering.
Kontraindikationer för att använda metoden
Personer som har följande hälsoproblem bör undvika inversion:
- hypertoni eller hypotoni;
- näthinneavlossning;
- öroninfektioner;
- patologier i ryggraden;
- hjärtsvikt;
- bråck.
Följ inte heller hårväxten med en sådan ovanlig metod under graviditeten. Under denna period växer lockarna redan anmärkningsvärt.
