De nyttiga egenskaperna hos eteriska oljor har länge varit kända. Eteriska oljor används både inom folkmedicin, som aromaterapi för behandling av olika sjukdomar, och inom kosmetologi, dietologi och till och med i matlagning.
Bland annat kan man notera apelsinolja, vars användning rekommenderas av många experter. Apelsinträdet fungerar som en källa till tre eteriska oljor samtidigt: neroli, petitgrain och apelsinolja själv. Neroli är gjord av blomställningarna från detta citrusträd, petitgrain är gjord av dess löv, medan apelsinolja tillverkas av skalet från trädets frukt genom kallpressning.
Aromaterapi
Apelsinolja, liksom många andra eteriska oljor, används ofta av aromaterapeuter. Med den kan du:
- bli av med sömnlöshet;
- lindra eller minska huvudvärk, muskel- och mensvärk;
- lindra stress och trötthet, fyll med vitalitet;
- oljearom ökar effektiviteten;
- bli av med ångest;
- desinficera och fräscha upp luften i rummet.
För att göra detta, häll bara en droppe olja på aromlampan.
Extern användning
Dessutom har eterisk apelsinolja funnit tillämpning vid behandling av ett antal olika typer av sjukdomar. Så till exempel är olja ett utmärkt antiseptisk medel. Dess externa användning hjälper till att förbättra hudens tillstånd med eksem, brännskador, dermatit och herpes.
Dessutom har apelsinolja använts vid behandling av åkommor i de övre luftvägarna, såväl som luftvägs- och virussjukdomar. För detta görs inhalationer med en lösning av vatten och olja. För 100 ml kokande vatten räcker 1-2 droppar av denna eteriska olja. Du behöver andas över ångan i högst 7 minuter.
Med hjälp av lotioner och sköljningar med apelsinolja behandlas inflammatoriska sjukdomar i tandköttet, såsom stomatit, parodontit och andra. För att göra detta tillsätts en droppe olja till ett glas varmt vatten, varefter munhålan sköljs med denna komposition. För lotioner blandas apelsinolja med valfri vegetabilisk olja i förhållandet 1:1, varefter den appliceras på ömma tandkött.
Apelsinolja: oral användning
Detta botemedel används för olika sjukdomar och störningar i mag-tarmkanalen, såsom förstoppning, förgiftning, tarminfektioner, etc.
Dessutom har eterisk apelsinolja använts vid stagnation av galla, såväl som ett diuretikum och för att bekämpasvullnad.
Denna eteriska olja kan försiktigt sänka högt blodtryck. Oljan hjälper mot hjärt- och kärlsjukdomar och hämmar även tillväxten av kolesterol i blodet och minimerar som ett resultat risken för plackbildning.
Som en förebyggande åtgärd kan du tillsätta 1 droppe olja till te eller någon annan dryck dagligen. I inget fall bör dosen av eterisk olja överstiga 2 droppar per dag. Samtidigt får vi inte glömma att även för att hantera mindre problem i kroppen är det nödvändigt att konsultera en specialist.
Apelsin ansiktsolja
Användningen av eteriska oljor används aktivt inom kosmetologi. Saken är den att de stimulerar blodflödet till huden, och som ett resultat påskyndar hudens regenerering.
Apelsinolja har också rättfärdigt sig, vars användning hjälper till att bli av med akne. För att göra detta, tillsätt 3-4 droppar olja till en vanlig tonic, varefter de torkar ansiktet med denna komposition.
Dessutom hjälper denna blandning till att minska fina rynkor i ansiktet, göra huden fastare och fräschare och förstorade porer mindre märkbara.
Det är möjligt att använda denna eteriska olja för läppar. Om läpparna är konstant torra och flagnande, rekommenderas att smörja dem med en blandning av läppkräm med tillsats av en droppe olja. Krämen kan även ersättas med vanligt vaselin.
Orange hårolja
Braeterisk olja har bevisat sig inom hårvård. Genom att använda apelsinolja för hår, vars applicering inte tar mycket tid, kan du bekämpa både håravfall och torr hud och mjäll. När du tvättar håret, tillsätt bara ett par droppar av produkten i ditt vanliga schampo, varefter håret måste sköljas ordentligt.
Du kan förbereda sköljningar med apelsinolja. För att göra detta, tillsätt 3-4 droppar av produkten till en liter varmt vatten, varefter håret tvättas, försök att gnida in vätskan i hårbotten.
Det enklaste sättet att vårda håret med ett apelsinmedel är att applicera 2 droppar på kammen, varefter lockarna måste kammas väl.
Du kan använda detta läkemedel 2-3 gånger i veckan, efter att ha kontrollerat ett litet hudområde för allergier. I inget fall bör du gnugga in olja i hårbotten i dess rena form.
Apelsinolja mot celluliter
I kampen mot det så kallade apelsinskalet kommer ett verktyg med liknande namn vara den bästa hjälpen. En av de bästa botemedlen är apelsinolja mot celluliter. Användningen av detta ämne (vanligt) hjälper till att bli av med fula hudoregelbundenheter som uppstår på grund av bildandet av celluliter. Du kan göra massageolja. För att göra detta måste du blanda vanlig oraffinerad vegetabilisk olja med aromatisk olja i proportionerna 10:1.
Eller blanda 3 matskedar babyolja med en matsked citronolja och samma mängd apelsinolja.
Dessutom kan du helt enkelt kombinera några droppar av denna eteriska olja med en anticellulitkräm, blanda väl och applicera den resulterande produkten med masserande rörelser på de områden som påverkas av celluliter.
För självmassage kan du använda ett mer komplext och flerkomponentsverktyg. För detta behöver du:
- 1 tsk rinnande honung;
- 1 droppe apelsinolja;
- 1 droppe lavendel;
- 2 droppar citron;
- 2 droppar enbär.
Alla komponenter blandas noggrant, varefter de appliceras på huden med mjuka klappande rörelser. Så småningom ska blandningen förvandlas till ett slags vitt skum. Denna massage kan göras varannan dag.
Man bör komma ihåg att under en massage med tillägg av detta läkemedel kan patienten känna en lätt stickning i huden. Detta är en normal reaktion av kroppen och du bör inte vara rädd för det. Dessutom, omedelbart efter proceduren, rekommenderas det inte att gå ut i den öppna solen, annars, på grund av att strålarna träffar de platser där massagen utfördes, kan ljusa fläckar uppstå på huden. Även i skuggan ska huden behandlas med en kräm med ultraviolett filter.
Massage med eterisk olja utförs inte mer än en gång i veckan.
Många eteriska oljor används för att bli av med extra kilon och centimeter, och apelsinolja är inget undantag, som kan användas för viktminskning på flera sätt samtidigt.
Oftast, för att bli av med extra centimeter, används denmassage, med tillsats av apelsinolja. Vi har redan skrivit om hur man förbereder en massageblandning ovan. Men förutom detta kan kroppsinpackningar också användas för viktminskning, såväl som vattenprocedurer, såsom bad, bad, bastu.
Wraps
För förpackning används oftast vegetabilisk olja, helst olivolja, med tillsats av några droppar eterisk olja. Vegetabilisk olja kan ersättas med anti-cellulitkräm eller olja. Blandningen appliceras rikligt på huden på de ställen där jag skulle vilja ta bort några centimeter, varefter den lindas med matfilm i 30-40 minuter. Om denna procedur kombineras med sport kommer effekten att bli mycket bättre och kommer att märkas efter det första passet.
Wraps kan göras med tillsats av vit lera. För att göra detta måste du ta 4 matskedar lera och lägga till 4-5 droppar apelsinolja till den. Blandningen appliceras på huden, varefter den igen slås in i matfilm. Inpackningens varaktighet är 20-30 minuter, varefter produkten måste tvättas bort från huden.
Apelsinolja hjälper:
- normalisera fettmetabolismen;
- minska aptiten;
- normalisera ämnesomsättningen;
- främjar borttagning av gifter och andra lika skadliga ämnen;
- förbättrar funktionen av mag-tarmkanalen som helhet.
Allt detta bidrar till viktminskning.
Bad
För viktminskning är det dessutom användbart att bada med apelsinolja. För att göra detta, släpp bara 3-4 droppar av produkten i varmt vatten. Badtid är det intebör överstiga 15 minuter, är appliceringsfrekvensen inte mer än en procedur 2 gånger i veckan. Samtidigt, när du tar ett bad med apelsinolja, kan obehagliga känslor uppstå - stickningar och stickningar. Det står bara att oljan fungerar.
Badet har dessutom en lugnande effekt, som för övrigt också bidrar till viktminskning. En organism i ett tillstånd av stress är svårare att skiljas från övervikt. Tack vare det här verktyget blir huden mer elastisk och slät, inte bara centimeter försvinner, utan även extra kilon.
Försiktighetsåtgärder
Trots alla synliga fördelar med apelsinolja måste du närma dig användningen "klokt", bara på detta sätt kommer den att agera för det goda och kommer inte att skada kroppen.
Innan du använder produkten måste du försäkra dig om att det inte finns några allergiska reaktioner och även rådgöra med din läkare.
