Allt ska vara bra hos en kvinna, inklusive en sådan del av kroppen som naglar. Men alla kan inte skryta med långa, välskötta nagelplattor, eftersom många upplever problem med delaminering eller sprödhet. Då uppstår frågan, hur man stärker exfolierande naglar hemma? För att göra detta finns det många mediciner, inklusive vitaminer. Traditionell medicin erbjuder också effektiva recept. Kosmetologer blir inte trötta på att upprepa att naglarnas tillstånd beror på den ständiga vården av dem, såväl som på regelbundna förebyggande procedurer. Den här artikeln kommer att ge ett detaljerat svar på frågan om hur man stärker naglar hemma. Enkla men effektiva recept hjälper dig med detta. De medel som kommer att krävas för procedurerna är inte svåra att skaffa. Det viktigaste är att hitta tid att ägna åt din hälsa.
Orsaker till brottnaglar
Följande faktorer påverkar nagelplattan negativt:
- Vissa sjukdomar (som onykomykos).
- Brist på vitaminer och mineraler.
- Otillbörlig vård.
- Regelbundna skador på nagelplattan.
- Ohälsosam kost och dåliga vanor.
- Vanliga nagelförlängningar.
- Naturliga faktorer (temperaturförändringar, fuktighet eller torr luft).
- Arbeta med hushållskemikalier utan skyddsutrustning.
Förebyggande
Att stärka naglarna hemma hjälper inte bara procedurer utan också förebyggande.
- Nagellack bör innehålla näringsämnen och vitaminer.
- Skötselprodukter bör inte innehålla aceton.
- Vid filning av nagelplattan görs rörelserna i en riktning. För dessa ändamål, använd en glasnagelfil.
- Regelbundet (innan man går och lägger sig) måste en speciell olja gnidas in i nagelbanden.
- Handbad med olivolja hjälper till att bli av med sköra naglar.
- På vintern är det lämpligt att göra masker för naglar.
Daglig vård
Liksom huden behöver naglarna peeling. Därför måste de rengöras (behandlas) dagligen med en speciell borste.
Se även till att smörja in naglarna med kräm innan du går och lägger dig.
Med en känslig nagelplatta väljs speciella handtvättprodukter.
Förstärka naglar med rätt näring
Täta dieter ocksåotillräckligt intag av vitaminer och mineraler i kroppen orsakar negativa konsekvenser för nagelplattan. Fundera på hur du stärker naglarna hemma med mat.
Uppbildningen av vita fläckar på nagelplattan indikerar att kroppen saknar magnesium, kalcium, natrium.
Magnesium hjälper inte bara till att stärka naglarna, utan tar också bort vita fläckar på dem. Livsmedel som innehåller detta element: pumpa- och solrosfrön, valnötter och pinjenötter, bönor och linser.
Kalcium hjälper till att växa naglarna. Det rekommenderas att inkludera följande livsmedel i din kost: persilja, pumpa och dess frön, torkade aprikoser och nötter, spenat och kål, mejeriprodukter.
Natrium och protein stärker nagelplattan. Produkter: grönsaker, fisk, örter, ost och keso.
Hur stärker man gelnaglar hemma?
Biogel är ett aktuellt läkemedel för att stärka naglar, eftersom det innehåller mycket proteiner. När du använder den, på bara ett par månader, kommer nagelplattorna att bli starka och få ett hälsosamt utseende. För denna procedur behöver du: gel, topplack, primer (limningsvätska), avfettningsmedel.
Steg-för-steg-instruktioner om hur man stärker naglar med gellack hemma:
- Nagelplattan görs i ordning med hjälp av en vanlig manikyr.
- Avfetta det.
- Applicera en primer och torka i högst tre minuter med en speciell lampa.
- Gel naglar ochtorka igen.
- Torka med nagellackborttagare. Den får inte innehålla aceton.
- Avsluta och torka.
- Efter avslutat ingrepp gnuggas ett närande medel in i nagelbandet.
Hemlagade krämer
Det finns många sätt att stärka naglarna hemma. En vanlig är användningen av krämer som du kan göra själv.
Från kamomill. Torkade blomställningar måste först bryggas. För att göra detta, ta ett glas kokande vatten och häll fyra matskedar blommor i det. Insistera i ungefär en timme och filtrera. Två matskedar glycerin och ett glas olivolja läggs till den färdiga infusionen (det är bättre att ta kallpressad olja). Alla ingredienser blandas noggrant. Krämen måste appliceras på nagelplattan dagligen i tre timmar.
Från rönn. Ett halvt glas färska bär krossas. Blanda sedan med 1,5 matskedar vegetabilisk olja och blanda noggrant. Hållbarheten för denna kräm är ungefär en vecka. Procedurerna görs dagligen och applicerar produkten i tre timmar.
Från dill. Ta två matskedar färsk dill, mal den och pressa ur saften. Tillsätt sedan samma mängd tjock gräddfil och blanda väl. Applicera på nagelplattan med gnuggande rörelser och håll i tre timmar.
Stärkande nagelbad hemma
Denna procedur hjälper inte bara till att rengöra naglarna från smuts, utan den återfuktar, mättarspårelement. Att förbereda ett bad för nagelplattor är inte svårt.
Med s alt.
För denna procedur är det bättre att ta havss alt, men om ett sådant inte finns tillgängligt kan du använda bordss alt.
En matsked havss alt späds i 300 ml varmt vatten. Om du använder en kokbok, tillsätt ytterligare cirka fem droppar jod där. Naglar placeras i den förberedda lösningen i tjugo minuter.
Oljebad.
Olja och äppelcidervinäger blandas i lika stora proportioner. Du kan välja mandel- eller olivolja. Den förvärms och sedan tillsätts vinäger gradvis till den. Naglarna placeras i ett sådant bad i femton minuter.
Effektiv är beredning av olja och s alt. För att göra detta, ta 1/2 kopp olja och värm upp den, tillsätt sedan 1/2 matsked s alt.
Ett annat bra recept är ett bad med olja och jod.
Med citron.
Det finns flera sätt att stärka naglarna hemma med citron. En av de enkla är att gnida in citronsaft i nagelplattan. Du kan också bada flera gånger i veckan.
För denna procedur behöver du 300 ml varmt vatten och en matsked eventuell olja och juice. Den resulterande blandningen omrörs noggrant. Sedan placeras spikar i den i femton minuter.
Med gelatin.
För en påse gelatin, ta fyra droppar eterisk olja och vitaminer (E, A). Gelatin framställs enligt instruktionerna. Resten av ingredienserna läggs till det, allt blandas noggrant. I det färdiga badet sänkt tilltio minuter ringblomma.
Med bakpulver.
Ett glas varmt vatten kommer att behöva 1/2 matsked s alt och läsk, samt tre droppar jod. Blanda noggrant tills s altet och läsken är helt upplösta, sänk sedan naglarna i femton minuter. Efter proceduren måste du tvätta händerna i ett avkok av örter.
masker
Låt oss titta på effektiva recept på hur man stärker naglarna hemma med hjälp av masker.
Med vitamin E.
Till tio milligram vitamin tillsätt fem milligram olivolja. Rör om ordentligt och tillsätt fem gram varm röd paprika. Den resulterande lösningen appliceras på nagelplattan och i tio minuter lindas varje nagel i folie. Efter proceduren, tvätta naglarna noggrant och applicera en närande kräm.
Med kamomill och lind.
Ta en matsked blomställningar och häll tre matskedar uppvärmd olivolja. De insisterar i ungefär en timme. Sedan gnuggas masken in i nagelplattan i en halvtimme.
Med jod.
Ta en matsked olivolja och värm upp den, tillsätt sedan tre droppar jod och citronsaft. Alla ingredienser blandas noggrant. Den färdiga lösningen gnids in i nagelplattan. Tvätta av efter en halvtimme.
Andra effektiva recept
1. Eteriska oljor är bra för att stärka naglar, men här bör du veta hur du väljer dem rätt.
Du måste komma ihåg vad som appliceras på nagelplattanutspädd olja. För att göra detta tillsätts inte mer än två droppar eterisk olja till ett halvt glas bas (oliv eller solros). Användbara egenskaper hos oljor:
- Tur, ceder eller bergamott är bra för sköra naglar.
- Eukalyptus eller citron - för en mörkare nagelplatta.
- Lavendel ger naglarna glans.
- Kamomill och tea tree minskar inflammation från nagelbanden.
Eteriska oljor kan användas både för bad och helt enkelt gnuggas in i nageln.
2. Det är inte många som vet att man kan stärka nagelplattan genom att gnugga saften. Det har följande terapeutiska effekter:
- Vinbär är bra för sköra och sköra naglar.
- Lök lindrar sprickor i nagelplattan.
- Från gröna (persilja och dill) hjälper till med bladväxt av ringblommor.
- Tranbärsjuice stärker nagelplattan.
3. Massage är ett annat effektivt sätt att stärka naglarna. Gör först ett varmt bad för att mjuka upp huden på händerna. Applicera sedan valfri olja. Händerna börjar massera långsamt och rör sig mot fingertopparna. Sedan masseras varje nagel med särskild uppmärksamhet på basen.
Några tips
Hur du snabbt stärker dina naglar hemma, undersökte vi i den här artikeln. För att effekten av behandlingen ska vara långvarig rekommenderar experter att man följer följande regler:
- Innan du använder masker eller bad måste du bli av med lackbeläggningen.
- Det rekommenderas inte att göra trimmad manikyr före procedurer.
- Alla begagnadeingredienser måste ha ett lämpligt utgångsdatum.
- Efter varje ingrepp behandlas huden på händerna och nagelplattorna med en närande kräm.
- Varma temperaturer påverkar naglarna negativt, så vattnet eller behandlingsoljan bör vara varmt.
- En balanserad kost bidrar till ett hälsosamt utseende på nagelplattan.
Att ta hand om naglarnas tillstånd och se till att de inte exfolierar ligger inom varje tjejs makt. Även de svagaste naglarna kan stärkas själv hemma.
