I gamla dagar var det mer än noggrann inställning till hår i Ryssland. Slaverna hedrade gudarnas bud, enligt vilka den som klipper sitt hår löper risken att förlora Guds visdom och hälsa. För en kvinna var skönheten och längden på flätor inte bara en fråga om stolthet, utan också en talisman för hennes man, som kunde få energi genom att kamma sin frus lockar med speciella kammar på natten.
Segrarna klippte håret av de besegrade efter striden för att kuva dem. Slavar, rekryter och noviser rakades skalliga för att visa sin låga sociala status. Den ökända kejsaren Nero var den förste som beordrade att hans legionärer skulle rakas och förklarade att han inte behövde att de skulle tänka, han ville att soldaterna helt enkelt skulle följa order.
Idag har lockar blivit en extra dekoration, men är det nödvändigt att säga att det bästa folkethårväxtprodukter är fortfarande populära än i dag, trots överflöd av modern teknik.
Vad som finns inuti, så även utanför
Den moderna världen dikterar sina egna regler: figurparametrar, fashionabla hårklippningar och hårfärg, daglig rutin.
Vi anpassar oss för att passa populära varumärken och tappar ofta hälsa på vägen.
Håret, naglarna och hudtillståndet är de första som signalerar problem. Detta kan vara resultatet av olika typer av dieter, när vi går ner i vikt berövar vi vår kropp på viktiga näringsämnen.
Det bästa botemedlet för hårväxt på ditt huvud är ett balanserat urval av livsmedel med tillräckligt med järn och kalcium, samt vitaminer, proteiner och fetter.
Lista över obligatoriska produkter
Första platsen bland produkterna som förbättrar hårväxten ges till frukt och grönsaker, som inte bara innehåller kalcium, utan också främjar dess absorption av vitamin D. Dessa är först och främst persilja, vitlök, torkade fikon, spenat och annat grönt. I fisk, mejeriprodukter (ost, keso) är detta element ännu mer. Och om du samlar på dig D-vitamin under vår-sommarperioden genom att sola (utan fanatism förstås), så ökar effekten avsevärt.
Det näst viktigaste proteinet är bristen på vilket orsakar håravfall och saktar ner deras tillväxt. Här visas återigen mejeriprodukter, spannmål, ägg, nötlever och kött. Som komplement till denna diet kommer äpplen, kiwi och nötter.
Utan de mikronäringsämnen som finns i vetekli, kål, morötter, jäst och den välbekanta havregryn, blir håret glest, växer långsamt och utvecklar mjäll.
Vitaminkomplex
Vitaminer som finns i grönsaker och frukter är, att döma av recensionerna, ett bra verktyg för hårväxt, såväl som för deras hälsa.
- Vitamin A eller betakaroten tenderar att ackumuleras i kroppen. Han är ansvarig för tillståndet hos fett hår, deras tillväxt och styrka. Det finns rikligt med morötter, paprika, pumpa (ju ljusare desto bättre) och spenat.
- Komplexet av vitaminer i grupp B (B1, B2, B3, B10, B12) är ansvarigt för många vitala funktioner i kroppen, vars misslyckande påverkar hårets tillstånd: metabolism, syra-basbalans, upprätthålla hudens elasticitet och pigmentering, funktionalitet cellulära processer. Källorna till dessa vitaminer är: kött, fisk, pinjenötter, tomater, potatis och svamp, fisk av olika sorter, grönsaker, etc.
- C-vitamin säkerställer stabil blodcirkulation, även i hårbotten. Finns i alla gröna grönsaker och frukter, havtorn, tomater och många andra livsmedel.
- Vitamin H, eller biotin, även kallat skönhetsvitaminet, ger håret glans och släthet. Det finns rikligt med kycklingkött, nötkött, mjölk och dess produkter.
Om att välja en kam
För 100 år eller mer sedan använde kvinnor regeln "100 slag", som kräver att man kammar håret från bakhuvudet till pannlinjen minst 100 gånger. Tack vare denna teknik ökade blodcirkulationen i hårbotten, vilket bidrog till hårets tillväxt och hälsa. Det var, som man skulle säga idag, en naturlig massage.
Valet av en kam togs mycket allvarligt på den tiden: de tog hänsyn till träslaget, frekvensen av tänderna och deras höjd, och skönhet, förstås. Det var inte tal om plastkammar då. Denna metod ansågs vara ett bra botemedel för hårväxt. Och recensionerna från dem som utövar det idag bekräftar detta.
Och hur går det idag med valet av ämnet hårvård? Oftast väljer vi kammens form och estetiska utseende, och tänker sällan på egenskaperna hos materialet som den är gjord av. Genom att göra detta skadar vi hårbottens och hårets tillstånd, vilket skadar deras struktur.
Förbättra genetik
Idag erbjuder kosmetikaindustrin ett enormt urval för dem som bryr sig om skönheten i sitt hår. I genomsnitt kan hår växa upp till 1 cm per månad, och detta är genetiskt betingat. Framstegen står dock inte stilla, och 3,5 cm på samma 30 dagar är det verkliga resultatet som skaparna av hårvårdsprodukter lovar.
Listan över effektiva läkemedel är oändlig och uppdateras ständigt, så vi kommer att begränsa oss till en kort översikt över de bästa produkterna för att stärka och växa hår som redan har visat sig. Detta betyder inte att läkemedel som inte finns med i den här listan på något sätt är värre, bara att forskarna förlitade sig på tidstestade data.
Betyget för de bästa hårväxtprodukterna representeras av 10 artiklar.
Komplexa förberedelser
På 10:e plats kommer Minoxidil, som påskyndar hårväxten. Den är skapad för både män och kvinnor, dess åtgärd är att återuppliva hårsäckarna. Du kan använda "Minoxidil" som ett terapeutiskt och profylaktiskt medel som hjälper till att expandera och stärka blodkärlens väggar, samt berika hårsäckarna med syre och ett komplex av vitaminer. En hel exponeringskur kommer att räcka för att uppnå önskad effekt, vilket du kan se om cirka sex månader.
"Hästkrafter"-serien kommer att fortsätta på listan behöver ingen introduktion. Det anses av många vara det bästa botemedlet för hårväxt på hårbotten. Utbudet av exponeringsmetoder är extremt brett: vitaminkomplex, balsam och balsam, schampon, serum - alla dessa preparat, som inkluderar lanolin och kollagen, läker, stärker och stimulerar hårväxt. Innan du använder produkterna i denna serie, förutom vitamintillskott, krävs ingen specialistrådgivning.
Surfplattor
Öljäst har länge använts för hårväxt som ett bra botemedel. Recensioner om detta läkemedel är positiva: det är effektivt även i uppenbart försummade fall, till exempel efter sjukdomar i kroppen som har lett till skador på hår och naglar. Komplexet av vitaminer och mineraler som finns i denna produkt tar effektivt bort effekterna av obalans i kroppen, vilket påverkar lockarnas tillstånd. Det är utformat för 2 månader, biverkningar är relativt sällsynta, men konsultation av en trikolog är det inteblanda sig i. Du ska inte vara rädd för mindre hudutslag som dyker upp i början av intaget: öljäst har en renande effekt. Ledare bland tablettpreparat på åttonde raden i betyget.
"Perfectil Tricholodzhik" är ett annat vitaminkomplex (rang 7), designat för dem som behöver fylla på kroppen med mikroelement som selen, koppar, zink och biotin. Brist på selen kan till exempel provocera fram artros med leddeformitet, så dess användning är mycket effektiv för hårrestaurering. Efter 2 veckor finns en förbättring av tillståndet, och efter en månad kan du beundra friska lockar. Läkemedlet har dock kontraindikationer, så kontakta en specialist för råd.
Alopeciprevention
Du kan köpa de bästa produkterna för hårväxt både i specialiserade butiker och på apotek, och dessutom få expertråd från en specialist.
Preparaten av Rinfoltil-serien skapades av italienska kosmetikaföretag. Det är effektivt inte bara i kampen mot sprödhet och håravfall, utan också för att förebygga och behandla alopeci vid dess första manifestationer. Raden "Rinfoltil" (6:e position) inkluderar:
- schampo för hårväxt och förebyggande av håravfall, som kommer med boosterampuller;
- stärkande och stimulerande hårväxtschampo med ampuller med extra effekt;
- läkemedel för att neutralisera alopeci.
Medlen är utformade fördagligt intag, de är fria från föroreningar.
Universellt komplex
Det bästa verktyget för snabb hårväxt anses av många vara Alerana-komplexet, vars fördel är dess mångsidighet och naturliga sammansättning, vilket utesluter hormonell närvaro. Listan över fonder som ingår i serien (den är på 5:e plats på listan) består av:
- schampo för alla hårtyper, balsam för sköljning, närande mask;
- hårväxtserum;
- spray av två typer med minoxidil (2% och 5%);
- grupper av vitaminer för att förbättra kroppens allmänna tillstånd.
Aleranas produktlinje innefattar sekventiell inkludering av alla komponenter: först då kan önskad effekt uppnås.
Biotin Energy är Kapous Professionals utveckling för skadat, glest, färgbehandlat hår.
Den innehåller även element som kompletterar och förstärker varandra, vilket med en komplex effekt ger ett bra resultat. Grunden för kompositionen är biotin, kompletterat med vitamin B5 och spårämnen. Läkemedlen finns på 4:e raden i betyget och förbättrar, med regelbunden användning, tillståndet för huden i hårbotten, främjar tillväxten och hälsan hos själva håret.
Growth Activators
Peppartinktur (rad 3) är ett gamm alt, beprövat bra medel för hårväxt. Recensioner om produkten är de mest gynnsamma: läkemedlet uppfyllde mångas förväntningarAv människor. Tinkturens verkan är baserad på egenskaperna hos peppar, vilket förbättrar blodcirkulationen, på grund av vilka näringsämnen aktivt tränger in i hårbotten, mättar hårrötterna och aktiverar deras tillväxt. Naturligtvis är detta en aggressiv metod, men om du vidtar nödvändiga försiktighetsåtgärder kan du öka hårets styrka och eliminera mjäll tillsammans med svampsjukdomar (om några).
Nästa läkemedel som främjar tillväxt och läkning av hår är nikotinsyra, vars effektivitet är baserad på normalisering av ämnesomsättningen i kroppen. Det ingår i schampon och balsam. På apotek säljs det i tabletter och ampuller. Detta läkemedel är dock inte lämpligt för alla, vilket framgår av recensionerna, dessutom finns det kontraindikationer. Tar andra plats i toppen.
Och det bästa botemedlet för hårväxt har länge ansetts vara ricinolja. Det används i kombination med andra oljor, ägg, honung, konjak och andra ingredienser av naturligt ursprung. Oljan tvättas inte av så bra, men det lönar sig med dess effektivitet.
Naturliga botemedel
Låt oss prata om naturliga oljor i samband med deras effekt på hårets tillstånd. Primaten bland dem är naturligtvis kardborre, men medlen för multifaktoriell påverkan är:
- ricin, som innehåller ricinolsyra;
- persika, som är regenererande, föryngrande, antioxidant och stärkande;
- cedar, som inte har några analoger;
- linfrö, rikt på hela vitamin B-gruppen;
- havtorn, som innehåller fettlösliga bioantioxidanter;
- mandel och aprikos.
Som många andra oljor, som var och en är inriktad på en specifik, unik effekt. Alla används som basoljor, till vilka du kan lägga eteriska oljor med olika aktivitetsspektrum.
Du kan ge ditt hår näring med masker, som inkluderar: vetegroddar (du kan använda olja från dem), honung, blålera som säljs på apotek, äggulor och propolistinktur.
Hårterapi
Sätten på vilka du avsevärt kan förbättra hårets struktur, samt öka dess tillväxt och aktivera frusna lökar, är de procedurer som salongerna erbjuder.
Mesoterapi är baserad på användningen av mikronålar placerade på ett plan, på vilka en riktad drogcocktail appliceras. Behandlingsförloppet är från 8 till 10 procedurer, varefter tillståndet hos lockarna förbättras avsevärt, även om alopeci var planerad.
Darsonval har använts inom kosmetologi ganska nyligen, men dess effektivitet har bevisats. Användningen av mikroströmmar stimulerar hårväxten och efter 2 månader observeras en uttalad effekt.
Behandling med laserdioder utlöser också hårväxt och återställer deras struktur. Specialistkonsultation krävs.
Hemterapi
Det är svårt att välja den bästa huskuren för hårväxt - varje naturlig produkt fungerar på många sätt, även om du använder den med vissaett mål.
En senapsmask består till exempel av en senapsbotten i mängden 2 msk, äggula, en tsk honung, valfri olja (1 tsk) och lite nässel- eller kamomillavkok, som kan vara används för att späda ut blandningen till densiteten av gräddfil. Applicera på tvättade, lätt fuktiga hårrötter. Det ska inte finnas några repor eller skador på huvudet. Täck med en badmössa och linda med en handduk, låt stå i 30 minuter. Vid bränning - tvätta av med varmt vatten. Denna komposition normaliserar samtidigt hårets fettinnehåll, ger näring åt det, förbättrar strukturen och ändrar till och med lite nyansen.
Ett annat botemedel som samtidigt läker och färgar hår är kanel, masker som är mycket användbara. Dessutom, efter dem kommer ditt hår att avge en behaglig arom under lång tid.
Du har lärt dig många tekniker för att få dina lockar att se bra ut. Vilken produkt som är bäst för hårväxt beror på individuella preferenser och mål.
