Skönhetsstandarder inkluderar en vacker frisyr. Om håret är friskt och tjockt är det lätt att behålla utseendet. Du kan styla dem, göra en permanent eller odla långa lockar. För sådana lockar har färgsättare skapat flera dekorativa färgtekniker.
Vem vill inte ha tjockt hår! Tyvärr har inte alla tur. Folk spenderar mycket pengar på salvor för hårväxt, men hittills har ingen mirakelkur uppfunnits. För många blir håret tunt med åldern, grått hår dyker upp. Resten blir tunnare och försvinner ofta helt i vissa områden. Vad beror hårväxten på? Hur bevarar man det som naturen har gett?
Byggnad
Du kanske blir förvånad, men på människokroppen har inte allt hår samma struktur. Tilldela hår på huvudet, kallat "långt" (de är av tre typer - lockigt, rakt, vågigt). De borstiga representerar ögonbrynen och ögonfransarna, de vellus täcker hela kroppen.
Hår har en viss period av tillväxt, stadier av stabilitet och utbyte mot nya. Denna ordning att ändra en hårsäckarandra upprepas ständigt. Om du förstorar området av hårbotten flera gånger kommer du att se tunna och unga bland flera stavar av samma storlek. Förr eller senare går håret in i ersättningsfasen och faller av.
Vad påverkar hårväxten på huvudet? På bilden ovan kan du se att blodkärl närmar sig follikeln, genom vilken näring levereras. I stavbildningsfasen delar sig celler aktivt här, vilket för det unga håret till ytan av huden. Med vaskulär skleros, undernäring eller metabola störningar finns det inget byggnadsmaterial för follikeln, och trådarna faller ut.
På huvudet
Typen av hår på huvudet kallas "långt" av en anledning. Det finns fall när människor odlade en fläta mer än två meter lång. Men det är inte alla som lyckas upprepa detta: för de flesta upphör tillväxtfasen när de når flera tiotals centimeter. Det märks att svart rakt asiatiskt hår har en längre tillväxtfas. Den kortaste perioden är för europeiska ljust lockiga lockar.
Vad påverkar hårväxten på huvudet? Gener som fastställs vid födseln är inte den enda faktorn. Det har konstaterats att under stress i kroppen får kärlen spasmer och folliklarna inte tillräckligt med näring. Det är därför många människor börjar tappa håret när de har starka känslor. Efter kemoterapi dör alla celler som påverkas av läkemedlet. Dessa inkluderar cellerna i hårsäckarna som ansvarar för delning. Därför åtföljs sådan behandling av alopeci (skallighet). Det går över efter slutetbehandlingsförlopp.
Läkare är överens om att vävnadstrofism är vad hårväxt beror på. För att bilda en fullvärdig kärna behövs proteiner, fetter, vitaminer och spårämnen. När en persons näring störs påverkar detta omedelbart hårets tillstånd. Med kärlsjukdomar, dålig absorption av vitaminer och andra störningar kan näringen vara komplett, men det räcker inte. Korrigering av överträdelsen av leveransen av näringsämnen till platsen för hårväxt kommer att krävas.
Mata glödlampan
I hårroten finns en riktig växt för framställning av staven. Här bildas keratinfibrer - proteinföreningar från syre, väte och kol. Keratinceller innehåller svavel, spår av järn och arsenik. De hålls samman av kolesterolmolekyler och vatten. På grund av svavelatomerna avsätts aminosyrakedjor, vilket säkerställer förstärkning av håret och ger dem styrka.
Brist på svavelrik mat i kosten stör bildningen av aminosyran cystin, vilket påverkar hårväxten på huvudet. Denna aminosyra levererar svavel till platsen för celldelning och är involverad i produktionen av keratin. Om det finns lite svavel är håret tunt och sprött. För att förse kroppen med cystin är det nyttigt att ha grönsaker och kött- och mejeriprodukter på bordet.
Dessutom deltar ytterligare tre aminosyror i syntesen av hår: histidin (leverantörer är jordnötter och fet ost), tyrosin (finns i sesamfrön) och lysin (finns i fisk och kött, linser). Vitaminer och mikroelement involverade i allmänna metaboliska processerbidra till produktionen av kollagen och keratin, vilket bestämmer hårväxten på huvudet.
Tillväxttakt
I genomsnitt växer håret i längd med en centimeter per månad. Dessa uppgifter är felaktiga: på sommaren är tillväxten snabbare, på vintern saktar den ner. Hos vissa människor tillåter ämnesomsättningen att håret växer en och en halv centimeter per månad. Vad bestämmer hastigheten för hårväxten? Detta beror till stor del på genetik.
Afrikanska folk har mycket långsam hårväxt. Inga vårdprodukter, inga procedurer påverkar hastigheten. Detta anses vara normen, det friska tillståndet för den afrikanska fina krullen. Därför säljer butiker på den heta kontinenten peruker och falska trådar.
Det snabbast växande håret i Asien. Där når flätans längd ofta höjden på en person. Européer kan inte skryta med en sådan hastighet. I genomsnitt når längden på lockarna i Europa en halv meter, och håret slutar växa.
Bal loss
Receptorer som är känsliga för hormoner är lämpliga för glödlampan. Om östrogen ökar hårväxten på huvudet, så blir det manliga hormonet testosteron i hårsäcken dihydrotestosteron. Det hämmar folliklarna i parietal- och temporala regionen. Vid skallighet misstänks förhöjda testosteronnivåer, hyperproduktion av 5-alfa-reduktas eller ärftlig överkänslighet mot dihydrotestosteron. Denna typ av håravfall kallas manlig skallighet. Hos kvinnor är deras förlust enhetlig över hela huvudets yta.
Ibland förtrycks inte folliklarna bara utan dör och stoppar hårväxtenhos män. Vad avgör deras död? Dessa kan vara inflammatoriska processer i dermis (svampskador, seborré, follikulit, sklerodermi, systemisk lupus erythematosus, skador, brännskador). En kant av inflammerad vävnad är synlig längs gränsen till den kala fläcken. Om du missar behandlingen är det sjuka området ärr och irreversibel skallighet sätter in.
Alopeci behandlas av en trikolog. Innan läkemedel och procedurer förskrivs tas blodprover för att fastställa förekomsten av hormoner och antikroppar. Det är indicerat att göra en biopsi av hårbotten och få en konsultation med en endokrinolog.
På kroppen
Det händer att håret på huvudet blir mindre och mindre, men tillväxten av vellushår på benen intensifieras, oönskat ansiktshår dyker upp. Vad orsakar kroppshårväxt? I vissa fall, på grund av påverkan av hormoner. I andra beror det på brist på vitamin A.
Bjurarna syntetiserar hormoner, inklusive de som ansvarar för hårväxt. Med brist på vitamin A lider alla slemhinnor, arbetet i sköldkörteln, äggstockarna och levern störs. Balansen mellan testosteron och östrogen förändras. Som ett resultat börjar kvinnor utveckla manligt hår. Ökat framfall efter förlossningen och i början av klimakteriet.
Även om vikten av vitamin A inte ifrågasätts, kräver den normala syntesen av hårstrået vitamin B-komplexet, alla fettlösliga vitaminer och närvaron av vitamin C, utan vilket det inte finns några metabola reaktioner. Dessa är vitaminerna hårväxt beror på.
Levertillstånd
Hårväxten är konstant. Ensamlökar vissnar, andra föds på nytt. Att tappa 150 hårstrån per dag anses norm alt. Men om denna siffra ökar, finns det ett patologiskt tillstånd. Detta kan bero på stress, säsongsbetonad depression, dålig kost eller sjukdomar i de inre organen.
Vilket organ beror hårväxten på? Det finns fall av fullständig och partiell skallighet på grund av störningar i levern och gallblåsan (hepatit och kolecystit). Efter behandlingsförloppet aktiveras lökarna och håret återställs.
Även innan håret börjar falla av signalerar kroppen ett problem:
- Hårskaftet blir tunt.
- Håret ser matt ut.
- Hår går lätt av.
- Mjäll dyker upp.
- Ökar hårbottens fethet.
Det här tillståndet är en anledning att gå till läkare. När kroppens huvudfilter (levern) störs, ansluter sig andra sjukdomar med tiden: pankreatit, fetma, hjärtsjukdomar och diabetes. Det är detta som bestämmer hårväxten på huvudet. Ett karakteristiskt tecken på ett allvarligt levertillstånd är håravfall i armhålor och pubis.
I det här fallet stör inte levern en person på väldigt länge. När smärtor börjar i höger hypokondrium betyder det inflammation i gallblåsan. Levern gör inte ont. Därför är det mycket viktigt att inte ignorera hårets dåliga tillstånd - det kan vara ett symptom på ett hälsoproblem. Lyckligtvis kan levern regenereras med rätt behandling. Behöver följa en lång diet, ochefter återhämtning, utsätt inte kroppen för en omotiverad belastning av alkohol, rökt kött och stekt mat. Fet mat är också undantaget.
hormonpåverkan
Följande hormoner påverkar tillväxten av lockar:
- Testosteron hos män minskar med cirka en procent per år, vilket leder till håravfall. Kvinnor med obalans av testosteron tappar lockar i kronregionen. Detta händer på grund av ett kraftigt hopp i testosteron eller brist på kvinnliga hormoner. Vid okontrollerad användning av preventivmedel kan konsekvenserna bli i form av håravfall.
- Somatotropin reglerar bildandet av folliklarnas struktur. Med ett överskott av det uppstår oönskade hårstrån på kroppen, och vid en brist uppstår alopecia areata.
- Sköldkörteln producerar TSH, ett hormon som ansvarar för hårets kvalitet. Glans och elasticitet beror på mängden vatten och fetter i dess sammansättning. Hårets styrka beror på antalet svavelatomer. Med brist på TSH blir lockarna matta och glesa, går sönder och delar sig. Med ett överskott av TSH blir de mjuka och kan inte hålla permanent (även en kemisk sådan).
- Höga prolaktinnivåer orsakar håravfall.
- Progesteronbrist gör att de bleknar, de går sönder och faller ut.
Här är de hormoner som ansvarar för hårväxt hos kvinnor och män. För att korrigera den hormonella bakgrunden, välj lämpliga mediciner. Vid behov byter de preventivmedel, men gör det under överinseende av en läkare.
Trikologens tips om hur man kan påskynda tillväxten av lockar
Läkaren kommer att kunna säga vad som bestämmer hårväxten hos en viss person, först efter studien. Trikologen har ett nära samarbete med endokrinologen. Hårsyntesen påverkas av hormonapparaten, och dess misslyckande måste bestämmas. Om det inte finns någon kränkning av de endokrina körtlarna, ordineras vitamin-mineralkomplex på grundval av ett biokemiskt blodprov. Det är omöjligt att själv bestämma vilka vitaminer man ska ta. Med överdrivet intag av ett syntetiskt vitamin i kroppen kan ett tillstånd av mikroelementos observeras. Endast en läkare kan hantera det.
Efter att ha undersökt hårbotten och hårets tillstånd med trikoskop kan läkaren ordinera mesoterapi och injicera nödvändiga substanser under hårbotten. Dessa kan vara zink, selen, hyaluronsyra och vitaminpreparat. Proceduren är smärtfri på grund av den mycket tunna nålen som används för sådana injektioner. Mesoterapins varaktighet är cirka fyrtio minuter.
Akupunktur och hårbottenmassage ordineras ofta. I vissa fall hjälper massage av livmoderhalskragen, vilket eliminerar spasmer i livmoderhalsmusklerna. Vävnadsnäring beror på hur väl kärlen fungerar. Bakhuvudet är vanligtvis inget problem, eftersom tillförseln av blod (och de näringsämnen som den bär) kommer från nacken.
Folks råd
Kommer folkråd att hjälpa en person att öka hårväxten? Inga recept att hitta:
- Regelbunden trimning gör att lockarna växer snabbare.
- FörFör att håret ska växa snabbare, tvätta håret med äggula (avkok av kardborrerot, nässelavkok och andra örter).
- För att besegra skallighet, gnid in omogna valnötskärnor, kardborreolja och andra produkter i hårbotten.
- För att hålla ditt hår tjockt och friskt måste du kamma det ofta. Detta ger ventilation och smörjning med talg.
Trikologer förbjuder kategoriskt användningen av hudirriterande medel som masker. Alkoholtinkturer, peppar, vitlök kan vara farligt - orsaka en kemisk brännskada, vilket kan leda till ärrbildning i vävnader. Tillåten hårvård med surmjölksmasker, honung. Men strängarnas tillväxt beror inte på dem, det kommer bara att göra frisyren silkeslen.
Bar hårväxt beroende av schamponering? Knappast. Näringen av follikeln sker genom blodet och inte genom huden. Pepparkompressen kommer att få blod att rusa till något område av huden, men det kommer inte att vara länge. Dessutom finns det, som nämnts, risk att bränna sig, och det är osannolikt att det växer hår från det.
Börer hårväxt på att klippa topparna? Nej, det gör det inte. Keratinceller innehåller inga kärnor, de är döda. Hårets rot är ansvarig för tillväxten och den ligger djupt under huden, och månatliga hårklippningar påverkar det inte.
Slutsats
För att sammanfatta: för att få bra hår måste du etablera rätt näring, rik på protein och vitaminer. Hårbotten bör skyddas från exponering för kemiska faktorer som kan leda till hämning av folliklarna. Allthudsjukdomar är farliga för hårsäckar, eftersom cicatricial lesioner kan bildas.
Det är svårt att entydigt svara på frågan om vad hårväxt beror på. Detta problem behandlas av en trikolog. Noggrann undersökning kan hjälpa i reversibla fall. Om det hela är i den genetiska dispositionen, erbjuder modern medicin glödlampstransplantation. Det finns alltid en väg ut, du behöver bara inte misströsta och agera.
