Turgor är det som skapar en känsla av stramhet och elasticitet i huden. Ansiktets släta ovala och konturernas jämnhet tyder på bra turgor. Huden känns ganska elastisk och ungdomlig. Dess tillstånd kan bedömas på ett enkelt sätt. Det är nödvändigt att dra baksidan av handen och släppa. Se sedan hur snabbt den kommer att återgå till sitt tidigare tillstånd. Om spåren försvinner helt inom mer än fem sekunder måste brådskande åtgärder vidtas.
Rätt vård
Elasticiteten hos kvinnors hud beror direkt på östrogen - det kvinnliga hormonet, eftersom det är han som är ansvarig för aktiviteten hos fibroblaster - speciella celler som ansvarar för produktionen av de tre huvudkomponenterna i huden - kollagen, elastin och hyaluron. Mest av allt märks försvagad turgor på ansikte, hals och dekolletage, men glöm inte vikten av att ta hand om hela kroppens yta. Det bör noteras att huden på kroppen är grövre än ansiktet. Därför måste kroppsvård nödvändigtvis innefatta användning av peeling, skrubb och polering. Regelbundna kontrastduschar och självmassage förbättrar också turgor markant. Huden kommer att se yngre ut på grund av förbättringen av blodets mikrocirkulation och elasticiteten i kärlväggarna.
Men krämer, skrubbar och så vidare - det är inte allt som behöver göras för att bibehålla ungdomlighet och elasticitet i huden. För att återställa turgor från insidan kommer att hjälpa till att justera hormonbalansen. En enkel övning hjälper dig med detta - Kegel-övningen. Det förbättrar inte bara blodtillförseln till bäckenorganen, utan hjälper också till att reglera produktionen av östrogen, hormonet som ansvarar för normal turgor. Huden behöver ständig vård både ute och inne. Glöm inte det!
Effektiva metoder för att förbättra hudens kondition
För att förbättra hudens elasticitet är det inte nödvändigt att spendera stora pengar på skönhetssalonger och injektioner av hyaluronsyra. Du kan börja med bad med eteriska oljor. Till exempel oljor av rosenträ, vilda morotsfrö och immortelle är ganska effektiva för att förbättra turgor. Hela kroppens hud kommer att se och kännas mycket yngre, vilket säkerligen kommer att återspeglas i förbättringen av ansiktets hud. Samtidigt, glöm inte vikten av rätt kost och sportträning. Det hjälper också till att återställa hudens fasthet och ungdomlighet.
På sommaren kan du göra masker av vattenmelon och melon varje dag i en månad. Det är nödvändigt att applicera massan på ansiktet i 15-20 minuter och sedan göra en lätt massage. Din hud efter en sådan procedur kommer att jämna ut och få en hälsosam färg. Och på hösten och vintern kan du ta hand om din hud med en effektiv närande mask. För att förbereda det måste du blanda en sked pulveriserad mjölk, en äggvita och en sked honung. Ingredienserna blandas noggrant och appliceras på ren hud. Mjölk och honung har en närande effekt på huden och protein hjälper till att jämna ut den. Masken tvättas av först med varmt och sedan kallt vatten.
Efter 25, glöm inte vikten av att använda anti-aging-produkter för ditt ansikte och kropp. Preparat baserade på aromatiska oljor av naturligt ursprung hjälper ganska effektivt att lösa problemet med förlust av elasticitet. Till exempel citron, bergamott och apelsin.
