Många kvinnor har ett sådant problem som celluliter. Inte alla har möjlighet att gå till en skönhetssalong för att utföra medicinska ingrepp. Men du kan utföra anti-celluliter inpackningar hemma. För att utföra procedurerna korrekt är det nödvändigt att följa recepten och instruktionerna för att få ett utmärkt resultat. Populära recept för kroppsinpackningar mot celluliter hemma presenteras i artikeln.
Användbara egenskaper
Enligt recensionerna ger hembehandlingar inte resultatet sämre än i salongen. Detta problem kan endast lösas med ett integrerat tillvägagångssätt. Anticellulitprogrammet inkluderar:
- Rätt näring.
- Fysisk aktivitet.
- Kosmetiska behandlingar.
Om du är uppmärksamendast extern hudvård, men inte sport, är det osannolikt att detta kommer att ha en betydande effekt. Men kosmetiska ingrepp bör inte uteslutas.
Celluliter bildas av en nedgång i blodflödet och försämrad lymfcirkulation i ett problemområde i kroppen. Som ett resultat uppstår vätskestagnation och huden sväller. Sedan löds fettcellerna, och bindvävspartitionerna av fettväv dras ihop. Dessa förändringar ser ut som knölar på huden.
Särskilda medel bör eliminera ovanstående överträdelser. Anti-celluliter inpackningar hemma gör att du kan:
- Förbättra blodcirkulationen i problemområdet.
- Gör huden elastisk.
- Återfukta huden.
- Ta bort gifter.
- Klara porer.
- Minska kroppsvolymen.
Som recensionerna bekräftar kommer de första resultaten att märkas efter några procedurer. Det viktigaste är att använda effektiva recept för detta.
Visningar
Vanligtvis delas inpackningar in i kalla och varma. Huvudkomponenterna i de första procedurerna är mint och mentol, som skapar en känsla av kyla på huden. Kall anti-celluliter inpackning hemma kan också göras med åderbråck.
Under heta procedurer används aktiva ingredienser som ökar blodcirkulationen. Efter behandlingen uppstår en brännande känsla på huden. Dessa sessioner är förbjudna för åderbråck. Som recensionerna bekräftar är båda typerna av inpackningar effektiva, eftersom märkbara resultat visas efter varje session.
Utföranderegler
Anti-celluliter inpackningar hemma kan förvandla huden, minska celluliter. Det är nödvändigt att utföra proceduren regelbundet, och då kommer resultaten att visas snabbt. Det är lämpligt att utföra inpackningar 3-4 gånger i veckan. För att uppnå en märkbar effekt måste du genomföra en kurs som innehåller minst 12 pass.
Därefter måste du utvärdera resultatet och, om nödvändigt, fortsätta proceduren. Med tanke på recensionerna, om celluliter inte är starka, försvinner det vanligtvis på 1 kurs. Efter sex månader är det lämpligt att börja utföra sessioner igen.
För att göra kroppsinpackningen mot celluliter hemma så effektiv som möjligt måste du följa enkla tips:
- Innan sessionen måste du värma upp huden. För att göra detta, ta en varm dusch med en skrubb. Det är nödvändigt att gnugga huden på problemområdet i 5-10 minuter med en hård tvättlapp eller massageborste. Detta kommer att aktivera blodcirkulationen i problemområden och förbättra effekten av proceduren.
- Många kroppsinpackningar använder aktiva ingredienser som orsakar allergier. Därför, om du enligt receptet behöver använda eteriska oljor, honung, måste du applicera några komponenter på handleden före proceduren. Observera reaktionen i 15 minuter. Om det inte finns någon brännande känsla och rodnaden är lätt, är medlet lämpligt.
- Efter en dusch, torka huden torr och du kan applicera en kosmetisk produkt på problemområden - ben, skinkor, mage. Sedan måste huden lindas in med matfilm. Lägg på övervarma kläder eller bara slå in dig i en filt. Detta skapar en växthuseffekt och förbättrar penetrationen av aktiva substanser i huden.
- Procedurens varaktighet är från 30 till 60 minuter. Att förlänga sessionen är meningslöst. Då måste du ta en dusch och tvätta kroppen noggrant. Effekten förstärks genom behandling med en anticellulitlotion eller kräm.
Enligt recensioner kommer anti-cellulit-inpackning i hemmet endast att vara effektiv när dessa regler följs. Då kan problemet åtgärdas på kort tid.
Kontraindikationer
Procedurerna är till hjälp, men de är inte för alla. Eftersom anti-cellulitlindningar leder till ökad blodcirkulation, kan de inte utföras med tromboflebit, åderbråck. Ökat blodflöde kan orsaka att en blodpropp bryts av och blockering av kranskärlen. För åderbråck, med tillstånd av en läkare, kan kalla inpackningar appliceras.
Sessioner bör överges under menstruationen, eftersom blödning kan uppstå. Infektioner, inflammationer anses också vara kontraindikationer för kroppsinpackningar. Sessioner bör inte utföras av kvinnor med hjärtsvikt, arteriell hypertoni. Inpackningar är förbjudna för dermatologiska sjukdomar, hudsår.
Det finns många recept på kroppsinpackningar mot celluliter hemma. Med tanke på recensionerna hjälper de till att hantera detta problem. Samtidigt kan varje kvinna välja det mest prisvärda botemedlet.
Med honung
Alla människor känner till fördelarna med honung. Produkten som appliceras på huden förbättrar blodcirkulationen, tar bort kongestivvätskor och gifter. Honung ger näring åt huden med värdefulla komponenter, återfuktar den perfekt, gör den mjuk.
Anti-celluliter wraps med honung hemma är lätta att göra. För detta kan både en produkt och ytterligare ingredienser som förstärker den positiva effekten användas. Till exempel, att kombinera honung med eterisk olja fungerar utmärkt.
Eteriska oljor av apelsin och mynta (3 droppar vardera) tillsätts till flytande honung (3 matskedar). Apelsin har en "fettförbrännande" effekt, och mynta aktiverar blodcirkulationen i ett problemområde. Om honungen är kanderad och härdad måste den värmas i vattenbad.
I framtiden kan du lägga till ytterligare komponenter. Honung blandas med vegetabilisk olja (1 sked), till exempel olivolja, samt citron, grapefrukt, rosmarinestrar (2 droppar vardera). Efter behandling med honung kan en brännande känsla uppstå, men måttlig. Om det är outhärdligt att uthärda, är det nödvändigt att tvätta bort medlet, eftersom detta kan vara en allergisk reaktion. Enligt recensioner elimineras celluliter på kort tid med sådana procedurer.
Med lera
Kosmetisk lera kan ta bort överflödig vätska och gifter. Det absorberar olika skadliga komponenter. Anti-cellulitlindning med lera hemma eliminerar extra centimeter i höfterna, i midjan och gör även huden slät och elastisk. Lera innehåller mineraler som är lättsmälta.
För procedurer används blå eller vit lera. Komponenten måste blandas med vatten. Resultatet bliren tjock slurry som inte rinner över huden. Lera har en uttorkande effekt. För att återfukta måste du därför lägga till vegetabilisk olja, till exempel olivolja.
Vatten kan ersättas med ett avkok av medicinska örter, som kamomill eller johannesört. Stärka den fettförbrännande effekten kommer att tillåta eterisk olja (några droppar). Enligt recensioner eliminerar sådana procedurer inte bara celluliter, utan förbättrar också hudens kondition.
Med kaffe
Vissa cellulitkrämer och lotioner innehåller koffein. Men anti-celluliter inpackning med kaffe hemma kan göras med hjälp av en egentillverkad produkt. Kaffedrycken innehåller mineraler, eteriska oljor, polysackarider. Kaffe tar bort gifter, påskyndar utbytet i celler.
För proceduren behöver du naturligt malet kaffe (100 g), som hälls med varmt vatten. Du bör få en tjock massa. Efter kylning kan den appliceras på huden. Kaffe passar bra med andra ingredienser. Till exempel har honung en värmande effekt, porerna expanderar med den, dessutom tränger kaffe lättare in i huden. I detta fall blandas kaffe (100 g) med flytande honung (2 matskedar).
Om du inte är allergisk mot eteriska oljor kan du lägga till dem i wrap-blandningen. Då behöver du malet kaffe (4 matskedar), olivolja (3 matskedar), citrusolja (3 droppar). Märkbart från bilden i recensionerna har anti-celluliter kroppsinpackningar hemma en utmärkt effekt. Dessa recept bidrog till att bli av med problemet för mångakvinnor.
Med alger
Recept mot celluliter som används i salonger är enligt recensioner inte mindre effektiva hemma. Dessutom är proceduren hemma billigare. Laminaria finns att köpa på apotek. Tång innehåller biologiskt aktiva komponenter som hjälper till att gå ner i vikt och även föryngra. Laminaria-produkter är sätt att ta bort överflödig vätska, göra huden elastisk, eliminera celluliter och göra bristningar mindre märkbara.
Kelp säljs i form av lakan. Hur utför man procedurer hemma? Du måste ta några ark och blötlägga dem i varmt vatten i en halvtimme. Under denna period absorberar de vatten och sväller. Efter det kan kelp läggas på huden och en plastfilm ovanpå. Om så önskas utförs en kall inpackning. För att göra detta, blötlägg kelpen i kallt vatten i 40 minuter. Att döma av recensionerna påskyndar sådana procedurer försvinnandet av celluliter.
Med choklad
Enligt recensioner är anti-cellulitförpackning hemma användbart att utföra med choklad. Denna produkt har en fuktgivande, närande effekt, den stimulerar blodflödet och ämnesomsättningen. Det är också bra för att lindra stress och trötthet. Proceduren utför avslappning och förbättrar humöret. "Choklad" sessioner stramar upp huden, förbättrar dess ton. Det kommer också att fungera för att eliminera akne och pigmentering.
Proceduren kräver vanligt kakaopulver, men du kan använda smält naturlig mörk choklad. Redohuden måste behandlas med kompositionen och sedan lindas med matfilm. Procedurens varaktighet är 40-60 minuter.
Observera att produktens temperatur inte bör vara högre än 38-40 grader, annars finns det risk för brännskador. Choklad kan kombineras med ingefära, paprika, kaffeextrakt. Du kan lägga till eteriska oljor.
Med smör
Listan över effektiva kroppsinpackningar mot celluliter hemma inkluderar oljebehandlingar. De bryter ner fettceller, fyller huden med de nödvändiga komponenterna och saktar ner åldringsprocessen. Procedurerna leder till stimulering av metaboliska processer.
Kräver en basolja som mandelolja eller olivolja. Sedan läggs eter (2-3 droppar) till det - citron, enbär, apelsin. Den färdiga produkten ska behandlas med problemområden och lindas med en film. Varaktigheten av proceduren är 30-40 minuter.
Med "Capsicam"
Enligt recensioner älskar många kvinnor att svepa med "Capsicam". Detta är ett läkemedel i form av en salva som har en irriterande effekt. Eftersom den har en värmande effekt är den utmärkt för att ta bort apelsinskal.
För att förbereda kompositionen behöver du 0,5 tsk. "Capsicama" och 3 skedar massagekräm. Den resulterande produkten appliceras på problemområden. Proceduren varar inte mer än 25 minuter.
Med peppar
Den välgörande effekten av pepparinpackning är förknippad med en värmande effekt. Denna komposition stimulerarblodcirkulationen, renar dermis från gifter och bryter ner fetter.
För att förbereda en medicinsk sammansättning behöver du bitter röd paprika och mald kanel (2 msk vardera). Sedan tillsätts vegetabilisk olja (4 matskedar) och eter (några droppar) med anti-cellulitverkan. Proceduren varar i 30 minuter.
Med s alt
För att eliminera apelsinskal på kort tid används en s altwrap med olivolja. Du behöver fint havss alt (1,5 koppar), som hälls med varmt vatten (1 kopp). Efter omrörning, tillsätt olivolja (250 ml).
Den resulterande produkten ska behandlas med problemområden på huden och sedan lindas de med matfilm. Sessionens längd är inte mer än 20 minuter.
Med senap
Denna produkt har en värmande och irriterande effekt, så procedurerna stimulerar blodcirkulationen, jämnar ut rynkor och stötar i problemområden. För att förbereda produkten behöver du senapspulver (2 matskedar), varmt vatten (1 sked), varefter komponenterna måste blandas tills klumparna försvinner.
Den resulterande blandningen bör appliceras på problemområden. Sessionens längd är 15 minuter. Håll inte längre, annars kan en brännskada uppstå.
Därmed kan de presenterade recepten användas för hembehandlingar. Om du utför sessioner regelbundet kommer positiva resultat att visas mycket snart.
