Modern medicin och kosmetologi under de senaste decennierna har tagit ett steg framåt. Hur många nya procedurer och anvisningar har dykt upp för inte så länge sedan. En av dem är thalassoterapi. Vad är denna trendiga teknik? Hur påverkar det människokroppen? Kanske är dessa frågor av intresse för alla som tar sin egen hälsa ansvarsfullt och försöker bevara ungdom och skönhet i många år.
Thalassoterapi – vad är det?
Detta ord används för att hänvisa till ett brett begrepp som inkluderar en mängd olika procedurer.
Själva ordet "thalasso" i översättning från de kloka grekernas språk betyder havet. Därför förstår var och en av oss perfekt, när vi uttalar ordet "thalassoterapi", att detta är en behandling med skaldjur. Bland de viktigaste läkande egenskaperna är en hedersplats upptagen av havsvatten och s alt, planktonextrakt, lera, alger. Och, naturligtvis, det unika maritima klimatet.
En resa till historien
Faktum är att den här riktningen knappast kan kallas ny. Dess ursprung går tillbaka till antikens Grekland. Redan då märkte den vise Hippokrates havsvattnets helande kraft. Rom släpade inte efterav sin granne. Kejsare byggde bad, som i själva verket var medicinska komplex. Men thalassoterapi fick vetenskaplig motivering först på 60-talet av förra seklet. Detta är fransmännens förtjänst. Deras Bretagne anses fortfarande vara centrum för spabehandlingar över hela världen. Men inte bara där blomstrar thalassoterapi. Tunisien har också ett stort antal medicinska salonger. Det är därför detta land är så attraktivt för turister.
Fördelar med havsbehandling
Har du någonsin undrat varför thalassoterapi har blivit så populär? Recensioner av läkare pekar på dess mirakulösa egenskaper.
- Havsvatten till sin sammansättning liknar på många sätt blodplasma. Därför räcker även ett 15-minuters bad för att människokroppen ska kompensera för bristen på mineralämnen. Vid en temperatur på +37 grader tränger de lätt igenom huden och går sedan dit det är akut brist på dem.
- Alger är också mättade med alla typer av spårämnen. De innehåller nästan alla representanter för det periodiska systemet.
- Havsluften, tack vare de negativa jonerna i den, fungerar som ett antibiotikum och stimulerar kroppens försvar.
Observera att thalassoterapi är baserad på behandling inte med några syntetiska läkemedel, utan med biologiskt aktiva komponenter. Detta är dess värde.
Indikationer för thalassoterapi
När ska jag använda den här proceduren? Faktum är att sådan behandling inte kommer att skada på något sätt.fall. Men ibland är thalassoterapi helt enkelt nödvändig. Till exempel:
- Om du lider av olika typer av muskelvärk.
- Du lider av kroniska luftvägssjukdomar.
- Du har hjärt- eller cirkulationsproblem.
- Du lider av hudsjukdomar (psoriasis, eksem och andra).
- Bland dina sjukdomar är artrit, skolios, gikt.
- Du tröttnar för snabbt eller känner dig svag.
- Din mest omhuldade önskan är att återfå din tidigare harmoni och gå ner i vikt för alltid.
Utöver detta kan spaanläggningar erbjuda dig några fler program. De vanligaste av dessa är program för föryngring och nikotinutvänjning.
Som du kan se kan många åkommor läkas med thalassoterapi. Feedback från dem som redan har känt dess effekter på sig själva vittnar om effektiviteten av sådan behandling.
Kontraindikationer för användning
Men fortfarande, som alla andra medicinska ingrepp, kräver thalassoterapi konsultation med en läkare. Endast en läkare kan ge nödvändiga rekommendationer. Om du lockas av thalassoterapi i Tunisien (ett av de största centra där användningen av skaldjur är storskalig), kan du säkert åka på semester. Där, på varje salong, finns det specialiserade läkare som ordinerar den nödvändiga behandlingen.
Oavsett hur mycket du attraheras av thalassoterapi, kan kontraindikationer inte ignoreras. Det är bättre att avstå från denna procedur om du:
- Det finns kroniska sjukdomar i akut form.
- Förhöjda östrogennivåer. Detta faktumkan vara en indikator på gynekologiska sjukdomar.
- Problem med sköldkörteln.
Dessutom är thalassoterapi kontraindicerat för gravida kvinnor och kvinnor över 65 år. De patienter som har hjärtproblem bör behandlas med försiktighet.
Grundläggande metoder för thalassoterapi
Modern medicin har anammat de läkande egenskaperna hos inte bara vatten, utan även solen, luften, leran.
Thalassoterapi – Spabehandling baserad på följande metoder:
- Hydroterapi.
- Lerbehandling.
- Helioterapi (solbehandling).
- Cavitoterapi (havsluftbehandling).
- Dietterapi (behandling med skaldjursrätter).
- Algoterapi (algbehandling).
- Kryoterapi (förkylningsbehandling).
Alla dessa metoder bemästras perfekt av en sådan vetenskap som thalassoterapi. Procedurerna är smärtfria, förutom att läka ger de också avslappning. Och det här är ett mycket trevligt tillstånd.
Vilka är de huvudsakliga behandlingarna som används i dagens spa?
Bad, dusch, bad
Naturligtvis är alla dessa varianter hydroterapi. Många experter lägger till ångbehandling till denna kategori. Patienterna erbjuds följande behandlingar:
- Dusch. Det finns flera varianter. Den berömda Charcot-duschen ordineras i kampen mot övervikt. Cirkulär aktiverar blodcirkulationen och metaboliska processer. Fläktformad i effektivitet kantävla med peeling. Den exfolierar döda celler väldigt bra.
- Bad. Den mest populära är jacuzzin. Det har en gynnsam effekt på lederna, lindrar smärta och normaliserar blodcirkulationen. Det finns också terapeutiska bad med tillsats av brom, Dödahavss alter, joderat. Beroende på fyllmedlet påskyndar sådana bad sårläkning, återställer hudtonen och återställer balansen mellan mineraler. Skulle du inte vilja vara en egyptisk drottning? Testa sedan att ta Cleopatra-badet, som har en blekande och föryngrande effekt. Havsvatten blandas med mjölk. Effekten på huden är fantastisk.
- Bad. Oftast kommer du att erbjudas att prova hamam. Detta är namnet på det turkiska badet. Förändringar i temperatur och hög luftfuktighet gör att porerna öppnas och giftiga ämnen avlägsnas från kroppen.
- Intag av mineralvatten. Men detta bör endast göras under överinseende av en läkare. Denna behandling rengör mage och tarmar, aktiverar perist altiken.
Air Rescue
Sjöluft anses redan vara ett läkemedel i sig. Men vissa procedurer förbättrar dess effektivitet. Så, till exempel, erbjuder thalassoterapi i Hammamet (de största spa-centerna finns här) luftinhalationer med mikropartiklar av havsvatten som sprutas in. En sådan procedur är bara en räddning för personer med frekvent bronkit och andra luftvägssjukdomar. Dessutom rengör sådana inhalationer näshålan mycket väl.
När solen kommer påhjälp
Helioterapi kan göra underverk. Först och främst bör den naturliga strålningen från solen användas. Under lågsäsong är också artificiell ultraviolett bestrålning tillåten.
Allmän helioterapi läker många nervsjukdomar, återställer hälsan till huden och håret. Det ökar motståndet mot förkylningar och förbättrar sömnen. Lokal helioterapi främjar snabb läkning av sår, eftersom det har en uttorkande effekt på dem.
Algoterapins hemligheter
Faktumet att alger har helande krafter har folk känt till länge. Men deras intensiva användning för medicinska ändamål började för inte så länge sedan.
Effektiviteten av sådana procedurer förklaras av förekomsten av en enorm mängd mineraler i alger.
- Jod har en gynnsam effekt på vårt blod, minskar dess viskositet och kan bekämpa kolesterol.
- Fytohormoner normaliserar den kemiska sammansättningen av tarmarna, nässlemhinnan och andra organ.
- Vitaminer har en allmän stärkande effekt.
- Eteriska oljor renar kroppen, lugnar nervsystemet, skyddar mot stress.
Som regel görs applikationer från alger på de delar av kroppen som problem är förknippade med. Däremot kan du bli insmetad från topp till tå med ett läkande ämne från dessa skaldjur. Detta är ett av de kraftfulla verktyg som thalassoterapi har. Inslagning kan inte bara använda alger. Ofta utförs sådana procedurer med lera och havss alt.
Geografithalassoterapi
Frankrike anses vara thalassoterapins födelseplats. Men den andra riktningen har blivit mer populär på sistone.
Vilket land är bättre att välja för att fullt ut uppleva vad thalassoterapi är? Tunisien. Hammamet är en av de bästa medicinska orterna, där en hel konstellation av spacenter är koncentrerad. De mest populära:
- BIOAZUR. En av de mest kända och besökta.
- NAHRAWESS CENTER. En av de bäst utrustade. Detta kan åtminstone bedömas av det faktum att det bara finns 100 massagerum i den. Dessutom är det känt för sitt eget poolkomplex.
Det finns sådana centra i andra orter i Tunisien. Till exempel kan Yasmin glädja dig med VITAL CENTER THALGO. Den erbjuder ett komplett utbud av program. Det kommer att vara svårt för dig att välja någon ur utbudet av tjänster. Sousse var den första semesterorten där ett thalassoterapicenter öppnades. Detta spa finns än idag. Dessutom lyckades han skaffa sig ett gott rykte. Skanes och Monastir har också små men hyggligt utrustade behandlingscenter.
Thalassoterapi i Hammamet
Vad kan denna afrikanska resort erbjuda oss? Som vanligt ett helt kalejdoskop av trevliga och användbara procedurer. Innan du går dit kommer du inte ens gissa hur högkvalitativ thalassoterapi är, vad detta mirakulösa botemedel kan göra med dina åkommor och kosmetiska problem.
Här kommer du att få helande och vinstandra födseln. När allt kommer omkring, bara i Tunisien kan du prova ett antal procedurer som inte utförs någon annanstans. Till exempel:
- Gassoul. Detta är namnet på den vulkaniska stenen, mättad med näringsämnen. För att uppnå önskad konsistens späds ghassoul med blomessenser och appliceras sedan på kroppen. Huden är slät och yngre bokstavligen framför våra ögon.
- Aquatonic. Detta är en hel rad olika medicintekniska produkter. Det finns en undervattensbomb här, som räddar bra från celluliter, en fläktfontän som lindrar tyngd från axlarna, en korridor med gnistrande vattenstrålar.
- Dropp havsdusch. Skön avkopplande behandling. Inte konstigt att turister älskar det så mycket. Flera miniduschar finns längs människokroppen. Medan de sprutar varmt havsvatten, gör massageterapeutens händer underverk för att knåda patientens kropp. Du får dubbelt så mycket nöje, plus att det har en helande effekt.
- Hydrocolor terapi. I själva verket är detta en hydromassage, men lampor är monterade i badet, som ändrar ljusets nyanser då och då. Denna behandling är baserad på Ayurveda, eftersom i denna teknik varje chakra har sin egen färg. Genom att observera kombinationen av de rätta nyanserna kan du lära dig hur du hanterar energi, balanserar den. Att tro på den uråldriga tekniken eller inte är upp till dig, men du kommer att få behagliga förnimmelser och fullständig avkoppling.
Och vad händer om det inte finns något sätt att gå till havet? Idag har alla större städer välutrustade thalassoterapicenter. Du kan begränsa dem. Även om de inte kan ersätta en vistelse på en badort, dekommer inte att skada. Tvärtom, du kommer att känna dig yngre, du kommer att glömma många hälsoproblem, du kommer alltid att vara på gott humör och lugnt tillstånd. När allt kommer omkring är thalassoterapi en behandling som kombinerar två komponenter. Hälsofördelar och glädje av behandlingar.
