Mud body wrap är en av de mest populära behandlingarna i kroppsvårdssalonger. Ja, det finns lite estetik här: en kropp som är insmord med lera ser inte attraktiv ut. Men även den första behandlingen ger så fantastiska resultat att några minuter av att vara i leran är en sådan bagatell.
Ord i ord, men vad i verkligheten? Vilka är fördelarna med en lerinpackning? Vilka typer av procedurer finns. Mer om detta senare i artikeln.
Varför behöver vi kroppsinpackningar?
Mud body wrap har en positiv effekt och mer. Ja, processen ser oestetisk ut, men den ger kroppen avslappning, behagliga förnimmelser och fördelar. Vad är lerinpackningar till för?
- Leran som används under proceduren mättar hudcellerna med element som kroppen själv inte producerar. Karboxyl- och humussyror är viktiga för hudtoning och föryngring.
- Proceduren lindrar muskelsmärta,förbättrar ledaktiviteten, vilket är särskilt bra efter ansträngande fysisk träning.
- Mud anti-cellulit-inpackningar bekämpar effektivt "apelsinskal".
- Förbättrar blodets mikrocirkulation.
- Föryngring och uppstramning av huden inträffar.
- Lerinpackning är för dig som vill "bränna" extra centimeter i midjan, på höfterna etc.
- För att rengöra huden från insidan (borttagning av gifter och gifter), för att rengöra porerna och ta bort döda celler i överhuden.
Ja, och bara för att slappna av i hela kroppen efter en hektisk arbetsvecka, för psykologisk lättnad. Denna procedur kan göras regelbundet och självständigt hemma.
Kontraindikationer
Lerbehandlingar är praktiskt taget säkra. Alla är dock inte tillåtna. Det finns ett antal kontraindikationer.
- inre infektionssjukdomar i det akuta skedet;
- åderbråck;
- sår, repor och skador på huden;
- cysta på äggstockarna, myom;
- onkologi;
- tyreoideadysfunktion;
- störningar i det kardiovaskulära systemet.
Om du har en eller flera kontraindikationer bör du överge lerinpackningen för kroppen (anti-celluliter eller annan verkan) eller hitta en alternativ kosmetisk metod. Att ignorera kontraindikationer kan avsevärt förvärra klientens tillstånd under proceduren.
Hur går proceduren till?
Innan du börjar överväga lerinpackningstekniken är det värt att ge värdefulla rekommendationer, vars efterlevnad förstärker effekten. Dessa tips kommer att vara särskilt användbara för dem som övar på att smeta lera hemma.
- Det är bättre att göra proceduren på kvällen, 3-4 timmar före läggdags.
- Under passet ska magsäcken vara tom, det vill säga ett par timmar innan inpackningen måste du slutföra den sista måltiden.
- Medan kursen pågår är det nödvändigt att konsumera en tillräcklig mängd vätska. Rent vatten, örtte utan socker, bär- och fruktdrycker och kompotter (inte söta) duger.
- Kursen i sig är inte begränsad till en session. Den är utformad för 12-15 procedurer med en frekvens på 2 dagar.
Och själva exekveringstekniken består av följande steg:
- Rengöring av huden. Innan en lerinpackning hemma måste du ta ett bad eller dusch. Den ångade kroppen gnuggas med en hård tvättlapp, detta kommer att bidra till hudstress och en ström av blod till dess yta. Därefter appliceras en skrubb på kroppen och huden rengörs från keratiniserade partiklar.
- Smuts måste också förberedas. Du kan göra detta både före och efter badet. Det kommer att ta cirka 300 - 500 gram att "linda" hela kroppen på en gång. Ämnet värms upp till en temperatur på 37-40 ° C, och sedan fördelas ett tunt lager över kroppen.
- Kroppen lindas in i matfilm och täcks sedan med en filt. I salonger används speciella omslagsöverkast för detta. Stå kvar i denna position i 30–40 minuter.
- Efter att allt tvättats av med varmtvatten.
- Det sista steget kommer att vara applicering av en anticellulitkräm eller annan vårdprodukt på en torr kropp.
Stegen i inpackningen är desamma, oavsett i vilket syfte de används: för att bli av med celluliter, lindra smärta i muskler och leder, etc.
Typer av procedurer
Mud anti-celluliter wraps finns i två typer, som var och en skiljer sig något från varandra, även om de i allmänhet är identiska.
- Kall wrap. Denna procedur är tillämplig för att förbättra blodets mikrocirkulation, för att strama upp huden och jämna ut rynkor.
- Hot wrap kan användas efter träning för att lindra muskeltrötthet, för allmän avslappning och för lymfdränage.
Cold Wrap
Kall inpackning har ett antal fördelar jämfört med varm inpackning. Det är tillåtet att användas även av dem som lider av åderbråck. Dessutom hjälper proceduren till och med att bekämpa denna sjukdom. Och generellt sett finns det mycket färre kontraindikationer för denna teknik än den heta lerinpackningen.
Kall procedur har en annan effekt på kroppen (jämfört med varm):
- Basen för lerprodukten bör vara ett kylmedel, vars princip är en kraftig förträngning av blodkärl och hudporer.
- En av effekterna av en kall inpackning är ett kraftfullt utflöde av blod och lymfa från vävnaderna i det subkutana lagret.
- Giftiga ämnen utsöndras genom levern eller njurarna.
- Klistra in förkalla inpackningar innehåller en betydande andel läkande ämnen som är bra för huden.
- För att värma kroppen, när man använder kalla inpackningsprodukter, börjar kroppen aktivt bränna fett i området där det kalla ämnet appliceras, vilket leder till en intensiv viktminskning.
- Kalla inpackningar är mycket effektiva för att gå ner i vikt i magen och låren.
- Kylande lerinpackning lindrar snabbt svullnad i olika delar av kroppen.
- Efter flera sessioner av proceduren blir bristningar mindre märkbara.
- Den tidigare hudtonen återkommer.
- Extra pund försvinner gradvis.
- Celluliter försvinner när epidermis jämnas ut.
- Svullnad och tyngd i benen försvinner, vilket är särskilt bra efter en lång hektisk dag.
Salon kall lerinpackning anses vara den mest värdefulla, eftersom det är i salonger som kryoterapi används, det vill säga behandling av ett kroppsområde med flytande kväve.
Hot wrap
Hot mud wrap används främst som uppvärmning. Under inverkan av värme expanderar kärlen och porerna, som ett resultat av vilket blodflödet förbättras och svettning aktiveras.
Mud hot wrap används inte bara för att lindra smärta i muskler och leder, utan också som anti-celluliter. Jämfört med kyla har den ett antal kontraindikationer.
- Hudskada.
- Progression av infektionssjukdomar.
- Åderbråck.
- Sjukdomar i det kardiovaskulära systemet.
- Sköldkörteldysfunktion.
- Myom och cystor på äggstockarna.
- Cancertumörer.
Typer av smuts
Mudder för proceduren finns också i flera varianter.
- Torv eller kärr. Sådan lera har en hög termisk effekt, så de är bra för varma wraps. Torvavlagringar innehåller en hög andel humussyror och lipider.
- Sulfidslam, som bryts från botten av s altsjöar. Silt lera innehåller s alter och vätesulfid, som har en bakteriedödande och terapeutisk effekt. Sådana omslag används för att behandla hudsjukdomar och bidrar till snabb återhämtning och förnyelse av cellerna i det epidermala lagret. Bland de välkända produkterna finns terapeutisk lera för kroppsinpackningar, utvunnen från botten av de berömda sjöarna Saki och Döda havet.
- Sapropel lera. Denna art bryts från botten av sötvattenförekomster. Ett kännetecken för sådana fyndigheter är deras höga biologiska aktivitet.
- Fyndigheter av vulkaniskt berg. Kamchatka mud wraps är särskilt populära. De används för att bekämpa celluliter, övervikt, för att behandla den initiala formen av åderbråck.
Natura SIBERICA - Sibirisk lerinpackning är mycket efterfrågad bland kvinnor som tränar kroppsinpackningar hemma.
Lokal lerinpackning
Vad menas med lokala wraps?
- Wraphår appliceras för att behandla dem.
- Lerinpackningar för celluliter.
- "One time" wrap med lerpåsar för engångsbruk. Förfarandet är lätt att använda: innehållet i en sådan förpackning appliceras på hudens problemområde och pressas ovanpå med en termisk kompress, vars temperatur bör vara minst 40-50 ° C. Ovanpå är de fortfarande lindade med polyeten och en filt. Efter 20 minuter avlägsnas den kvarvarande smutsen på kroppen med en fuktig trasa.
Hårinpackningar
Proceduren liknar applicering av en mask: speciell lera appliceras på vått hår, insvept i polyeten och en handduk, lämnas i 25-30 minuter. Skölj av med vatten och schampo.
Det räcker att använda lera för hår 1-2 gånger i veckan för att göra dem friska och vackra. Mud wrap har ett annat recept, lämpligt för olika typer av hår, såväl som för hår under olika förhållanden: sprött, faller ut, kluvna toppar, tunt hår.
Behandling mot celluliter
Experter rekommenderar att man kombinerar lerbehandling med massage mot celluliter. Således är det möjligt att lösa problemet med "apelsinskal" flera gånger snabbare. Du kan utföra proceduren både i salongen och hemma.
Så, först, massera med olika oljor från celluliter. Efter färdigställandet rensas huden från rester av massageoljor och andra produkter. Sedan appliceras terapeutisk lera på redan ren hud för att lugna, lindra svullnader och påverka subkutant fett.
Längd på ensession - 25-30 minuter, men inte mer än 40 minuter. Efter att smutsen tvättas bort helt enkelt med vatten, utan geler och tvål. Applicera anti-cellulitkräm på de behandlade områdena av kroppen. Det är nödvändigt att genomföra en kurs med 14 lerinpackningsprocedurer och viktminskning kommer att inträffa på kort tid. Att döma av de många recensionerna är effekten fantastisk.
Kan jag göra mud wraps hemma?
Många är intresserade av den här frågan. Mud wrap är en populär salongsprocedur. Men är det värt att spendera imponerande summor pengar om en liknande procedur kan göras hemma?
Det är fullt möjligt, du behöver bara köpa en speciell produkt baserad på naturlig läkande lera på ett apotek eller en kosmetisk butik.
Innan produkten appliceras förbereds huden enligt beskrivningen ovan: ångning, peeling, etc.
Därefter värms lermedlet: i vattenbad eller i mikrovågsugn. Dess sluttemperatur bör vara 40 grader. Därefter appliceras ämnet på ett specifikt område av kroppen, lindas in med plastfilm, lämnas i 25-30 minuter och tvättas sedan av med vatten utan användning av geler eller tvål.
Fördelen med att använda läkemedlet hemma är att kroppen efter det slappnar av och du kan direkt lägga dig ner och fortsätta slappna av. Och från salongen måste du fortfarande ta dig hem.
Recensioner
Recensionerna av lerinpackningen är för det mesta bra. Positiva uttalanden lämnas av kvinnor, även om män säkert kan uppleva att de smetar med lera på sig själva. Många som har provat detta underbaraförfarande på sig själva notera att det verkligen "fungerar" och ger alla de deklarerade resultaten. Huden blir mjuk, slät, mer tonad. Kroppens allmänna tillstånd förbättras.
Många av det rättvisa könet bryr sig om att smuts verkligen blir av med celluliter? Enligt recensioner är anti-celluliter lera kroppsinpackning effektiv, men bara i samband med andra anti-celluliter program: rätt kost, sport, massage och andra kosmetiska procedurer av liknande karaktär. Du kan kombinera med en wrap alla tillsammans, eller så kan du välja en sak. I vilket fall som helst är ytterligare "hjälp" till lerproceduren helt enkelt nödvändig.
