Fitnessarmband är en växande pryl som hjälper dig att leva en hälsosam livsstil genom att spåra din aktivitetsnivå. Med det kan du inte tänka på att räkna steg som tagits och förbrända kalorier - armbandet kommer att ta över denna funktion. Allt du behöver göra är att sätta armbandet på handen och sedan titta på statistiken och dra slutsatser.
Många nya artiklar innehåller ytterligare funktionalitet: pulsmätning i vila och under träning, en "smart" väckarklocka som spårar sömnfaser och mycket mer, beroende på utvecklarnas fantasi och tillverkarens kapacitet.
Vem behöver en sådan enhet och varför
Smart armband är inte en enhet för professionella idrottare. Specialiserade och dyra enheter för sport, till exempel från Garmin, behövs för den korrekta och mest exakta visningen av en mängd parametrar som inte behövs av den genomsnittliga användaren.
Spårarnas huvuduppgift (ett annat namn för fitnessarmband, från den engelska trek - the way) -motivering. Du kan till och med skriva med stor bokstav - Motivation.
Vad är det normala livet för en kontorsarbetare? Hem-arbete-verkstad-hem. Vi åker till jobbet och till affären med bil, och vi föredrar till och med att ta oss till vår 4:e eller 5:e våningen med hiss. Samtidigt tror vi naivt att vi verkligen klarar våra föreskrivna 10 000 steg om dagen: medan jag gick och åt lunch, medan jag gick runt på kontoret, pratade med kollegor - det kom förmodligen springande.
Fitnessarmband skingra illusioner och, viktigast av allt, ger ett inslag av lek till en så tråkig verksamhet som att behålla din egen fysiska form. Inte konstigt att den sociala komponenten i de mest framgångsrika modellerna är genomtänkt så noggrant som möjligt: att tävla med vänner är mycket roligare.
Hur man väljer rätt tracker för dig
Det finns redan många modeller på marknaden, särskilt under 2014, och det är ganska svårt att förstå denna sort. Olika tillverkare producerar fitnessarmband riktade till olika målgrupper. Att jämföra analoger kan ta ganska lång tid, så det är värt att fokusera på de mest populära och framgångsrika modellerna, bland vilka Nike + Fuelband SE, Sony SmartBand SWR10 och Jawbone UP24 upptar de ledande positionerna. Låt oss överväga deras huvudsakliga fördelar och nackdelar och försöka bestämma vilken av modellerna som är värda att köpa som present till dig själv och dina nära och kära.
Nike+ Fuelband SE - Utmärkt genomtänkt motivationssystem
Nike+ Fuelband SE Fitness Armband är nästa generation av den populära Fuelband-trackern, med många förbättringar och förbättringar baserat på feedback från den tidigare modellen.
Spårarefinns i 6 olika utföranden - alla kan välja att smaka. Dessutom har en specialutgåva av METALUXE Collection släppts med guldaccenter, perfekt för kontorskläder.
Träningsarmbandet är skyddat från vatten och damm: du kan gå till duschen med det, även om många är rädda för att skada den dyra "leksaken" och tar bort prylen innan du tar vattenprocedurer.
Kompatibilitet orsakar inga klagomål: synkronisering sker via Bluetooth 4.0 med låg energiförbrukning, själva enheten är kompatibel med Android- och iOS-plattformar.
Det finns en "smart alarm"-funktion: armbandet väcker dig med vibrationer inom ett förinställt område, vilket ökar chanserna att vakna i den mest gynnsamma sömnfasen.
Genomsnittlig drifttid för spåraren utan omladdning är 4 dagar.
Målgrupp för Fuelband SE
Det här fitnessarmbandet kommer säkerligen att tilltala personer med många vänner, som är intresserade av ny teknik, eller bara aktiva Facebook-användare som har många virtuella vänner.
En annan målgrupp för Fuelband är spelare eller de som motiveras av en uppsättning villkorade bränslepoäng och får fina och vackert renderade (och ibland animerade) prestationer.
Nike har gjort ett framgångsrikt fitnessarmband med mestadels positiva recensioner från sociala prestationsorienterade människor: hela NikePlus-communityt står till din tjänst.
Ytterligare modifieringMETALUXE Collection kommer att tilltala fans av modetrender och trender.
Sony SmartBand SWR10 är din ständiga följeslagare
Nytt från den japanska jätten - fitnessarmband Sony SmartBand SWR10 - dök upp först i april 2014. Sony erbjuder olika fitnessarmband, vars jämförelse avslöjar ledaren - SmartBand SWR10: denna modell är den bästa kombinationen av alla nödvändiga funktioner och pris. Och priset på enheten är verkligen imponerande - nästan 2 gånger lägre än en konkurrent från Nike.
Spårarens design är utformad i en kortfattad stil, som återspeglar designen på Sony Xperia-smarttelefoner, 9 färg alternativ finns tillgängliga.
Skyddad mot vatten enligt IP58-standard, men eftersom själva enheten inte sitter ordentligt fast i remmen är det inte värt risken att ta ett bad eller simma med den. Trots det kommer fitnessarmbandet att överleva en promenad i regnet eller en oavsiktlig stänk.
Gadgeten laddas via microUSB, vilket är väldigt trevligt: med största sannolikhet kommer det att vara möjligt att använda laddning från en smartphone. Synkronisering sker med Bluetooth 4.0. För många kommer det smarta armbandets exakthet till plattformen att vara en obehaglig överraskning: enheten fungerar bara med Android version 4.4 och högre, och iOS-stöd är inte och förväntas inte. Om du inte har en smartphone med uppdaterad programvara (till exempel slutade tillverkaren att stödja din modell), så kan SmartBand tyvärr inte anslutas till den.
En annan nackdel kan vara avsaknaden av en klockvisningsfunktion.
Sony armband målgruppSmartBand SWR10
Armbandets huvudfunktion är den magnifika LifeLog-applikationen, särskilt värdefull för dem som implementerar principerna för tidshantering i sina liv eller helt enkelt gillar att samla in statistik för analys. LifeLog visar inte bara den vanliga aktivitetsstatistiken (räkna steg, förbrända kalorier, sömntid, etc.), utan samlar också in statistik över din interaktion med telefonen: hur mycket tid du spenderade på Facebook, hur mycket tid du spenderade på att lyssna på musik, vilka videor du tittade på, hur många bilder som har tagits etc.. Funktionen "Bokmärken" är särskilt intressant - genom att trycka länge på armbandsknappen gör du en slags "state snapshot", och applikationen kommer ihåg din plats, musik, bild tagen, skickat SMS, och så vidare.
Appen är verkligen lovande om du använder den kreativt. Till exempel kan en nybörjarfotograf sätta ett mål för ett visst antal bilder per dag och spåra statistik för att förbättra prestandan, och från de bokmärken som väcker de mest levande minnen kan du extrahera kreativt material: videor, musik, etc.
Jawbone UP24 - bra kvalitet
Jawbone UP24 fitnessarmband är nästa generation av den populära Jawbone UP, den mest framgångsrika modellen från det förflutna.
Designen har inte förändrats mycket, glädjer fansen med samma stilfulla former och en besvikelse med samma inte särskilt bekväma laddning genom en adapter som lätt tappas bort.
Förbättrat skydd mot fukt - nu är armbandet inte rädd för stänk, men simma elleratt ta ett bad med det är fortfarande inte värt det.
Kompatibiliteten är utmärkt: med iOS- och Android-enheter fungerar armbandet utmärkt. Och batteritiden är också bra: Jawbone UP24 ger en av de bästa prestanda på marknaden i denna priskategori - cirka 7 dagar.
Den "smarta" väckarklockan fungerar på samma sätt som i föregående modell: du kan ställa in början av nedräkningen av vilotiden genom att trycka på knappen, eller så startar nedräkningen automatiskt enligt de förinställda parametrarna, och armbandet vaknar med en lätt vibration inom det angivna tidsintervallet. Sömnschemat är byggt med hjälp av en accelerometer, principen är enkel: ju mindre du vrider och vänder, desto bättre sömnkvalitet.
Nackdelarna inkluderar möjligheten att visa aktuell tid - en klocka kommer inte att ersätta ett armband.
Målgrupp för Jawbone UP24-armbandet
Först och främst kommer modellen att vara av intresse för ägarna av den tidigare versionen: de är redan vana vid applikationens funktionalitet och användbarhet, blev vänner med andra användare, så det är osannolikt att de attraheras av andra träningsarmband. En översikt över den uppdaterade modellen kan läsas "diagon alt" - de är redan bekanta med de flesta funktionerna.
Nybörjare kommer också att vara intresserade av andra fördelar - till exempel möjligheten att integrera den ursprungliga Jawbone-applikationen med andra populära program: RunKeeper, MyFitnessPal och så vidare. Detta kan vara riktigt värdefullt för dem som har använt dessa applikationer tidigare och inte vill skiljas från den samlade statistiken.
Det är också värt att tänka på att Jawbone UP24 är enett av de tunnaste och lättaste armbanden på marknaden, vilket kan vara en stor sak för små tjejer eller tonåringar.
Så vilken fitnessarmbandsmodell att välja
Så, nu vet du att tillverkare erbjuder olika fitnessarmband, du läser också en översikt över de mest populära modellerna. För att göra ditt val enklare, ta en titt på den lilla sammanfattningstabellen och fundera över vilka alternativ som är viktigast för dig.
| Nike+ Fuelband SE | Sony SmartBand SWR10 | Jawbone UP24 | |
| Design och enkel laddning | 5+ av 5 (inklusive METALUXE) | 5 av 5 | 4 av 5 (laddning via adapter) |
| Vattentät | dusch, spray | dusch, spray | dusch, spray |
| Klockvisning | yes | no | no |
| Kompatibilitet och synkronisering | Bluetooth 4.0, Android, iOS | Bluetooth 4.0, Android 4.4, iOS | Bluetooth 4.0, Android, iOS |
| Väckarklocka | yes | yes | yes |
| Öppettider | 4 dagar | 5 dagar | 6 dagar |
| Appbekvämlighet | bästa motivationen | mer statistik | integration med andra tjänster |
Vill du använda ett armband istället för en klocka? Som du kan se är det bara Nike+ Fuelband SE som har den här funktionen - ta en titt på den.
Har du redan samlat in statistik i andra applikationer? Överväg att köpa JawboneUP24.
Och så vidare. Allt i dina händer. Lycka till!
