Många klagar över smärta i benen i slutet av arbetsdagen. Detta gäller särskilt för kvinnor som bär höga klackar. För en god vila behöver du en fotmassage. Massagefotbad hjälper till att bli av med trötthet. Och de är lämpliga för män och kvinnor. Mer information om dessa enheter beskrivs i artikeln.
Tidigare användes massagefotbad endast i skönhetssalonger. Nu kan den här enheten köpas för hemmet, vilket är mycket bekvämare. Det är därför det är nödvändigt att känna till krångligheterna med att välja den här enheten.
Instrumentbeskrivning
Massagefotbad - en liten behållare med olika rullar och andra verktyg för massagebehandlingar. I ena änden av urtaget finns en sida, så att vattnet inte ska stänka och svämma över golven. Vatten värms upp av infraröda strålar, som sänds ut från en speciell lampa.
Enheten kan ha olika effekter på fötterna. Massage kan varavibration, bubbla, mekanisk, kontrast. Det finns flera grader och driftsätt. Enheten är konfigurerad för en kombination av flera rörelser. Avslappnande, lugnande effekt påverkar hela kroppen positivt. Procedurer lindrar spänningar, slappnar av muskler. Vissa enheter har aromaterapi- och pedikyrutrustning.
Typer av munstycken
Enheterna kan ha följande bilagor:
- Rull. Tillverkad i form av cylindrar med avsatser. Tillbehören måste rullas med fötterna för att ge en massageeffekt. Alla modeller har olika nummer. Rullarna är placerade på båda sidor av botten av brickan.
- Bolformad. Presenteras i form av en rund trumma med massageyta. Munstycket roterar och därför verkar massageapparaten försiktigt på fötterna.
- Pimpsten. Ytan är gjord av en bit grovkornig pimpsten. Med ett sådant munstycke sker slipning av fötterna och borttagning av grov hud.
- Brush. Den är idealisk för kosmetiska ändamål, den låter dig mjuka upp huden, eliminera döda partiklar.
- Svamptillbehör.
Varje munstycke utför sin funktion. Bland en mängd olika enheter kan varje person välja den mest lämpliga för sig själv. Och de bästa presenteras i artikeln.
Syfte och fördelar
Massagefotbad används inte bara för avkoppling, utan också för att förebygga olika sjukdomar. Procedurerna är användbara för följande åkommor:
- åderbråck;
- artros;
- puffiness;
- kramper;
- värk i benen;
- metaboliska störningar;
- sömnproblem.
Enligt recensioner är massagefotbad nödvändiga för:
- eliminera trötthet;
- mjuka upp huden på benen;
- rengöring av döda hudceller, härdade områden och förhårdnader;
- förbättra blodcirkulationen;
- stärka blodkärlens väggar;
- snabb sömn;
- släpp stress, förbättra humöret;
- eliminera huvudvärk;
- minska ledvärk;
- normalisering av utbyte;
- förbättra tillståndet för inre organ;
- allmänna stärkande åtgärder.
Många är nöjda med detta förvärv på grund av den positiva effekten. Enheten kan användas regelbundet som en lugnande behandling.
Kontraindikationer
Men det är inte alltid möjligt att använda massagebad. Kontraindikationer för användning av enheter är följande:
- åderbråck;
- sjukdomar i hjärtat, blodkärl;
- exacerbation av åkommor i nervsystemet, ryggraden;
- hög temperatur;
- hudsjukdomar;
- närvaro av skärsår och skador på stupor;
- diabetes.
Med sådana besvär bör du inte använda massageapparater, annars kan du skada din hälsa. Om du är orolig för säkerheten bör du rådfråga din läkare. Detta kommer att förhindra negativa konsekvenser. Vilka fotmassagebad som är bäst beskrivs nedan.
Hydromassage
Dettatyp av enheter som behövs för att eliminera olika problem. Procedurerna låter dig slappna av. I butiker finns det olika alternativ för enheter som skiljer sig åt i funktioner, design, pris. Bubbelbadet har många positiva recensioner.
Vattnet som finns inuti matas i ett virvelliknande flöde till fötterna. Detta gör att du kan få en avslappnande effekt. Att arbeta med enheten är inte svårt, läs bara instruktionerna.
Vibromassage
Den här typen av enhet är känd för den annorlunda designen på undersidan. Det händer:
- smooth;
- präglat;
- mobil.
En sådan enhet överför vibrationer till benen, även med lätta vibrationer. Procedurer med denna enhet lindrar trötthet, har en lugnande effekt.
Vilket är bättre att välja?
Om du inte vill känna märkbara fluktuationer är det bättre att välja enheter med rörliga plattformar. Att döma av recensionerna kommer effekten av sådana procedurer att vara maximal.
Men när det är en märkbar effekt på benen är badtunnor lämpliga. Det är lämpligt att köpa dem med en vibrationskraftsregulator. Tack vare ytterligare funktioner är alla punkter på hälarna avslappnade. Detta beror på förekomsten av akupunkturelement.
Bubbelbadläge
Sådana enheter har ett originalutseende. Under dess drift bildas bubblor. Enligt recensioner utförs en bra fotmassage med sådana bad.
Med infraröda strålar
Denna enhet har en speciellröd belysning. Den slås på när proceduren börjar. Dessa strålar påverkar benen, återställer blodflödet, de värmer fötterna. Men det finns olika fall, och för olika sjukdomar i benen är det nödvändigt att komma ihåg läkarens instruktioner. Trots allt är infraröda strålar kontraindicerade för vissa människor.
Det kan finnas begränsningar för användningen av brickor med magnet. Detta är en dyr enhet. Enligt recensioner minskar dessa enheter smärta i benen. Den här enheten har en automatisk vattenuppvärmningsfunktion.
Torrmassage
Inget behov av värme- eller kylvatten för älskare av torr massage. Men dessa bad är dyrare. Det finns nästan inga kontraindikationer för sådana enheter.
Om du är rädd för att kittla är det bättre att välja en sådan enhet. Vanligtvis har de en fjärrkontroll, vilket gör det bekvämare. Det finns olika lägen för en bekväm massage.
Användarvillkor
Hur använder man ett massagefotbad? Instruktionerna för att utföra procedurerna är enkla, det skiljer sig praktiskt taget inte från varje enhet. Så här använder du apparaten:
- Behållaren måste fyllas med vatten, men fyll den inte till brädden.
- Enheten ska vara ansluten till nätverket, ställ in önskat läge.
- Du kan sätta fötterna i vattnet.
- Behandlingens varaktighet är 15 minuter.
- I slutet måste du slå på strömmen med strömbrytaren, ta ut fötterna, stänga av strömmen till enheten och hälla ut vattnet.
Procedurerna utförs endast i sittande läge. Botten är inte avsedd för massan av hela människokroppen. Enheten får inte lämnas påslagen utan uppsikt. Slå inte på nätverket efter att benen har sänkts ner i behållaren. Med varje procedur måste du använda rent vatten och innan dess, se till att tvätta fötterna med tvål och vatten. Använd inte enheten i en fuktig miljö. Om alla säkerhetsåtgärder följs förväntas en positiv effekt.
Choice
Vad ska jag vara uppmärksam på när jag köper? Det är viktigt att titta på funktionerna och funktionerna:
- Kontrollpanel. Med den är det bekvämt att ändra driftsätt utan att ändra den avslappnade hållningen. Den här funktionen kommer att vara särskilt användbar för äldre, personer med funktionsnedsättning och övervikt.
- Automatisk vattenuppvärmningsfunktion. Med en sådan enhet behöver du inte ständigt lägga till varmt vatten. Hennes temperatur kommer alltid att vara behaglig.
- Kraft. Det kan vara i intervallet 60-100 watt. Ju fler funktioner, desto mer kraft krävs.
- Vikt och gummifötter. Det är tillrådligt att inte välja lätta bad - de kommer inte att vara stabila och kan därför välta under proceduren. Det är bättre att köpa tunga modeller som har gummerade fötter som inte glider.
- Strömsladdslängd och lindningsfunktion. Detta påverkar användbarheten. Med möjlighet att linda upp sladden finns det ingen risk för skada på den.
- Timer och display. Dessa funktioner finns i dyra modeller. De är perfekta för dig som kan somna medan du kopplar av. per skärmtid och läge är inställda.
Närvaron av en mängd olika funktioner ökar enhetens kostnad. Därför, innan du köper, måste du bestämma exakt vilka alternativ som behövs och vilka du kan klara dig utan. Då behöver du inte betala för mycket för det du inte behöver.
Populära modeller
Vilka fotmassagebad är bättre? Du kan hitta olika enheter. Populära apparater inkluderar:
- Massagefotbad Bosch PMF3000. Lämplig för fötter upp till storlek 45, inkluderar en infraröd zon och ett bekvämt avlopp. Den har massagerullar, borstar, pimpsten. Det finns en temperaturstödfunktion. Enheten kan användas för vibrations- och bubbelmassage. Styrningen sker via en vridomkopplare och det finns stänkskydd. För säkerheten för en sladd finns en lindning. Det genomsnittliga priset för ett fotmassagebad är 4 000 rubel.
- Rowenta massagebadkar TS 5511. Enheten har 4 alternativ, styrningen utförs mekaniskt. Med enheten kan du utföra vibrations- och bubbelpoolmassage samt peeling. Massagebollar har pimpsten. Enheten håller vattentemperaturen på rätt nivå och tillåter inte stänk. Priset på enheten är 2500 rubel.
- Massagefotbad Polaris PMB 3704. Själva enheten värmer vattnet och bibehåller det optimala läget. Infraröda strålar värmer upp lederna och förbättrar skelettsystemets funktion. Fördelen är låg vikt - 1,5 kg. Kostnaden för badet är 1200 rubel.
- Tub Scarlett SC 209. Den infraröda vyn av enheten kostar 1500 rubel. Det finns 3 i setetmunstycken värmer enheten vattnet och skyddar det från kylning. Badkaret har ett stänkskydd. Du kan utföra hydro- och vibromassage. För en pedikyr finns en pimpsten och en borste.
- Massagebad Vitek VT 1381 B. Kan arbeta i varmt och kallt vatten, såväl som utan. Avslappning uppnås med 3 lägen och 2 tillbehör. På grund av effekten på de aktiva zonerna lindrar enheten bensvullnad och stress och låter dig också slappna av. Bekvämligheten med Vitek fotmassagebad gör det lämpligt för äldre. Kostnaden är 1800 rubel.
- Beurer FB 50 bad. Vibrations- och bubbelmassage utförs med den. Enheten kan fungera utan vatten - trötthet elimineras med 4 inbyggda magneter.
- Massagefotbad Homedics FS-250-EU. Enheten har pekkontroller. Vibrations- och bubbelmassage utförs. Det finns en funktion för att hålla vattentemperaturen.
Babybad
Populära babyprylar inkluderar:
- Aeg MSS 5562.
- Marta MT-2324.
- Medisana WBW.
- Ecomed Foot Spa.
- Vitesse VS-970.
Det rekommenderas att använda massagebad för barn med svag immunitet, andningsbesvär, det är användbart att utföra procedurer regelbundet. På foten finns biologiska punkter förknippade med nästan alla organ. Massageberöring behövs för att återställa och förbättra kroppen. De bästa enheterna inkluderar en justerbar lutningsvinkel, så att enheten kan placeras ibekväm position.
Behandlingsenheter
De bästa läkande baden inkluderar:
- Meditech FBM-2000.
- Beurer FB25.
- Medisana WBW.
- Polaris PMB 3704.
- VT-1795.
- Bremed BD 7500.
Bubbelbad har en terapeutisk effekt på åderbråck, ödem, artros, metabolisk försämring, sömnstörningar, nedsatt immunitet. De bästa enheterna har infraröd strålning, magneter, ozonisatorer, akupunkturspetsar. Tack vare speciella hydromassageprogram förbättras blodcirkulationen, återhämtning aktiveras, muskelvävnader och leder förbättras. Tack vare en behaglig bubbelmassage kan du slappna av, och användningen av örter och oljor har en positiv effekt på nervsystemet.
Lägga till oljor och s alter
För att utföra procedurer med vatten kan du lägga till örter och havss alt. Mjukat upp under sessionen kommer huden på fötterna att förberedas för en pedikyr. Bad med havss alt låter dig bli av med trötthet, de renar, stärker muskler och ben. Sådana procedurer är användbara för äldre personer som har ledproblem. Man tror att s alt kan ta bort gifter från kroppen.
Det finns speciella kit med barrextrakt - det här är havss alt, mättat med eterisk granolja. Dessa produkter har antiinflammatoriska, lugnande, uppstramande och desinficerande effekter. Men när man använder s alt efter ingreppet måste benen tvättas och behandlas med en fotkräm.
Tillägg av eteriska oljorkommer inte bara att vara användbart, utan också roligt. Sådana procedurer kan eliminera trötthet, återställa blodcirkulationen och ta bort svullnad. Egenskaperna kan variera beroende på oljan:
- jasmin, citronmeliss, ros lindrar trötthet, stress, förbättrar humöret;
- rosmarin stärker;
- nålar slappnar snabbt av;
- citrustoner upp;
- salvia och teträd fräschar upp och eliminerar kraftig svettning.
Massage i speciella bad är alltså bra för benen. Det är bara nödvändigt att utföra det korrekt, iaktta säkerhetsstandarder. Då förväntas bara en positiv effekt.