Alla föredrar inte att sola i naturen. Många väljer ett solarium där pigmentering utförs jämnt. Samtidigt finns det några regler för solning i solarium, som kommer att diskuteras i artikeln.
Denna metod för att bli solbränna är snabb och relativt säker. Med det erhålls en jämn chokladnyans av huden. För att garva måste du gå till ett rum med ultravioletta lampor flera gånger. Det är viktigt att följa säkerhetsrekommendationerna för att inte skada huden.
Hur ofta kan jag gå till solariet?
Solarium i solarium är särskilt efterfrågat bland det vackra könet på vintern och våren. Många kvinnor vill hitta en jämn chokladhudsfärg och besöker därför solariet ofta. Men man bör komma ihåg att det inte finns något behov av att skynda sig i denna fråga. Det är ofta förbjudet att gå till sådana procedurer.
Det krävs 4-6 behandlingar för att få en jämn hudton. Hudläkare använder en universell formel för frekvensen av besök på solariet: 50/48 (50 är det maximala antalet sessioner per år, 48 är det minsta antalet timmar mellan dem).
Principen för att bli brun är att ultraviolett skadar huden. Det senare, i form av skydd, bildaren speciell komponent är melanin. Det ger en brun hudton. Huden behöver 1-2 dagar för att lugna sig efter skada.
Hudtyper
När man väljer en lämplig solningskur i ett solarium måste man ta hänsyn till hudens egenskaper. Det finns 4 typer av epidermis för vilka hudläkare har utvecklat regler för frekvensen av ingrepp:
- Keltisk. Denna typ är cirka 2 % av européerna. De har ljus vit-rosa hud, fräknar och rött hår, ljusa ögon. Pigmentet bildas nästan inte, därför kan brännskador uppstå på grund av solen. Med denna typ av hud bör du inte gå till solariet. Det är inte tillåtet mer än 3-5 minuter under lampan och inte mer än 1 gång i veckan.
- Nordisk. Det inkluderar ljushyade européer med blå, grå, gröna ögon, det kan finnas fräknar, blont, blont hår. Dessa människor har hud som är känslig för solens strålar, så brännskador uppstår lätt. Du kan gå till solariet, men var försiktig. Helst inte mer än 2 gånger i veckan.
- Centraleuropeisk. Denna grupp är den vanligaste, den omfattar 80% av den europeiska befolkningen. Sådana människor har lite mörk hud, inga fräknar och hårfärgen kan vara från blond till brun. En solbränna uppfattas norm alt, men en bronsfärgad hudton kan uppstå. De får utföra behandlingar 3-4 gånger i veckan.
- Medelhavet. Den omfattar 8 % av invånarna i Europa. Representanter av denna typ har mörkt hår, ögon, mörk hud. De brinner nästan aldrig i solen. Solning sker snabbt, den resulterande nyansen varar länge. Du kan besöka solariet regelbundet, men varje dagdetta bör inte göras, annars kan det orsaka torr hud.
Det finns ytterligare två typer av epidermis - indonesiska och afroamerikanska. Av naturen har sådana människor en mörk nyans, så de behöver inte sola.
Behandlingstid
Om du blir solbränna i ett solarium för första gången, bör dess varaktighet vara minimal. Bäst av allt, inte mer än 5 minuter, om dermis inte är särskilt känslig för solens strålar. Därefter ställs procedurens varaktighet in individuellt:
- Med ljus hud är det lämpligt att utföra proceduren i högst 10 minuter. Men du bör börja med 3.
- Om huden är ljus, ibland brännande, men kan sola, är det första passet 3-5 minuter. Därefter kan längden ökas till 10-15 minuter.
- För brunhåriga kvinnor med inte särskilt ljus hy är besökets längd 20 minuter.
- Snåla människor behöver spendera 20 minuter var. De behöver flera behandlingar för att få en jämn ton.
Med tanke på dessa rekommendationer kommer det att visa sig vara den bästa solbrännan i solariet. Huden kommer att se vacker och frisk ut. Rätt tidpunkt för sessionen utesluter skada.
Kontraindikationer
Innan du blir solbränna i ett solarium måste du avgöra om det är tillåtet att göra det av hälsoskäl. Du bör rådgöra med din läkare. Det är lämpligt att besöka en hudläkare, onkolog och gynekolog. Det finns kontraindikationer för att sola med artificiellt ultraviolett ljus. Dessutom finns det läkemedel som ökar ljuskänsligheten.sol, så allergier kan förekomma.
Kontraindikationer inkluderar:
- gynekologiska åkommor;
- predisposition för melanom;
- sjukdomar i det endokrina systemet och sköldkörteln;
- nya tillväxter;
- tuberkulos;
- bronkial astma.
Du kan inte besöka sådana procedurer för barn under 16 år. Deras hud är ännu inte helt formad och är mycket känslig, så brännskador bildas på den. Om det finns många födelsemärken och åldersfläckar på kroppen, bör sådana sessioner uteslutas.
Du måste skjuta upp ingreppet om du nyligen har besökt en skönhetssalong och utfört skönhetsingrepp, såsom peeling, återuppbyggnad av huden. Det är bättre att vänta minst en månad. Det är tillrådligt att vägra exponering för artificiell ultraviolett strålning efter epilering. Procedurer är förbjudna under graviditet, amning, menstruation.
Du kan inte delta i procedurer medan du tar antibiotika, hormonella läkemedel, antidepressiva medel, mediciner som återställer blodtrycket. Ultraviolett minskar effekten av läkemedel, dessutom kan det förekomma negativa reaktioner.
Vad behöver du?
För att få rätt solbränna i solariet måste du förbereda dig för denna procedur. Detta kräver följande objekt:
- Handduk, tofflor. Många salonger ger ut engångshygienartiklar. Men det är bättre att ta dem med dig.
- Pannband. Långvarig exponering för ultraviolett strålning påverkar håret negativt. Du kan skydda dem med en halsduk eller bandage. Solarier kan erbjudaengångsmössor.
- Solbränna produkter. Detta kräver speciell kosmetika. Klassiska strandprodukter fungerar inte.
- Poäng. De ges ut i solariet, du måste använda dem.
- Baddräkt. Det här attributet rekommenderas. Det är viktigt att täcka bröstvårtor och könsorgan. Vissa kvinnor solar naken. I den här situationen måste du täcka underlivet med klistermärken på bröstvårtorna och trosorna.
- Sminkborttagare. Innan du besöker salongen måste du rengöra ansiktet från smink.
- Kosmetika efter solbad. Sådana produkter har en fuktgivande och lugnande effekt.
Förberedelser
Enligt recensioner kommer en solbränna i ett solarium att visa sig vara av hög kvalitet endast om huden är väl förberedd. Det är lämpligt att göra detta i flera steg:
- Hudpeeling. Innan proceduren måste du utföra en lätt peeling eller skrubbning. Men du bör inte göra dem i speciella salonger. Lätt peeling kan göras i duschen en timme innan ingreppet.
- Ansiktssminkborttagning. Detta villkor är obligatoriskt. Du måste tvätta bort smink om 2-3 timmar.
- Applicering av läppbalsam. Huden på dem är ömtålig, tunn, vilket är anledningen till att den torkar och flagnar under påverkan av ultraviolett strålning.
- Skydd av mullvadar och åldersfläckar. För detta är servetter lämpliga. Skydd behövs också för tatueringar.
Ljus hud
Vilken sorts solarium i ett solarium att välja, är det lämpligt att konsultera en specialist. Med ljus hud bör skyddande kosmetika användas. Det är lämpligt att välja en kräm med bronzer. De är solbränningsaktivatorer, men visar verkan under påverkan av ultraviolett strålning. Därför kommer proceduren inte att orsaka skada.
Om huden är känslig är det nödvändigt att välja produkter baserade på vegetabiliska oljor - oliv, sandelträ. Sådana representanter behöver sällan besöka solariet, så det är viktigt att behålla resultaten av sessionerna under lång tid. Till detta används produkter med vitamin D, vattenmelonextrakt.
Mörk hud
I det här fallet är en speciell kräm ett måste. Detta kommer att förbättra resultatet, återfukta epidermis. Du kan inte använda speciella kosmetika för allergier och fet epidermis. För att förstärka det naturliga mörkret bör du ta en kräm med bronzer efter din färgtyp. Krämer med acceleratorer och kosmetika med pirreffekt är lämpliga. Den senare påskyndar blodflödet, gör att du kan få en jämn färg på kort tid.
Ingen kräm
I vissa fall är det tillåtet att inte använda speciell kosmetika, utan att välja vegetabiliska oljor. Det har med allergier att göra. Luftfuktare anses vara kokosnötsolja, sheasmör, avokado, valnöt, oliv. Du kan applicera produkten i ren form eller i kombination.
Det är lämpligt att använda oljor före sessionen. De appliceras över hela kroppen. Mineral kosmetiska oljor är inte lämpliga. Med dem är porerna igensatta, en lufttät hinna uppstår och en termisk brännskada bildas.
Rekommendationer
Garvningshemligheter i ett solarium från specialister hjälper dig att utföra dessa procedurer korrekt. Förutomde kommer att fungera som skydd mot möjlig skada.
Nu finns det 2 typer av solarium - horisontellt och vertik alt. De används i skönhetssalonger. Solbränna i dem har sina egna egenskaper. Det är skönt att ligga horisontellt och slappna av. Kroppen garvar nästan allt, inklusive fötterna. Men det finns en risk att de områden som låg i veck när de låg ner inte blir garvade. De kommer att bli bleka. Med horisontell placering solbränds överkroppen. Lamporna i dessa bås är svagare, så du måste stanna i dem längre.
I ett vertik alt solarium måste du stå under hela proceduren. Men den behöver inte röra vid några ytor, vilket är mer hygieniskt. Toppen är täckt med en solbränna bättre. I sådana enheter, kraftfulla lampor, så proceduren varar mindre tid. Med den här sessionen torkar huden ut och uttorkar mindre.
Därför är det nödvändigt att följa alla regler för att bli solbränna. Detta gör att du kan få en enhetlig nyans och förhindra negativa hälsoeffekter.
