Celluliter är inte bara ett kosmetiskt fel. Med det är det ett brott mot metaboliska processer i subkutant fett. Dessa misslyckanden leder till kompression av vener och artärer, stagnation av blod och lymfa i de drabbade områdena. Så att bli av med celluliter är inte bara en kamp för skönhet, utan också för din egen hälsa.
För att effektivt bli av med celluliter är det nödvändigt att utveckla ett aktivitetsprogram. De involverar korrigering av näring och regim, fysisk aktivitet, massage, anti-celluliter kroppsinpackningar och användning av kosmetika. Cellulitkräm används för att aktivera metaboliska processer i huden, för att förbättra dess tillstånd. Hur applicerar man det? Tänk nedan.
Hur man använder cellulitkräm på rätt sätt
För större effektivitet är det lämpligt att skala problemområden innan du applicerar produkten. Du kan använda vilken hudrengöring som helst, men det är lämpligt att köpa en anti-cellulitskrubb. Efter det härproceduren kommer huden att bli mer mottaglig för effekterna av krämen.
Det skulle vara användbart att försiktigt massera problemområden. Knåda och gnugga huden med händerna tills en lätt rodnad uppträder, rör sig nerifrån och upp. Nu kan du applicera en cellulitkräm på de förberedda omslagen. De flesta av dessa produkter har en värmande effekt, vilket förbättrar blodcirkulationen, de drabbade områdena får mer näringsämnen, hudtillståndet förbättras och cellulitsymtom minskar.
För att göra kampen mot celluliter ännu effektivare kan du göra en inpackning. För att göra detta, applicera en cellulitkräm, linda in problemområdena med en film (du kan använda mat eller cellofan), värm upp och gå till sängs. Varaktigheten av proceduren är från 20 minuter till 1,5 timmar. För första gången, linda in en kort stund och se till att följa kroppens reaktion. Om det inte finns någon allergi eller negativa förnimmelser kan du nästa gång öka exponeringstiden något. När proceduren är klar, ta bort den återstående krämen med servetter.
Vad ska cellulitkräm innehålla
Kosmetikindustrin producerar ett stort antal olika anti-cellulitprodukter. Alla av dem skiljer sig i sammansättning, men det finns vissa komponenter som en bra cellulitkräm helt enkelt måste ha. Den bör innehålla ämnen och örtextrakt som förhindrar avlagring av fetter: koffein, extrakt av kakao, mynta, kaffe, te, samt teofyllin eller teobromin.
Var uppmärksam pånärvaron av vitaminer och enzymer som förbättrar hudens näring, ökar dess elasticitet. En effektiv cellulitkräm innehåller även extrakt av växter som ökar blodcirkulationen (murgröna, ginkgo, tigergräs, alger, hästkastanj). Rödpepparextrakt, kava-kavaolja, nikotinsyra och kamferolja tillsätts för att förbättra hudtonen.
Anti-cellulitkräm behöver inte ha en komplett uppsättning av de listade komponenterna, dessa är de vanligaste komponenterna. Kosmetiska företag bedriver forskning, på grundval av vilka nya ingredienser läggs till, gamla tas bort. Vi är alla individuella, och valet av kosmetika är också en individuell fråga: vad som är mycket lämpligt för en person kommer inte att påverka en annan alls. Därför, när du väljer sådana fonder, vägleds av personlig erfarenhet, endast med hänsyn till råd från utomstående.
Celluliter är ganska dyra, och vissa komponenter kan orsaka en allergisk reaktion. I det här fallet kan du förbereda en cellulitkräm hemma. När du väljer ett recept, var uppmärksam på frånvaron av ingredienser i det som kan orsaka allergier.
