Att ta hand om normal ansiktshud handlar ibland om regelbunden tvätt och applicering av en fuktgivande eller närande kräm. Man tror att dess ägare har otroligt tur. De upplever varken problemen med förstorade porer och överdriven fethet eller torrhet och en tendens att flagna. Men även perfekt hud behöver ordentlig vård, för med tiden kan hudutsöndringen tömmas, och regelbunden användning av dekorativa kosmetika och tvål ökar risken för för tidigt åldrande.
Få regelbunden rengöringsrutin
Även om du inte använder foundation och puder, bör rengöringen fortfarande vara regelbunden. Annars kommer porerna att bli igensatta och igensatta av damm, och då kommer inte masker för normal ansiktshud att kunna hjälpa dig. Vatten för tvätt är lämpligt antingen mjukt (regn, smälta) eller kokt, mense till att ha rumstemperatur. Det är inte nödvändigt att tvätta ansiktet med tvål för ofta, detta kommer att torka ut skikten av epidermis. Den optimala regelbundenhet för sådan rengöring är inte mer än 1 gång per dag eller varannan dag. I andra fall måste du tvätta ansiktet med bomullstussar indränkta i fermenterade mjölkprodukter eller lotioner avsedda för normal hud.
Städning efter säsong
På sommaren är föroreningar på huden särskilt märkbara, så rengöring med hjälp av speciella formuleringar måste utföras minst 3 gånger om dagen. En mask för normal hud på sommaren kommer inte att vara överflödig, det kommer att hjälpa till att tona skikten av epidermis. Oftast används medicinska extrakt och infusioner av örter som kamomill, groblad, lind, valeriana för dessa ändamål.
Masker för normal ansiktshud: näring och mättnad med vitaminer
Även om du är en lycklig ägare av normal ansiktshud, behöver celler fortfarande tonas och ge näring med vitaminer både inifrån och ut. Det är därför som masker måste appliceras utan misslyckande, oavsett ålder. På sommaren är bärformuleringar mycket effektiva när det gäller att berika hudens och cellernas lager med vitaminer. En ansiktsmask hemma är lätt att förbereda på basis av frukt- eller grönsaksjuicer. Det viktigaste är att komma ihåg att effektiv näring är möjlig först efter noggrann rengöring. Näringsmaskens frekvens är inte mer än en gång i veckan, och alla ingredienser och vatten för tvätt bör vara i rumstemperatur.
Vadfaktorer som påverkar hudens hälsa?
Även de mest effektiva ansiktsmaskerna kommer att vara maktlösa i kampen mot för tidigt åldrande av huden om du dricker alkohol och är beroende av nikotin. Frisk luft, skonsam fysisk aktivitet, promenader, en god hel sömn - det är detta som bör ligga i framkant när det gäller att bevara ungdom och skönhet. Hudens normala funktion underlättas också av en komplett balanserad kost, där följande produkter bör finnas:
- citrus,
- lever,
- fisk,
- olivolja,
- spenat,
- zucchini,
- morötter,
- broccoli,
- fullkornsbröd,
- mjölk,
- kött,
- greens.
Missbruka inte att vara i direkt solljus och se till att ansiktet utsätts för minsta möjliga sol under semestern. Ta också hand om din mentala hälsa, skydda din kropp från stress, så kommer den att ge dig hälsa och skönhet.
Recept av örtextrakt för normal hud
Så, som vi fick reda på, bör en mask för normal hud bara appliceras på ett rengjort ansikte, och en rengöringskomposition kan enkelt förberedas hemma. Här är några populära recept för att göra hemmagjorda tonics.
Psyllium tonic
Det här verktyget är nödvändigt för att torka av huden när du vill uppnå en blekande effekt. Du måste göra verktyget enligt följande. Samla färska köttiga groblad och pressa saften från plantorna. Ta den resulterande grobladjuicen och späd den i förhållandet 1: 1 med kokt vatten. För att bättre rengöra huden och behålla tonicen under lång tid, tillsätt 1 tesked utspädd medicinsk alkohol till kompositionen. Det är nödvändigt att förvara en sådan lotion på en sval mörk plats och skaka kompositionen noggrant omedelbart före användning.
Tips: risvatten kokat i förhållandet 1:10 har också en blekande effekt.
Linden Blossom Deep Cleansing Toner
I mitten av sommaren i centrala Ryssland blir lindblommor mycket populära, på basis av vilka du kan förbereda en utmärkt rengöringslotion för normal hud. Och att förbereda infusionen är väldigt enkel. De insamlade lindblomställningarna hälls med kokande vatten i förhållandet 1:10 och infunderas i 20 minuter. Därefter filtreras kompositionen, kyls och används för tvätt med bomullspinnar 2-3 gånger om dagen. Och efter sådan rengöring kan en mask för normal hud även appliceras på ansiktet.
Mask baserad på morotsjuice och keso
Som du vet innehåller morötter en hög mängd provitamin A, vilket främjar förnyelsen av hudceller. Därför, alla som inte är likgiltiga för tillståndet i ansiktets hud, råder vi dig att förbereda en sådan mask. För att skapa en kosmetisk sammansättning kommer följande komponenter att krävas:
- olivolja - 1 matsked;
- fet keso - 3 msk. skedar;
- mjölk - 1 msk. sked;
- morotsjuice - 1 msk. sked.
Först måste du blanda de flytande ingredienserna och sedan lägga till ostmassan till dem. Applicera kompositionen på ansiktet i ett tjockt lager. Tiden för att hålla masken i ansiktet är 15-20 minuter. Näringskompositionen avlägsnas från ansiktet först med varmt vatten, och sedan sköljs huden med kallt vatten. Tips: efter att masken för normal hud har tvättats bort från ansiktet kan du tillgripa en kontrastdusch med varmt och kallt vatten.
Närande mask baserad på honung och citron
Det mest populära skönhetsläkemedlet har traditionellt varit honung. Vi kommer att förbereda en närande mask baserad på den. Som ingredienser i en kosmetisk produkt måste du ta:
- citronsaft - 1 tesked;
- honung - 1 tesked;
- blålera - 1 matsked.
Blanda honung och citronsaft och tillsätt sedan blålera. Det händer att kompositionen är för tjock. I det här fallet kan det spädas något med kokt vatten. En mask för normal hud i ansiktet gjord av honung, citronsaft och lera appliceras också på halsen. Hålltiden för näringskompositionen är 15-20 minuter, varefter masken tvättas av med varmt vatten och sedan appliceras en vanlig närande kräm på ansikte och hals.
Mask för vinterperioden baserad på persimon och äggula
Hittills har vi ofta pratat om traditionella sommarmedicinska örter och grönsaker. Nu är det dags att fylla tomrummet och presentera vårläsare med en sammansättning som kan förberedas under vintersäsongen. Under denna förkylningsperiod är normal hud, precis som alla andra, benägen att bli torr. För att förbereda kompositionen behöver vi följande komponenter:
- mycket mogen persimon - 1 stycke;
- äggula - 1 stycke;
- honung - 1 tesked;
- potatisstärkelse - 1 tesked;
- vegetabilisk olja - 1 tesked.
Mosa först fruktköttet av en lätt övermogen frukt med en gaffel och blanda sedan sammansättningen med äggulan. Tillsätt genast de återstående ingredienserna och blanda allt ordentligt. Applicera på ansiktet och låt näringsblandningen stå i 20 minuter, skölj sedan med varmt vatten och torka av ansiktet med kamomillavkok.
Antioxidantmask för äpple och äggvita
Som avslutning på vår dagens publikation kommer din uppmärksamhet att presenteras med en mirakulös anti-aging mask för normal hud. Recensioner om denna enkla men effektiva komposition är mestadels entusiastiska, varför vi bestämde oss för att ta med receptet i den här artikeln. För att förbereda masken måste du ta ett grönt äpple, skala det från skalet och fröna och sedan hacka det till konsistensen av babypuré. Sedan återstår det bara att lägga till en äggvita till vällingen, blanda kompositionen och applicera på ansiktet. Maskens exponeringstid är inte mer än 20 minuter. Antioxidanter, järn och kalcium som finns i äpplen hjälper ansiktet att se fräscht, friskt och strålande ut.
