Det är osannolikt att någon kommer att argumentera med det faktum att varje tjej med självrespekt borde veta hur man går i höga klackar och inte ser löjlig eller löjlig ut. Klackar är inte bara vackra, utan också användbara. I sådana skor känner sig tjejen mer självsäker, glömmer bristerna och komplexen. Dessutom förlänger det visuellt benen, lyfter bröstet, rätar ut ryggen och ger gången en speciell charm. Alla kan inte gå vackert i höga klackar, men alla kan lära sig hur man gör det rätt. Förutom tålamod och övning skadar det inte att känna till de grundläggande reglerna som beskrivs i den här artikeln.
Regel ett. Välj rätt skor
Innan du går i höga klackar måste du välja rätt skor. Perfekta skor - klassiska. Hälen i dem är lång och tunn, högst 10 cm hög. Samtidigt kan höjden på höjningen inte bestämmas exakt, eftersom allt beror på benets storlek, stigning och fyllighet. För höga klackar kan orsaka obehag, trötthet och inte för vackertgång.
Man bör komma ihåg att högklackade skor kan vara väldigt olika. I vissa modeller kommer hälen på 10 cm att verka för hög, i den andra - låg. När du väljer sådana skor, var uppmärksam inte på skönhet, utan på bekvämlighet.
Regel två. Lär dig grunderna för att gå i klackar
Håller med om att en tjej som knappt traskar med böjda ben och sänkta axlar ser både rolig och ledsen ut på samma gång. Om du inte vet hur man går i höga klackar, eller inte har tillräckligt med erfarenhet, lär dig först hur man gör det, och först sedan gå ut. Du behöver inte omedelbart ta på dig höga stiletter - börja med en mindre version. Ett par nya skor kan först bemästras hemma, sedan på en promenad till närmaste stormarknad. Öka avståndet med tiden. Var uppmärksam på dina steg och kom ihåg att:
- du måste först trampa på hälen och sedan på tån (men luta dig inte på hälen med all din vikt);
- du måste räta ut dina ben;
- foten ska skjutas framåt och benen ska arrangeras om som om man går i en rak linje;
- stegen ska vara mjuka och smidiga;
- haka och axlar ska vara raka;
- undvika bättre vägar med sand, is eller grus.
Regel tre. Låt oss ta en paus från höga klackar
När du kommer hem, var inte lat: ge dig själv en massage och ett avkopplande fotbad. En sådan procedur kräver inte mycket styrka och energi, tvärtom kommer det att ge dignöje. På sommaren kan du torka dina fötter med is, vilket lindrar dig från trötthet och svullnad.
Om du i förväg vet att du har en lång fest eller möte med vänner, och du inte vet hur du ska gå i höga klackar så länge, följ våra råd och ge en lätt fotmassage innan du går och lägger dig natten före. Ett fotbad blir inte heller överflödigt. Förresten, erfarna toppmodeller och ballerinor kommer garanterat att göra detta varje dag.
Bär inte höga klackar hela dagen. Om du känner att dina ben är trötta, vila, för att gå i detta tillstånd kommer att förvandlas till mjöl. Till exempel på kontoret kan du ta av dig skorna och sträcka på fötterna. Du kan också ta med dig extra lågklackade skor för att ge dina fötter en paus då och då.
Skor med höga klackar, i synnerhet deras strumpor, kräver därför mycket uppmärksamhet, om, naturligtvis, en tjej vill se vacker och självsäker ut. Håll dig till reglerna ovan och var säker på att du inte kommer att gå obemärkt förbi!
