Rugga händer är ett smärtsamt estetiskt problem som uppstår främst på vintern. Ogynnsamma atmosfäriska förhållanden leder till att vi har att göra med irriterad och torr hud på händerna. Andra orsaker är hudåkommor som psoriasis och eksem. Korrekt skötsel inkluderar användning av en bra handkräm, peeling, masker och regenererande handskar.
Nirig hud på händerna – vad är orsakerna?
Torr och sprucken hud på händerna är ett problem som uppstår i samband med kallt väder. Frost och vind bidrar till att förvärra smärtsamma sjukdomar. Dessutom skadar negativa temperaturer och vistelse i uppvärmda rum med låg luftfuktighet den känsliga och torra huden på händerna. Det finns dock många fler orsaker som avgör förekomsten av detta problem.
Sprickig hud uppträder främst på fingrarna, särskilt runt dynorna. Detta är ett ganska stort estetiskt problem, ibland väldigt smärtsamt.
De huvudsakliga anledningarna till att händer blir grova är följande:
- Extern. Mycket låga temperaturer (de orsakar snabb avdunstning av vatten från epidermis), frostskador (ytterligare öka problemet genom att orsaka irritation), rengöringsmedel, frekvent kontakt med vatten (särskilt varmt), felaktig hudvård, hårt vatten, obalanserad kost, konsumtion av för mycket vatten. liten mängd vätska.
- Inrikes. Hudsjukdomar som psoriasis, eksem, hudsvamp, systemsjukdomar, allergier, vitaminbrist (särskilt vitamin A), nedsatt immunitet.
Knäckta fingrar kan orsakas av tidigare svampinfektioner, antibiotika och immunsuppressiva medel, HIV, cancer, njursvikt och hypertyreos.
Oftast uppträder grov hud på händerna hos män. Detta beror på det faktum att de har ett tjockare stratum corneum i epidermis, och inte alla gillar att regelbundet applicera krämer och balsam.
Rätt handvård
Att ta hand om sträva händer handlar om att hålla huden ordentligt återfuktad, samt att ta itu med faktorer som kan förvärra symtomen. Ofta finns det ett behov av att ändra dagliga vanor.
Experter rekommenderar:
- undvik frekvent kontakt med varmt vatten, rengöringsmedel och andra kemikalier som kan angripa hudens yta;
- bär skyddshandskar under allt arbete som röranvänder kemikalier;
- använd kosmetika avsedd för allergiker;
- applicera en bra fuktkräm efter varje handtvätt;
- byt ut tvål med ett milt handrengöringsmedel (alkalisk tvål är mycket torkande);
- undvik kosmetika som innehåller alkohol och andra hudtorkande ämnen;
- applicera kosmetiska handskar som intensivt regenererar epidermis.
Använd inte torktumlare eller pappershanddukar som torkar ut huden.
Behandlingar för nariga händer
Låt oss fundera på vad vi ska göra med grova händer hemma. Bland de procedurer som rekommenderas att utföras hemma bör följande noteras:
- Badet med tillsats av närande ingredienser återfuktar och lindrar irritation. För att förbereda det kan du lägga till olivolja och lite citronsaft i varmt vatten. Kom ihåg att temperaturen i badet inte bör vara för hög. Blötlägg händerna i det i 15 minuter. Det rekommenderas att inte tvätta dem efter proceduren, utan att torka dem försiktigt med en handduk och lämna ett tunt lager olja.
- Handskrubb exfolierar det döda och hornlagret i epidermis och förbereder det för ytterligare ingrepp. En hemgjord skrubb kan göras genom att blanda grovt socker, som brunt, med några matskedar olivolja, honung och citronsaft. Socker kan också ersättas med havss alt, malet havregrynskaffe.
- Handmask - har en närande och utjämnande effekt, t.ex.kokt och hackad potatis med tillsats av äggulor och varm mjölk. Masken bör hållas på huden i cirka 15 minuter, helst under matfolie för bättre penetration av de aktiva ingredienserna, och sedan tvättas av med varmt vatten.
Ett bra hemgjort sätt att bli av med sträv hud på händerna är också att smörja in dem med kakaosmör, lanolin, vaselin, mineraloljor eller vegetabiliska oljor, som argan och kokosnöt.
Kom ihåg att alla handbehandlingar, oavsett om de utförs hemma eller i en skönhetssalong, bara ger det bästa och varaktiga resultatet om du gör dem regelbundet. Torr handhud bör tas om hand hemma 1-2 gånger i veckan, och en gång var 2-3 månad, ge dig själv en professionell behandling utförd av en erfaren kosmetolog.
Bra kräm
För grova händer behöver du först och främst en bra kräm som förnyar och stärker den försvagade skyddsytan på överhuden. Den ska vara tät och näringsrik och dessutom innehålla en tillräcklig mängd fetter, vilket kommer att kompensera för bristen på lipider i huden och tillåta det naturliga hydrolipidskiktet i epidermis att bättre utföra sina isolerande funktioner.
De mest önskvärda ingredienserna inkluderar vitaminer (A, E, C) och provitamin B5 för att förhindra överdriven uttorkning, flagning och sprickbildning av epidermis.
Handkrämer bör också innehålla: lipoaminosyror, mjukgörande medel (som sheasmör), urea, SPF 15-50 filter som skyddar huden från solen, lugnande termalvatten, ceramider, oljor,till exempel från en ros med intensivt regenererande egenskaper, växtextrakt (näckrosextrakt).
Kom ihåg att krämen du väljer ska användas varje gång efter att du har tvättat händerna: det är under tvätten som huden tappar mest lipider.
Velvet Hands Hand Cream
Det här är en bra fuktkräm till ett överkomligt pris. Medel av detta märke är populära på den ryska marknaden. Deras naturliga sammansättning inkluderar oljor från oliver, persika, havtorn, argan, mandel, solros, kokos, majs, kakao, avokado, jojoba, acai, såväl som vitamin A, B3, B5, H, aminosyror, växtextrakt, silke proteiner, glycerin och många andra näringsämnen.
Särskilt populär bland "Velvet Hands"-handkrämer är "Luxury Macadamia"-serien. Produkten innehåller macadamianötolja, tack vare vilken den ger näring och återställer epidermis perfekt. Krämens konsistens är mycket lätt, den absorberas snabbt, resultatet av dess gynnsamma effekt på huden kan ses efter den första appliceringen.
Handkräm “Radevit”
Radevit-salva med antiinflammatorisk och regenererande effekt finns till försäljning på många apotek. Det kan användas inte bara för skadad hud på händerna, utan också för ansiktet, läpparna och för vissa hudsjukdomar. Huvudkomponenterna i produkten är fettlösliga vitaminer:
- A - antiinflammatorisk,
- D3 - renderarregenererande, antioxidanteffekt,
- E - anti-aging antioxidant.
Radevit-salva återfuktar och återställer huden på grova händer, återställer dess elasticitet. När den används i ansiktet hjälper den till att minska rynkor för en frisk, vacker hy.
Neutrogena Hand Cream ("Norwegian Formula")
Ännu en kvalitetshandprodukt som, när den appliceras på huden, bildar en hinna för att skydda mot den yttre miljöns dåliga effekter - vind, kyla och vatten. Denna kräm är mycket koncentrerad, så den är ekonomisk att använda. Den är också luktfri, så den passar även för känsliga personer.
Nivea Intense Moisture Cream
Nivea kräm är en av de mest populära handvårdsprodukterna. Huvudkomponenterna i produkten är sheasmör, som har en fuktgivande och föryngrande effekt. Produkten innehåller också aloe vera-extrakt, det hjälper till att läka sprickor på sträva fingrar.
La Roche Posay Cicaplast Mains Protective Repair Barrier Hand Cream
Detta är en innovativ torr handkräm. Dess formel, baserad på niacinamid (4%) och glycerin (30%), gör att du kan skapa en barriär som skyddar huden från ytterligare irritation, samtidigt som den underlättar och stödjer regenereringen av epidermis. Denna kräm är avsedd för händer som skadats av tungt fysiskt arbete eller utsatts förexponering för skadliga yttre faktorer, såsom låga temperaturer och hög luftfuktighet. Den är parfymfri och innehåller inga parabener. Produkten har testats för tolerans på känslig och atopisk hud.
Om grov hud mellan händerna är ett kosmetiskt problem, köp bara en bra kräm med återfuktande och närande egenskaper. Sådan kosmetika tar effektivt bort sprickor, lugnar irritationer och återfuktar huden på djupet.
