På våren behöver vår hud mer vård än andra årstider. Även på vintern ägnas hudens näring inte lika mycket uppmärksamhet som i början av vårsäsongen. Under den långa ryska vintern utsätts vår kropp för ganska allvarliga påfrestningar: kall luft, brist på vitaminer och spårämnen, såväl som solljus har en extremt negativ effekt på immuniteten. I sin tur leder dess minskning till problem inte bara med hela organismens hälsa utan också med dess individuella organ, inklusive huden. Och för att se bra ut måste du veta hur du förbereder din hud för våren.
Orsaker till dålig hudtillstånd under våren
De största problemen medför naturligtvis vintertid. Huden torkar ut under påverkan av kyla och vind, förlorar sina skyddande egenskaper och börjar skala av. Men våren ger fler utmaningar. Ett konstant temperaturfall, början beriberi och dålig ekologi har sin effekt. Dessutom är det vid den här tiden på året som vi upplever störst mängd stress, vilket också påverkar huden negativt.
För att förbättra hudens tillståndtäcka i det här fallet är konventionell kosmetika inte tillräckligt, så det är värt att applicera mer effektiv ansiktshudvård på våren. För att göra detta, överväg de största problemen som dyker upp vid den här tiden på året.
Rengöring av epidermis
Innan du påbörjar några procedurer för att återfukta och ge näring till huden, är det först nödvändigt att rengöra dess övre lager - epidermis. Förresten, på våren rekommenderas det inte att utföra en djuprengöring av ansiktet, eftersom huden redan är i ett stressigt tillstånd, och det som är användbart under andra tider på året kommer bara att skada på våren. Istället för att gå till skönhetssalongen är det bättre att göra en skonsam rengöring hemma.
Ansiktsrengöringsmedel
Som regel utförs sådan hudvård på våren med hjälp av inköpta scrubs eller masker som du kan laga med dina egna händer. Olika ingredienser används för olika hudtyper, så när du köper färdig kosmetika, var uppmärksam på produktens sammansättning.
Eftersom normal till torr hud behöver skonsammare vård appliceras en havss altmask i ansiktet. Massering utförs i högst en minut, varefter kompositionen tvättas av och en närande kräm appliceras.
Vid vissen hud, efter 35 år, är det värt att använda formuleringar som innehåller avokado, jojobaolja och andra mjukgörande medel.
Kombinerad hudvård på våren innebär användning av grövre rengöringsmedel som aprikoskärnor, malen bärnsten eller mandel. Massagetar ca 2-3 minuter. Om det finns problem med förstorade porer används kosmetiska lermasker för att göra dem smalare.
Hur använder man rengöringsmedel på rätt sätt?
När du använder kosmetika bör du följa några regler:
- Använd inte gel-scrubs, eftersom de vanligtvis innehåller fruktsyror. Funktionsprincipen för ett sådant verktyg är att lösa upp döda hudceller på hudens yta, samtidigt som det naturliga skyddet förstörs.
- Hudvård på våren och alla rengöringsaktiviteter utförs på kvällen, innan man går och lägger sig.
- Följ massagens ordning för att förhindra stretching av huden, vilket nu redan är svårt.
- Färdiggjord skrubb tvättas av direkt efter användning, hemgjord - efter 5-7 minuter.
- För att förbättra hudtonen, gör en kontrastsköljning, skölj av med varmt vatten och skölj sedan med kall hud.
Ytterligare åtgärder för att rena kroppen från gifter
Hudens tillstånd beror direkt på kroppens allmänna hälsa och först och främst på mängden gifter i den. För att återställa huden till ett hälsosamt och blommande utseende är det nödvändigt att rengöra inte bara dess lager, utan hela kroppen som helhet. Det finns flera säkra sätt att göra detta själv.
Drick varje morgon ett glas varmt vatten med nypressad citronsaft utspädd i. Denna produkt är rik på antioxidanter,på grund av vilket det tar bort gifter bra. Rivet äpple, mjölk eller rödbetor har också liknande egenskaper. Att konsumera dessa livsmedel tre gånger om dagen hjälper också till att rena kroppen och säkerställa ordentlig hudvård på våren.
Ett bra sätt att rengöra sig är att besöka ett bad eller bastu. På grund av effekten av hög temperatur öppnas alla porer i huden, en stor mängd skadliga ämnen tas bort från kroppen. Denna process kan underlättas genom att ta svartvinbär eller ringblomma te under behandlingar.
Återställ hudskydd
Efter rengöring måste skyddet återställas, eftersom det är just på grund av kränkningen av den hydrolipidiska filmen i huden som fett- och vattenbalansen störs. Som ett resultat blir huden torr, flagnande och irriterad.
I det här fallet kommer korrekt hudvård på våren att hjälpa till att återställa dess tidigare lyster, återställa elasticiteten och slätheten. För att göra detta måste du ge hydrering och näring inte bara från utsidan med hjälp av masker, utan också genom att använda tillräckligt med vatten och vitaminer. På en dag behöver en uttorkad kropp efter vintern minst 2 liter vatten, mycket frukt eller grönsaker och, om nödvändigt, användningen av apoteksvitaminer. I det senare fallet, innan du köper läkemedel, rekommenderas det att först konsultera en läkare som kommer att avgöra exakt vilka vitaminer och spårämnen som är bristfälliga.
Vilka produkter ska jag använda för att återfukta och ge näring till min hud?
Ansiktsvård på våren innebär främst återfuktning och först efter den näring. Därför, medan epidermis aktivt rengörs, kassera krämer med näringsämnen och använd fuktgivande serum och masker. Kefirmasker med tillsats av olika vitaminer i ampuller ger bra resultat, vilket inte bara hjälper till att återfukta utan också skydda huden.
Det finns vissa ämnen som huden behöver på våren. Tips för att använda apoteksvitaminer:
- Vitamin A återställer kroppens immunitet.
- Vitamin E återställer vattenbalansen och främjar återupplivandet av den hydrolipidiska filmen, det huvudsakliga skyddet för huden.
- C-vitamin skyddar huden från fria radikaler och återställer dess ton och elasticitet.
- Vitamin B6 kommer att lindra irritation och inflammation i huden.
Men innan du börjar med ansiktsvård måste du vara uppmärksam på det mest problematiska området, den så kallade T-zonen.
T-zonproblem
Lans i T-zonen kan uppstå även om huden i sig är ganska torr. Och detta är inte ett tecken på fet hud, utan en signal om dess uttorkning. Om den hydrolipidiska filmen på hudens yta störs, försöker kroppen skydda den genom att använda sina andra resurser, nämligen talg. Att därför försöka bli av med den obehagliga glansen med hjälp av avfettningsmedel förvärrar bara situationen.
Vårtvård av problemhy under våren bör huvudsakligen innehålla fuktgivande krämer innehållande hyaluronsyra ochmjölksyra. Produkten ska väljas efter hudtyp, det korrekta valet kan bedömas genom att glansen försvinner och en känsla av stramhet efter användning av krämen.
Allmänna vårdregler
Särenheter med hudvård under våren tyder på vissa begränsningar i vardagen.
Använd inte kranvatten för att tvätta ansiktet, det innehåller mycket klor. Det bästa alternativet skulle vara att använda smält eller flaskvatten. Om detta av någon anledning inte är möjligt är det nödvändigt att bli av med klorkomponenten. För att göra detta fryses kranvattnet i en flaska, tinas i rumstemperatur och får sätta sig.
Använd inte vanlig tvål för daglig ansiktstvätt, i det här fallet görs hudvård på våren bäst med alkoholfria lotioner som matchar din hudtyp.
Hoppa över mycket smink, använd en lätt fuktkräm med ett ultraviolett filter.
