Långt hår är varje tjejs dröm. Men här är hur man odlar dem till önskad längd, utan att förlora sitt hälsosamma utseende? Hår kräver noggrann vård, så alla har inte tålamod att växa.
Men när håret klipps kort, av någon anledning, infinner sig omedelbart en känsla av ånger, och med det en brinnande önskan att lämna tillbaka allt.
Den här artikeln kommer att behandla en aktuell fråga för flickor: "Hur får man hår att växa snabbare?" Vilka metoder bör användas? Det viktigaste är att ha tålamod.
Vad hindrar dig från att få långt, friskt hår?
Vägen för att växa långt och vackert hår är långt, taggigt och kräver ett enormt tålamod. På den här vägen finns det ofta hinder som kan bromsa hårväxten, och om de ignoreras, även under en lång tid.
Vad kan komma i vägen? Håravfall är den främsta anledningen till att hår inte bara kan sluta växa, utan också minskas avsevärt i antal. I sin tur kommer detta att leda till skallighet. Tyvärr är ingen immun mot detta. Håravfall över den dagliga normen (i genomsnitt är det 100hårstrån) indikerar störningar i kroppen:
- hormonell obalans som uppstår efter förlossning, efter att ha tagit hormonella droger, såväl som i strid med sköldkörteln;
- svår stress;
- huvudskada;
- onkologi;
- undernäring och inaktiv livsstil.
Förutom sjukdomar leder åldersrelaterade förändringar, såväl som sjukdomar av en ärftlig form, till håravfall.
Intolerans mot alla läkemedel med medicinska egenskaper framkallar också en minskning av mängden hår.
Förutom detta blir följande skäl hinder på vägen till långt hår:
- kritiskt torrt hår;
- brist på vitaminer och mineraler;
- brist på protein;
- håravbrott;
- hårhypotermi.
Om det finns ett problem bör du kontakta en trikolog som hjälper till att lösa situationen.
Steg 1: korrekt vård
Hur långt hår att växa? Allt beror på önskad längd. I genomsnitt förlängs strängar med 20 mm per månad, och under ett år blir det 15 cm. Men det finns några sätt att snabbt växa långt hår. Hur uppnår man detta? Med hjälp av en uppsättning åtgärder. Och det första steget, som kommer att hålla under hela tillväxten, är korrekt skötsel av håret.
Vad är korrekt vård? Det här är:
- Mjuk, skonsam kamning. Det är med honom du behöver börja morgonen och avslutakväll. Regelbunden kamning kommer att positivt påverka accelerationen av hårväxten. Inga aggressiva rörelser kan göras. Du måste börja kamma trådarna från spetsarna och gradvis flytta till rotbasen.
- Rätt val av kammar. Det är nödvändigt att undvika enheter med plasttänder, i slutet av vilka det finns bollar. Kammar av denna typ bryter hårstrån och kan riva ut dem även med en glödlampa. Ge företräde åt träkammar.
- Regelbunden schamponering. Smutsigt hår är inte bara inte estetiskt tilltalande, utan också skadligt för håret. Hårets fjäll håller ihop utan att låta hårstråna "andas". Det finns en blockering av porerna i hårbotten, vilket också hämmar tillväxten av trådar.
- Applicera lösande balsam.
- Minska användningen av hårtorkar, strykjärn och locktång. Vid behov bör värmeskyddsmedel appliceras på håret före användning.
- Att bära hattar är också bra för håret, inte bara för den allmänna hälsan. Dessutom måste detta göras både i frost och i värme. Annars ökar hårstrånas skörhet.
Den presenterade listan är det enklaste och mest välbekanta sättet för många människor att snabbt växa sitt hår hemma.
Steg 2: granska kost. Hur odlar man långt hår med det?
Det andra steget på vägen till lyxigt hår är regleringen av din kost. När allt kommer omkring är det ofta missbruk av skräpmat som negativt påverkar hälsan i allmänhet och hårets tillstånd i synnerhet.
Till de somFör att försöka ta reda på hur man odlar hår ordentligt, bör du ompröva din kost. Nej, du behöver inte gå på en strikt diet. Dieten kan också bromsa tillväxten. Rätt kost, som nyligen har blivit så populärt, kommer att hjälpa här.
Rätt näring - en balanserad kost som kommer att innehålla den nödvändiga mängden av alla ämnen som behövs för kroppen. Detta kommer att förbättra matsmältningen, förbättra tillståndet för huden, naglarna och håret. Rätt kost är mer protein, mindre fett. Skadliga godsaker måste överges.
Och det är också nödvändigt att upprätthålla kroppens vattenbalans genom att dricka 2 liter vatten dagligen. Brist på vätska gör att håret blir väldigt torrt och börjar gå sönder.
Hälsosam mat, hur konstigt det än kan låta för många, kommer att bidra till ökad hårväxt och förbättra dess tillstånd.
Steg 3: ta aktiva komplex och vitaminer
Hur får man tjockt hår? Börja ta vitaminer och mineraler som kroppen behöver så mycket. När allt kommer omkring beror tillståndet för strängarna direkt på mängden näringsämnen i kroppen. Deras brist kommer att bromsa tillväxtprocessen.
Vitaminer är frukter och grönsaker. Om du inte vill använda dem regelbundet kan du köpa ett komplex av vitaminer på ett apotek. Dessa kan vara de billigaste vitaminerna A, B, C, E, som säljs på apotek. Och det kan finnas dyrare vitaminer som innehåller ett helt komplex av ämnen.
Det finns speciella vitaminer för förbättrad hårväxt. Att ta dem kommer att hjälpa till att växa ditt hår på en månad, så snart duta en medicinering. Det mest effektiva sättet, enligt kundrecensioner, är följande:
- "Complivit Radiance";
- "Pantovigar";
- "Vitrum Beauty";
- vitamin-mineralkomplex "Alerana";
- "Perfekt".
Med hjälp av dessa produkter kan du växa hår på en månad genom att ta dessa läkemedel dagligen.
Steg 4: Effektiva hårväxtprodukter
För att snabbt växa hår, som varje tjej drömmer, är det värt att använda ytterligare verktyg som påskyndar processen. Dessa produkter inkluderar schampon, masker, balsam, serum och oljor.
Vissa företag utvecklar hela linjer av vårdprodukter för snabb hårväxt.
Masker som tillagas hemma med bekanta ingredienser kan också tillskrivas hårväxtaktivatorer.
Hemgjorda masker
Idag har ett tillräckligt antal professionella masker redan utvecklats, men ändå är masker som utvecklats på basis av folkliga recept mer populära. Dessutom har effektiviteten hos sådana fonder testats och bevisats av mer än en generation. De mest effektiva är masker framställda på grundval av ingredienser som orsakar bränning: röd paprika, senap, lökjuice.
Väx ditt hår snabbare, som praktiken visar kan du använda en mask med röd paprika. För att förbereda det behöver du 2 komponenter: mald röd paprika och eventuell kosmetisk mask. Dessa två komponenterblanda och låt brygga i 20 minuter. Medan masken infunderas måste du tvätta huvudet och torka det lite så att trådarna blir blöta. En mask gnuggas in i huden och lämnas i 10 minuter, om den bränner kraftigt, sedan 5 minuter. Att känna en (acceptabel!) brännande känsla är helt norm alt. Den aktiverar blodcirkulationen och påskyndar hårväxten.
Senapsmask
För förberedelserna behöver du:
- senapspulver - 2 msk. l.;
- kokande vatten, vegetabilisk olja, strösocker - 2 msk. l.
Senapspulver och socker blandas. Efter gradvis häll oljan och blanda, och först sedan kokande vatten. Hela blandningen ska vara homogen och utan klumpar. Produkten appliceras på hårbotten, lindas in med cellofan och en handduk för att få en termisk effekt och senapen börjar verka. Håll masken på i 1 timme. Skölj sedan noggrant med vatten.
Om du använder den här masken regelbundet hjälper det också att växa tjockt hår.
Pro Rekommenderade schampon och balsam för hårväxt
Många experter anser att det bästa sättet att växa hår är att använda kosmetika - schampon och balsam. Följande schampon har visat sig värdiga:
- "Guldsilke" för aktiv hårväxt;
- "MedicoMed";
- Vichy Dercos NEOGENIC;
- "Kera-Nova";
- Pharma Group;
- Estel Otium Unique;
- Markell;
- Solid SchampoFrodig;
- "Alerana".
De listade schampomärkena hjälper till att lösa problemet med hur man odlar hår för en man, inte bara en kvinna.
Balsam spelar också en viktig roll i hårväxten. Vilken av dem ska användas:
- "Golden silk", som är baserad på peppar;
- "Alerana";
- "Kera Nova";
- Kompliment.
Balsam måste användas i kombination med schampon. För att se resultatet av tillväxten bör 2 månader passera. Samtidigt bör användningen av medel vara regelbunden.
Hur får man hår att växa på en månad?
Om du inte använder några medel, så växer håret med 1-1,5 cm på en månad, men du vill alltid öka denna siffra. Hur växer du ditt hår på rätt sätt så att du kan se fler resultat på 30 dagar?
Du ska inte tro på mirakel och räkna med att lockarna växer med 10-15 cm. Du kan få ett resultat på 3-4 cm på max en månad. För att göra detta måste du se över din diet, börja ta vitaminer och aktiva kosttillskott, och se även till att göra masker.
Hårklippningar som ett av sätten
Det finns fortfarande en åsikt om att förkortning av hårets längd är ett av de största hindren för att växa det. Det har dock länge bevisats att månatlig trimning av topparna leder till en förbättring av deras tillväxt, förhindrar uppkomsten av kluvna hårstrån.
Hur får man hår efter en frisyr?Det finns en uppfattning om att för att håret ska växa bättre och snabbare måste de klippas under dagarna av månens tillväxtfas. För att hålla reda på sådana dagar finns det en hel månkalender.
Men hur får man hår att växa ordentligt om en kort frisyr redan är gjord? För att behålla skönheten måste du förnya den varje månad. Men om du vill återgå till sin tidigare längd, måste du ha tålamod. Att växa trådar kommer att vara styggt när du stylar.
För att få hår att växa på rätt sätt finns det en teknik för att växa hår. Den består av följande:
- Ett månatligt besök hos frisören är fortfarande nödvändigt. För att frisyrens estetik ska bevaras måste den vara "hålla i form", men samtidigt vara noga med att specificera att håret växer ut igen. Mästaren kommer att ta bort längden ganska mycket.
- Så fort en kort hårklippning växer, ändras den gradvis till en annan typ, längre.
- Om håret inte orsakar problem kan du kontakta stylisten 1 gång på 3 månader.
Artificiell förlängning: när ingenting hjälper
Hur man odlar hår på rätt sätt diskuterades ovan. Men det finns situationer när den nuvarande frisyren inte passar dig och du vill få långa lockar så snart som möjligt.
För de särskilt otåliga finns det en metod för hårförlängning. På bara en timmes besök hos mästaren kan du få håret av önskad längd. Sådant hår kräver ingen speciell vård efter proceduren. Men den enda nackdelen är kostnaden för att bygga. Beroende på vald längd och antalet använda kapslar varierar priset från 15000 till 40 000 rubel.
Några användbara tips
Hur odlar man hår för män och kvinnor? Det räcker att följa de presenterade metoderna. Experter rekommenderar också att du använder följande tips:
- Dra håret i en hästsvans med en tight resår så lite som möjligt.
- Öka ditt kalcium- och magnesiumintag.
- Ignorera inte att välja rätt kammar som inte skadar hårets struktur.
- Gör regelbundet självmassage av hårbotten. Detta kommer inte bara att hjälpa till att slappna av, utan också förbättra blodcirkulationen, vilket i sin tur aktiverar hårsäckarna.
- För hår- och hårvård, använd professionella produkter som matchar typen av dina hårstrån. De har ett ökat innehåll av kollagen och andra nyttiga komponenter som inte finns i konventionella produkter.
- Använd värmeskyddsmedel innan du fönar eller stryker. Detta kommer att bevara integriteten hos hårstrukturen.
- Ignorera inte hårbalsam för att göra kamningen enklare. Enkel kamning - minskar håravbrott och håravfall.
Med hänsyn till dessa rekommendationer kan du uppnå önskade resultat utan att förlora ett friskt hår.
Avslutningsvis
Hårväxttipsen i den här artikeln hjälper dig att uppnå önskat resultat - långa, friska hårstrån. Men förvänta dig inte att du om en månad kommer att visa upp en lie till midjan. Hårväxt kräver mer än baraanständig vård, men också tid.
