Vackra naglar är friska naglar. En sådan fras är verkligen sann, eftersom man genom utseendet på nagelplattan kan säga inte bara om det fysiska tillståndet för en persons hälsa utan också om det psykologiska. Hur du bibehåller ett hälsosamt utseende på dina naglar kommer vi att berätta längre fram i artikeln.
Problem eller ovårdade naglar. Varför finns det problem?
Naglarna på människor som biter dem ser ohälsosamma och ovårdade ut. Denna vana uppstår i hälften av fallen på grund av nervositet. Men det kan också indikera förekomsten av parasiter i kroppen.
Naglar förnyas var sjätte månad. Och om du märker att de har tappat sitt friska utseende, blivit mer sträva, börjat exfoliera, så kan detta tyda på någon form av inre sjukdom.
Det är därför du bör träffa en terapeut. Men du kan inte få panik. När allt kommer omkring kan det dåliga skicket på nagelplattan också indikera kvaliteten på din lack. Många kvinnors naglar försämras på grund av de procedurer som de utför med dem. Det kan vara gellack, nagelförlängning, manikyr och mycket mer. I sådana fall, vänta att naglarnahåll dig frisk, gör det inte. Det är bättre att dricka en kurs med kalcium i förväg. Det hjälper till att stärka nagelplattan och förhindra att den delamineras.
Naglar och kalcium
Kalcium för naglar är en bra lösning på alla problem som uppstår med dem. Det hjälper inte bara naglarna, det är mycket användbart för vår hud, hår, ben.
Färgen på nagelplattan kan berätta om hela organismens hälsa. Den ska vara rosa till färgen, och om den blir mer gul så har du med största sannolikhet fått någon form av svampsjukdom. Blå naglar indikerar brist på syre i blodet. Om en sådan nyans bara är vid basen, är det värt att donera blod för socker. Eftersom detta kan vara tecken på diabetes. Det är också möjligt att den blå färgen kan vara ett tecken på hjärt-kärlsjukdom.
Fläckar eller fina linjer på nagelplattan är tydliga tecken på att kroppen har brist på kalcium. Ett stort antal vita fläckar kommer att indikera kränkningar i det centrala nervsystemet. Gula fläckar är ett tydligt tecken på hjärnproblem.
Kalcium för naglar kan köpas på vilket apotek som helst. Men förutom tabletter finns en stor mängd av detta spårämne i mejeriprodukter. Även om vi tyvärr alla vet att kalcium absorberas dåligt av kroppen. Och inte ens det faktum att vi tar det i piller garanterar inte dess fullständiga assimilering.
De flesta spårämnen finns i äggskal. Torka det tillräckligt. Ta sedan försiktigt bortfilma. Hon är på sin inre sida. Nu kan skalet malas i en kaffekvarn och tas. En tesked om dagen räcker.
Det är också bra att ta kalcium för naglar i kombination med magnesium. På apoteket kan du hitta olika blandningar av dessa två spårämnen. De säljs ofta i pulverform. Det räcker att ta en matsked av ett sådant läkemedel per dag.
Hur man använder flytande kalcium
Kalcium för naglar kan inte bara finnas i tabletter eller pulver. Det finns även i flytande form. Den senare formen av drogen kommer att diskuteras vidare.
Flytande kalcium appliceras på nagelplattan. Han börjar agera direkt. Men tyvärr är inte alla kunder nöjda med detta. Många hävdar att efter att ha applicerat läkemedlet under hela kursen blev naglarna tvärtom sprödare och förlorade sin skönhet.
Detta kan bero på flera skäl. För det första kan en kvinna köpa en produkt av låg kvalitet. För att undvika förfalskning, köp produkten endast på apotek.
Och för det andra följer vissa inte ansökningssystemet, vilket inte ger det förväntade resultatet. Då försämras naglarna på grund av otillräcklig behandling.
I allmänhet är komplex nagelbehandling nödvändig för att uppnå effekten. Det vill säga flytande kalcium bör appliceras på naglarna och tas or alt. Det behöver inte vara piller. Det räcker helt enkelt att ta med livsmedel med högt innehåll av det namngivnaspårämne. Det kan vara keso, kefir, ägg med mera.
"Kalciumglukonat" (tabletter): bruksanvisning
Om du tar ett sådant läkemedel måste du ta hänsyn till dess specifika effekter på kroppen. Det är värt att dricka tabletter en och en halv timme före måltid.
Men innan användning måste du läsa instruktionerna. Du bör noggrant läsa indikationerna för användning av detta läkemedel och kontraindikationer. Eftersom "kalciumglukonat" kan orsaka allergiska reaktioner. Om du genomgår behandling med andra droger, kontakta din läkare om du kan dricka ovanstående botemedel innan det är slut.
Så, hur ska du dricka "kalciumglukonat" (tabletter)? Instruktioner för användning anger att de är kontraindicerade för barn under tre år, personer som lider av hjärtsvikt, åderförkalkning, njursvikt. Det är också värt att dricka med försiktighet för dem som lider av njursjukdom. Under graviditeten kan kalciumglukonat endast tas efter att ha konsulterat en läkare. Eftersom han måste ordinera doseringen.
Dessa piller ordineras för dem som har en uttalad brist på detta spårämne i kroppen, det finns störningar med absorptionen av vitamin D. Detta läkemedel ordineras också om det är nödvändigt att avlägsna kalciumjoner från body.
Innan du tar kalcium måste det krossas. Vuxna kan ta det genom munnen 1 till 2 gram upp till tre gånger om dagen. Barn ordineras dosering beroende på ålder. Följaktligen, ju yngre barnet är, desto mindre blir mängden av drogen.
Piller för naglar
Hur appliceras kalcium på naglarna? Tabletter kan innehålla det inte bara i sin rena form, utan också i kombination med andra vitaminer och spårämnen. Som vi redan har upptäckt är det önskvärt att använda kalcium med magnesium för bättre absorption. Du kan också köpa vitaminkomplex. Förutom kalcium och vitaminer kommer de att innehålla andra användbara spårämnen.
Du kan ta dem inte bara för behandling, utan också för att förebygga i de perioder då kroppen blir försvagad efter en sjukdom. Det är också bra att dricka ett liknande vitaminkomplex varje år efter vinterns slut. Vid den här tiden behöver vår kropp vanligtvis stöd.
Slutsats
Nu vet du hur viktigt kalcium är för naglarna och varför du ska använda det. Vi hoppas att informationen i artikeln var användbar för dig.
